कलाई, उंगलियों, कोहनी और घुटने में अचानक तेज दर्द, हां, कई लोगों से परिचित है। हाथों और पैरों के जोड़ों को चोट पहुंचाने पर क्या करना है? और क्यों मजबूत दर्दनाशक इसे हटा नहीं सकते?
आर्थ्रोसिस के साथ जोड़ों में दर्द
हाथों और पैरों के जोड़ अक्सर आर्थ्रोसिस के साथ पीड़ित होते हैं। यदि इस बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो क्षतिग्रस्त संयुक्त रीढ़ की हड्डी के यांत्रिकी को तोड़ने और बाधित करना जारी रखेगा। उपास्थि के आगे के विनाश को धीमा करने के लिए मैनुअल थेरेपी और चिकित्सकीय जिमनास्टिक की तकनीकों की मदद मिलेगी।
गंभीर दर्द और सूजन को हटाने के साथ-साथ उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करने के लिए, आप वार्मिंग प्रभाव के साथ मलम या संपीड़न का उपयोग कर सकते हैं। आवेदन करना सबसे अच्छा है:
- Menovazine ;
- Voltaren जेल;
- Nikofleks;
- ओल्फेन जेल;
- Fastum।
लेकिन क्या होगा यदि पैरों और मलम के जोड़ों को बहुत चोट लगी है? बीमारी से क्षतिग्रस्त संयुक्त पर भार को पूरी तरह से सीमित करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, विशेष फिक्सिंग पट्टियों या ऑर्थोपेडिक इंसोल का उपयोग करें। बीमारी को प्रगति से रोकने के लिए, रोगी को समय-समय पर मालिश करने और चंड्रोप्रोटेक्टर लेने की सलाह दी जाती है, जो उपास्थि की बहाली को प्रोत्साहित करती है। कुछ मामलों में, रोगी को एक निश्चित आहार (विभिन्न पशु वसा की कम सामग्री और बहुत सब्जी फाइबर) के साथ पालन करना होगा। जब पैरों और बाहों के जोड़ों में आर्थ्रोसिस के लिए दर्द होता है, तो विटामिन लेने के लिए भी आवश्यक होता है।
गठिया जोड़ों में दर्द
यदि आपके जोड़ों और पैर और हाथ की हड्डियों में दर्द होता है, तो यह गठिया हो सकता है। ऐसी बीमारी के साथ, लंबे उपचार की आवश्यकता होती है, जिसका उद्देश्य सूजन की गतिविधि को कम करना है। थेरेपी निम्नानुसार है:
1. विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना। उन्हें डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया जाता है, लेकिन ओवर-द-काउंटर दवाएं होती हैं जो सूजन से छुटकारा पाने और दर्द को खत्म करने में मदद करती हैं:
- इबुप्रोफेन;
- सोडियम naproxen;
- Ketoprofen।
2. लोड के जमे हुए मोड। यह जोड़ों को यांत्रिक क्षति से बचने में मदद करेगा।
3. नियमित रूप से विभिन्न दवाओं का सेवन-चोंड्रोप्रोटेक्टरों का सेवन:
- गठिया;
- डॉन;
- struktum;
- Chondrolon, आदि
उपचार प्रभावी होने के लिए और हाथों और पैरों के जोड़ों को चोट पहुंचाना बंद कर दिया गया है, गठिया के साथ पोषण और भार के सही तरीके का पालन करने के लिए मालिश और चिकित्सकीय जिमनास्टिक करना आवश्यक है।
जोड़ों के उपचार के लोक तरीकों
लेकिन यदि आप अपने पैर और हाथ जोड़ों को चोट पहुंचाने के लिए लोक उपचार का उपयोग करना चाहते हैं तो आप क्या कर सकते हैं? चिकित्सा के इस तरह के तरीकों का उपयोग उन मामलों में किया जा सकता है जहां दर्द की उपस्थिति का कारण विभिन्न चोटों या अस्थिबंधन और मांसपेशियों के मस्तिष्क होते हैं। अच्छी तरह से वैलेरियन के दर्द टिंचर के साथ सामना करते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता है:
- पौधे की 15 ग्राम जड़ों (कुचल) उबलते पानी के 200 मिलीलीटर डालना।
- 12 घंटे के बाद, मिश्रण निकालें।
जब हाथों और पैरों के जोड़ों में दर्द होता है, तो आपको लिनेन या सूती कपड़े को टिंचर के साथ गीला करने की आवश्यकता होती है और उसे उस जगह पर लागू किया जाता है जो दर्द होता है, और गर्म चीज़ के साथ सबकुछ ढकता है।
उपचार के पारंपरिक तरीकों का उपयोग रूमेटोइड गठिया के लिए किया जा सकता है। इस तरह के थेरेपी का उद्देश्य रिलाप्स को रोकने के साथ-साथ रोगी को अच्छे भौतिक आकार में बनाए रखना है। लेकिन यह केवल तभी किया जा सकता है जब रोगी को हाथों और पैरों के जोड़ों में दर्द होता है, और कोई तापमान नहीं होता है। सबसे प्रभावी और आसान तरीका है
- आलू (ताजा) एक grater पर रगड़ रहे हैं।
- काशीत्सु एक छिद्र में रखा गया और कुछ सेकंड गर्म पानी में कम हो गया।
- दबाने के बिना, आलू को कपास बैग में स्थानांतरित किया जाता है, जो 10-12 घंटे के लिए क्षतिग्रस्त संयुक्त पर लागू होता है। यह रात में सबसे अच्छा किया जाता है, जब संयुक्त गतिहीन होता है।
प्रक्रिया पूरी तरह से गायब होने तक प्रक्रिया को दोहराया जाना चाहिए।