डायस्टोलिक दबाव (निचला) - एक आराम दिल की मांसपेशियों के साथ धमनी दबाव। उच्च डायस्टोलिक दबाव इंगित करता है कि छोटे परिधीय जहाजों का स्वर परेशान होता है, दीवारों की लोच कम होती है। यह संभव है कि शरीर में एक पदार्थ है जिसका संवहनी तंत्र के स्वर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बढ़ते डायस्टोलिक दबाव के साथ, मस्तिष्क और गुर्दे पीड़ित होते हैं, दृष्टि कम हो जाती है, स्ट्रोक, दिल का दौरा और पुरानी बीमारियों में वृद्धि का खतरा होता है। उन रोगियों के लिए जिनके निचले स्कोर अक्सर 70-80 मिमी एचजी के आंकड़ों से अधिक होते हैं, आपको पता होना चाहिए कि उच्च डायस्टोलिक दबाव को कैसे कम किया जाए।
उच्च डायस्टोलिक दबाव के साथ क्या करना है?
उच्च डायस्टोलिक दबाव के लिए प्राथमिक चिकित्सा निम्नानुसार है:
- पहला तरीका: चेहरे को झूठ बोलना, गर्दन पर एक ठंडा गर्म या बर्फ डालना, घने कपड़े में रखा गया है।
- दूसरा तरीका (एक्यूपंक्चर): आसानी से कान के नीचे खोखले पर दबाकर, अपनी उंगली को क्लैविक के बीच में रखें। प्रक्रिया प्रत्येक तरफ की जाती है और कई बार दोहराई जाती है।
उच्च डायस्टोलिक दबाव का उपचार
उच्च डायस्टोलिक दबाव के साथ तैयारी पूरी तरह से डॉक्टर के पर्चे द्वारा ली जानी चाहिए, जो रोगी की उम्र, उसके शरीर की स्थिति और पुरानी बीमारियों की उपस्थिति को ध्यान में रखती है। उच्च डायस्टोलिक दबाव को कम करने वाली दवाओं में शामिल हैं:
- बीटा-ब्लॉकर्स (एनाप्रिलिन, मैटोपोलोल, एटिनोलोल इत्यादि) ये दवाएं इस्कैमिया और एंजिना वाले मरीजों को दिखायी जाती हैं, लेकिन उन्हें अस्थमा से पीड़ित मरीजों को लेने के लिए बेहद अवांछनीय है।
- एंजियोटेंसिन- कनवर्टिंग एंजाइम ( एनलाप्रिल , रामिपिल, इत्यादि) एटीपी अवरोधक उच्च दबाव पर ले जाते हैं, और प्रभावी रूप से सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव दोनों को कम करते हैं।
- कैल्शियम प्रतिद्वंद्वियों (निफ्फेडिपिन, वेरापमिल, आदि) डॉक्टर मायोकार्डियल आइस्क्रीमिया के रोगियों को दवाओं की सलाह देते हैं। साथ ही, इन उपकरणों का उपयोग सामान्य उच्च दबाव पर प्रदर्शन को कम करने के लिए किया जा सकता है।
बढ़ते डायस्टोलिक दबाव के साथ, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
- दूध, सब्जी उत्पादों और नमक का सेवन सीमित करना बेहतर है।
- दैनिक व्यायाम करने में बहुत अधिक आंदोलन होता है ।
- हानिकारक व्यसन (शराब, धूम्रपान, आदि) को छोड़ना महत्वपूर्ण है।
यदि संभव हो, दवा उपचार के साथ, अभ्यास चिकित्सा, मालिश या मनोचिकित्सा के पाठ्यक्रम से गुजरना वांछनीय है।