इस लक्षण, रीढ़ की हड्डी में कंधे के ब्लेड के बीच दर्द की तरह, काफी आम है और विभिन्न उम्र के लोगों को परेशान कर सकता है। इस घटना के कारण को पहचानना कभी-कभी आसान नहीं होता है, और रोगी को विभिन्न विशेषज्ञता के डॉक्टरों से परामर्श करना पड़ता है, निदान के लिए कई परीक्षाएं होती हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि यह लक्षण आवश्यक रूप से रीढ़ की हड्डी के रोगविज्ञान का एक अभिव्यक्ति नहीं है, क्योंकि रोगी स्वयं अक्सर विश्वास करते हैं, लेकिन आंतरिक अंगों की बीमारियों के बारे में भी गवाही दे सकते हैं।
रीढ़ की हड्डी में कंधे के ब्लेड के बीच दर्द के कारण
इस लक्षण के मुख्य, सबसे आम कारणों पर विचार करें।
रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोचोंड्रोसिस
इस अपरिवर्तनीय-डिस्ट्रोफिक बीमारी में, जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क प्रभावित होती हैं, स्कैपुला के बीच कशेरुका में दर्द स्थायी, दर्द होता है। शारीरिक श्रम, अचानक आंदोलनों, और अंगों की संयम के साथ दर्द भी खराब होता है।
पीठ की मांसपेशियों का मायोजिटिस
यह मांसपेशियों की सूजन है जो हाइपोथर्मिया , संक्रामक बीमारियों, शारीरिक ओवरस्ट्रेन इत्यादि के परिणामस्वरूप विकसित हो सकती है।
यह रोग तीव्र या पुरानी हो सकती है। थोरैसिक रीढ़ में स्थानीयकरण के साथ, कंधे के ब्लेड के नीचे एक गंभीर दर्द होता है, मांसपेशियों की गतिशीलता में कमी।
कंधे-फ्लैप पेरीआर्थराइटिस
एक काफी आम रोगविज्ञान, जिसमें कंधे के जोड़ के आसपास के ऊतक प्रभावित होते हैं। एक ही समय में दर्दनाक संवेदना मुख्य रूप से कंधे क्षेत्र में केंद्रित होती है, लेकिन कंधे के ब्लेड, गर्दन, गर्दन में दे सकती है।
बेचटेरू की बीमारी
यह एक व्यवस्थित संयुक्त रोग है, जो रीढ़ की हड्डी के अस्थिर तंत्र को भी प्रभावित करता है। दर्द सिंड्रोम कंधे के ब्लेड आदि के बीच कंबल क्षेत्र को प्रभावित करता है, सुबह और बाकी में सोने के बाद दर्द अधिक तीव्र होता है। आंदोलनों, मांसपेशी तनाव की कठोरता है।
थोरैसिक रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल हर्निया
इस रोगविज्ञान के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के लुगदी नाभिक के विस्थापन और प्रकोप होता है। स्कापुला के बीच निरंतर गले में दर्द, खांसी की स्थिति में बदलाव के साथ बदतर, खांसी, अचानक आंदोलनों के साथ विशेषता।
दिल की धड़कन
इस मामले में, यह इस्कैमिक बीमारी, एंजिना इत्यादि हो सकता है। स्कापुला के क्षेत्र में सुस्त, जलन दर्द हो सकता है, जो हवा की कमी की भावना के साथ संयुक्त होता है, छाती में निचोड़ता है। जब नाइट्रोग्लिसरीन लिया जाता है तो इस तरह के दर्द अक्सर बंद हो जाते हैं।
फेफड़ों या फुफ्फुस की सूजन
तीव्र चरण में इन रोगों को स्कैपुला के बीच दर्द से भी प्रकट किया जा सकता है, जो आंदोलन के साथ बढ़ता है और बुखार, खांसी और डिस्पने के साथ होता है ।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोग
इसमें पेप्टिक अल्सर, अग्नाशयशोथ, cholecystitis, आदि शामिल हैं। इस मामले में, पेट क्षेत्र में दर्द पीठ के अंतर-कंधे क्षेत्र में परिलक्षित किया जा सकता है। इसके अलावा, मरीज़ मतली, उल्टी, दिल की धड़कन, और मल विकारों को नोट करते हैं।
कंधे के ब्लेड के बीच दर्द के लिए व्यायाम
हल्के दर्द के साथ, विशिष्ट काम से जुड़े कंधे के ब्लेड के बीच भारीपन और तनाव की भावना (एक मुद्रा में लंबे समय तक एक्सपोजर मांसपेशियों की चक्कर आती है), आप साधारण शारीरिक अभ्यास के माध्यम से असुविधा संवेदना को खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, इस मामले में कंधे के ब्लेड को कम करने और फैलाने के लिए, कंधे के साथ सर्कुलर आंदोलनों को आगे और आगे बनाने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा ऐसा अभ्यास भी मदद करता है: बैठे या खड़े होने पर, अपनी बाहों को पकड़ें, अधिकतम कंधे के ब्लेड फैलते हैं, और 10 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ते हैं। आप दर्दनाक क्षेत्रों को मालिश कर सकते हैं।