प्रसिद्ध ब्रिटिश गायक एडेल आज दो कारणों से तुरंत प्रेस के सामने वाले पृष्ठों पर दिखाई देता है। सबसे पहले, स्टार दो साल के अंतराल के बाद बड़े चरण में लौट आया। और दूसरी बात, और यह एक असली जीत थी, एडेल जनता के सामने एक नई भूमिका में दिखाई दी - वह 15 किलोग्राम खो गई। उसने इसे कैसे प्रबंधित किया? आखिरकार, गायक ने हमेशा अपने आंकड़ों के आलोचकों को बीच की उंगली दिखाई, या यहां तक कि केक सामान भी शुरू कर दिया। इसके अलावा, यह ज्ञात है कि एडेल बस खेल और आहार से नफरत करता है। सिगरेट, शराब और हानिकारक भोजन - यह एक अद्भुत आवाज के साथ एक ब्रिटिश diva के जीवन का तरीका है। लेकिन आइए सुनें कि एडेल, पतली, अपने परिवर्तन के बारे में कहती है?
वजन कम करने से पहले और बाद में एडेल
यह पता लगाने के लिए कि एडेल ने वजन कैसे खोया और कितना, प्रेस को स्टार की नई छवि के पहले और बाद में अपना डेटा लेना पड़ा। आइए 2010 को याद रखें, जब गायक ने बारबरा टीफैंक के डिजाइनर की प्रस्तुति पर दिखाई देने पर अपनी उपस्थिति का चौंकाने वाला प्रभाव डाला। सूजन गाल, एक दूसरी ठोड़ी, कमर की पूरी कमी - यह सब एडेल "कुशलतापूर्वक" कसकर फिटिंग एल्क और एक नोडस्क्रिप्ट लिपटे के पूरी तरह से बेकार संयोजन पर जोर देती है। हालांकि, फिर गायक सिर्फ अपनी आकृति के बारे में महत्वपूर्ण सवालों पर झुका। ऑस्कर के अतिरिक्त वजन के बारे में बात तब शुरू हुई जब स्टार ऑस्कर 2013 समारोह में रेड कार्पेट पर बाहर निकल गया। हालांकि, सभी दृढ़ संकल्प जल्द ही कम हो गए, क्योंकि खबर सामने आई कि गायक स्थिति में था। एडेल चुपचाप दो साल तक प्रसूति छुट्टी पर चला गया। और अब गायक फिर से अपने करियर में लौट आया। लेकिन वापस कैसे आओ! 2016 में ग्रैमी म्यूजिक अवार्ड देने का समारोह उनका विजयी निकास था। इस साल स्टार को पहली बार सम्मानित नहीं किया गया था। फिर भी, इसने उसे प्रेस में बात करने के लिए विषय बनने से नहीं रोका। 15 किलोग्राम तक पतला एडेल लाल शाम के कपड़े में लाल कालीन पर बाहर आया, लाभकारी रूप से उसके कमर पर जोर दिया। सभी की आंखों में एक बार कई आकारों के लिए एक पोशाक चुनने के तथ्य को पहुंचा दिया। इसके अलावा, वजन कम करने से पहले एडेल कम से कम 10 साल पुराना देखा। अब वह हर किसी के ध्यान ताजा, कड़े और सबसे महत्वपूर्ण रूप से स्त्री के सामने दिखाई दी।
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जैसे ही स्टार ने प्रेस को बताया, वह कड़ी मेहनत करके वजन कम करने में कामयाब रही। अविश्वसनीय रूप से, गायक एडेल जिम में खेल प्रशिक्षण के कारण वजन कम कर दिया। इसके अलावा, स्टार ने बुरी आदतों से इंकार कर दिया - धूम्रपान और शराब पीना। खैर, उनके परिवर्तन में सबसे सुखद क्षण एडेल सही आहार सोचता है। अब गायक असाधारण रूप से स्वस्थ और ताजा भोजन खाता है। उसने मांस को हटा दिया, और सब्जियां और फल उसके मेनू का बड़ा हिस्सा बनाते हैं।
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