Meteozavisimost मौसम, जलवायु परिवर्तन और वायुमंडलीय घटनाओं के लिए एक व्यक्ति की बढ़ती संवेदनशीलता है। आधिकारिक दवा इस स्थिति को एक बीमारी के रूप में वर्गीकृत नहीं करती है, लेकिन इससे मौसम परिवर्तन से पीड़ित लोगों से कोई फर्क नहीं पड़ता। Meteozavisimosti से कैसे छुटकारा पाएं और क्या यह हमेशा के लिए ऐसा करना संभव है?
विधि के लिए तरीके
मौसम के लिए अतिसंवेदनशीलता का अभिव्यक्ति विभिन्न तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है, ज्यादातर मामलों में आंतरिक अंगों, जोड़ों, कार्यात्मक प्रणालियों की मौजूदा पुरानी बीमारियां बढ़ जाती हैं। कई प्रकार के मौसम संबंधी निर्भरताएं हैं, जिनमें विभिन्न अभिव्यक्तियां हैं:
- कार्डियक प्रकार को दिल की धड़कन, दिल में दर्द और सांस की तकलीफ की लय का उल्लंघन किया जाता है।
- मस्तिष्क का प्रकार सिरदर्द, चक्कर आना, खराब समन्वय, सिर में शोर से प्रकट होता है।
- एस्थेनोन्यूरोटिक प्रकार में धमनी दबाव (हाइपोटेंशन या हाइपरटेंशन), अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, कुल स्वर में कमी के उल्लंघन जैसे संकेत हैं।
- मिश्रित प्रकार एक साथ लक्षणों से प्रकट होता है जो कार्डियक और तंत्रिका प्रकार की विशेषता हैं।
सिद्धांत रूप में, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि मौसम संबंधी निर्भरता कैसे प्रकट होती है, मुख्य बात यह समझना है कि इसका समाधान कैसे किया जाए। विशेषज्ञ मेटो-अनुकूलन नामक कई पदार्थों की पहचान करते हैं। वे मौसम संबंधी निर्भरता के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, उनका उपयोग लोक उपचार के उपचार में भी किया जाता है और आधिकारिक चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित किया जाता है। मौसम संबंधी निर्भरताओं से प्राकृतिक उत्पाद हैं:
- टॉनिक टिंचर - माईवॉर्ट, गिन्सेंग, एथुथेरोकोकस, इचिनेसिया, चीनी मैगनोलिया बेल;
- ताजा हिरन, विशेष रूप से हरी प्याज और लहसुन;
- पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयोडीन की उच्च सामग्री वाले उत्पादों में इनमें फलियां, गाजर, गोभी, अनाज, काजू, सूखे खुबानी, पालक, समुद्री भोजन, समुद्री मछली शामिल हैं।
दवाओं में से मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स, मधुमक्खियों के उत्पाद (प्रोपोलिस, शाही जेली), अपिलक लेने की सलाह देते हैं। पानी की प्रक्रियाओं और स्वस्थ खाने के बारे में मत भूलना। शंकु निकालने या आवश्यक तेलों वाले स्नान तंत्रिका तनाव और चिड़चिड़ाहट से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, इसके विपरीत स्नान सुस्त उठाएगा और शरीर को टोन करेगा। पोषण में, प्रोटीन की खपत को कम करना आवश्यक है, समुद्री मछली, सब्जी और दूध राशन को प्राथमिकता दें।