सोडा के साथ स्नान

सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के साथ होना चाहिए। सोडा के साथ स्नान - इस दोष से छुटकारा पाने में मदद करने के साधनों में से एक, त्वचा में सुधार, ऊतकों में रक्त परिसंचरण, वजन कम करना । इस तरह के एक कार्यक्रम का सही उपयोग केवल 1-2 महीने के बाद एक उल्लेखनीय परिणाम प्रदान करेगा।

बेकिंग सोडा और नमक के साथ स्नान करें

प्रश्न में प्रक्रिया की सादगी और सुविधा यह है कि आपको किसी भी महंगी या हार्ड-टू-पहुंच सामग्री खरीदने की आवश्यकता नहीं है। स्नान के लिए सोडा सामान्य भोजन का उपयोग किया जाता है, जो किसी भी महिला की रसोई में मौजूद होता है।

ठीक समुद्र नमक के समाधान में जोड़कर प्रभाव को सुदृढ़ करने की सिफारिश की जाती है। यह घटक खनिजों में समृद्ध है और तत्वों का पता लगाता है, जिनके त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, एंटीसेप्टिक और जख्म उपचार प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, नमक रक्त परिसंचरण, ऊतकों में लिम्फैटिक प्रवाह में वृद्धि कर सकते हैं, वसा को तोड़ने के गुण हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक छीलने वाला प्रभाव पैदा करता है, धीरे-धीरे ऊपरी एपिडर्मल परत की मृत कोशिकाओं को exfoliates, त्वचा पुनर्जन्म और नवीनीकरण के त्वरण को उत्तेजित करता है। इसलिए, सोडा और समुद्री नमक के साथ स्नान सेल्युलाईट के अभिव्यक्तियों में एक उल्लेखनीय कमी दोनों प्राप्त कर सकते हैं, और striae, खिंचाव के निशान, अनियमितताओं से छुटकारा पा सकते हैं।

वर्णित प्रक्रिया का एक और निस्संदेह लाभ त्वचा टोन की नरमता और सुधार है। कई महिलाओं ने ध्यान दिया कि स्नान के पाठ्यक्रम रंग के बराबर, वर्णित धब्बे के गायब होने में योगदान देते हैं।

क्या मैं सोडा के साथ स्नान कर सकता हूँ?

घटना के कार्यान्वयन के लिए लगभग कोई विरोधाभास नहीं है। सोडा स्नान को अपनाने को छोड़कर एकमात्र बीमारी मधुमेह है।

यदि आप किसी भी पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना और किसी भी संभावित जोखिम का पता लगाना बेहतर है।

अन्य मामलों में, प्रक्रिया के नियमों का पालन करना आवश्यक है, अवयवों के अनुपात को तोड़ना न करें, तापमान सीमाएं और समाधान में अनुशंसित निवास समय का निरीक्षण करें।

स्नान में कितना सोडा जोड़ा जाता है?

स्नान तैयारी के लिए क्लासिक रेसिपी मानती है कि 150-200 लीटर की मात्रा में सोडा के मानक बैच (250 ग्राम) की आवश्यकता होगी। पाउडर की इस मात्रा को पहले गर्म पानी में थोड़ी मात्रा में भंग किया जाना चाहिए और फिर सीधे बाथरूम में डाला जाना चाहिए।

इस अनुपात से अधिक होना अवांछनीय है, क्योंकि अतिरिक्त सोडा त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा, जलन और सूखापन का कारण बनता है।

सोडा के साथ स्नान कैसे करें?

सबसे सरल नुस्खा:

  1. ऊपर वर्णित सोडा समाधान तैयार करें।
  2. पानी के तापमान के साथ 37 डिग्री के साथ एक बाथरूम डायल करें।
  3. इसमें सोडा का एक केंद्रित समाधान विघटित करें।
  4. कमर को पानी में विसर्जित करें।
  5. 25 मिनट के लिए आराम करें।
  6. स्नान करने के बाद, शरीर को साफ पानी से कुल्लाएं, लेकिन एक तौलिया के साथ त्वचा को पॉट करें और कम से कम 1 घंटे के लिए गर्म कंबल के नीचे आराम करने के लिए झूठ बोलें।
  7. प्रक्रियाओं को हर दूसरे दिन दोहराएं, पूर्ण पाठ्यक्रम - 10 बार।

समुद्री नमक के साथ:

  1. गर्म पानी के साथ बाथरूम भरें।
  2. इसमें 1 किलो उथले समुद्री नमक और बेकिंग सोडा के 350 ग्राम (पूर्व-केंद्रित समाधान तैयार करना आवश्यक नहीं है) में विसर्जित करें।
  3. 20 मिनट के बाद पानी में विसर्जित करें ठंडा चलने वाले पानी के साथ त्वचा को हल्के ढंग से कुल्लाएं।
  4. शरीर पर एक नरम और मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।
  5. कम से कम 40 मिनट के लिए कंबल के नीचे गर्मी में लेट जाओ।

वास्तव में, समुद्र के पानी में अपनी सामग्री के करीब एकाग्रता प्राप्त करने के लिए नमक को 2 किलोग्राम तक जोड़ा जा सकता है।

सोडा और लवण के समाधान में कुछ आवश्यक तेल जोड़ने के लिए भी काफी प्रभावी है। सेल्युलाईट, नींबू, नारंगी, मंडरीन, जूनिपर और लैवेंडर एस्टर के उपचार में सबसे अधिक पसंद किया जाता है। लिम्फ प्रवाह लाइनों पर एक साथ हल्की मालिश एक त्वरित और स्थिर परिणाम सुनिश्चित करेगी।