Curcuma - एक काफी आम मसाला, उपचार गुण दुनिया भर में मान्यता प्राप्त हैं। विशेष रूप से हल्दी का उपयोग उन महिलाओं के लिए उपयोगी होगा जो उनके स्वास्थ्य और सौंदर्य की परवाह करते हैं।
हल्दी का उपयोग क्या है?
प्राचीन पूर्वी दवा में हल्दी प्रमुख स्थानों में से एक है, जिसका प्रयोग कई बीमारियों के उपचार के लिए किया जा रहा है। इस मसाले की संरचना में आवश्यक तेल, टेपेनोइड्स, कर्क्यूमिन, खनिज (कैल्शियम, फॉस्फोरस, लौह, आयोडीन), विटामिन बी, बी 2, बी 3, सी, के आदि शामिल हैं। हल्दी के सबसे मूल्यवान औषधीय गुणों में से, जिसका उपयोग दवा और सौंदर्य प्रसाधन में किया जा सकता है , हम निम्नलिखित नोट कर सकते हैं:
- विरोधी भड़काऊ;
- hemostatic;
- घाव भरना;
- एंटीसेप्टिक;
- जीवाणुनाशक;
- एंटीऑक्सीडेंट;
- choleretic और दूसरों।
एक नियम के रूप में, हल्दी को एक पतला रूप (पाउडर के चम्मच पानी के गिलास में) में अंदर ले जाया जाता है। इसके अलावा स्नान, संपीड़न, rinses के लिए भी इस समाधान का उपयोग किया जाता है।
इसके अलावा, हल्दी पाउडर - कटौती, जलन , चोट, चोटों और चोटों के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण। इसे सीधे घाव या पतला पानी या शहद के रूप में लागू किया जा सकता है।
रोगों के उपचार के लिए हल्दी चिकित्सा उद्देश्यों के लिए प्रयोग किया जाता है:
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, यकृत और पित्ताशय की थैली;
- दिल और खून;
- जोड़ों और रीढ़ की हड्डी;
- ईएनटी अंग और ऊपरी श्वसन पथ;
- सर्दी;
- त्वचाविज्ञान और अन्य।
कॉस्मेटोलॉजी में हल्दी
हल्दी एक किफायती उपाय है जो युवाओं और सौंदर्य को लंबे समय तक संरक्षित रखने में मदद करेगा। यह चेहरे और शरीर की त्वचा के साथ-साथ बालों के लिए हल्दी का उपयोग करता है। रक्त सूक्ष्मसूत्री में सुधार और चयापचय को सामान्य बनाना, यह गुणों को पुन: उत्पन्न कर रहा है, एलिस्टिन और कोलेजन के उत्पादन को सक्रिय करता है। कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, आप हल्दी पाउडर और आवश्यक तेल दोनों का उपयोग कर सकते हैं। हल्दी का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका तैयार किए गए सौंदर्य प्रसाधनों के लिए तेल जोड़ना है, उदाहरण के लिए, क्रीम के लिए।
ग्राउंड हल्दी के साथ यहां कुछ व्यंजन हैं:
- मुँहासे से हल्दी के साथ मास्क : हल्दी स्थिरता में हल्दी पानी को पतला करें, चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद जोड़ें; सुखाने से पहले समस्या क्षेत्रों में रात भर मिश्रण को लागू करें, फिर अतिरिक्त को हिलाएं और अगली सुबह कुल्लाएं।
- हल्दी के साथ शरीर साफ़ करें : गीले कॉफी के मैदानों के एक चम्मच में हल्दी और दालचीनी का एक आधा चम्मच और समुद्री नमक और जैतून का तेल का एक चम्मच जोड़ें। मालिश आंदोलनों के साथ गीले शरीर पर लागू करें, कुछ मिनट रगड़ें, और उसके बाद एक विपरीत स्नान के नीचे कुल्लाएं।
- स्वस्थ बालों का मुखौटा : हल्दी और शहद के एक चम्मच, और गर्म दूध का एक चम्मच मिलाएं, साफ नमक के बालों पर मिश्रण लागू करें, और फिर सेब साइडर सिरका या नींबू के रस के साथ गर्म पानी के साथ कुल्ला।
- हल्दी के साथ विभिन्न प्रकार के चेहरे के लिए मास्क :
- तेल की त्वचा के लिए: गर्म पानी के साथ हल्के पानी के साथ पतला पाउडर का एक चम्मच और नींबू के रस की कुछ बूंदें जोड़ें, मिश्रण करें और आधे घंटे तक त्वचा पर लागू करें, और फिर गर्म पानी से कुल्लाएं;
- सूखी त्वचा के लिए: मुसब्बर के रस के समान मात्रा में मिश्रित हल्दी का एक चम्मच,
15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला; - समस्या त्वचा के लिए: आधा चम्मच हल्दी, सफेद मिट्टी के दो चम्मच और चिकनी होने तक थोड़ा पानी मिलाएं, लैवेंडर तेल की 2 बूंदें जोड़ें; 10-15 मिनट के लिए त्वचा पर लागू करें, फिर ठंडा पानी के साथ कुल्ला;
- त्वचा को लुप्त करने के लिए: हल्दी, क्रीम (दूध) और शहद के एक चम्मच पर मिलाएं, 20-30 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लागू करें, फिर पानी से कुल्लाएं।
यह विचार करने योग्य है कि हल्दी के साथ चेहरे के मुखौटे शाम को सबसे अच्छे होते हैं, क्योंकि उनके बाद त्वचा को पीले रंग के रंग में पेंट किया जाता है, जिसे 2-3 धोने के बाद धोया जाता है।