कब्ज का उपचार काफी हद तक इसकी उपस्थिति और रोगी की मूल स्वास्थ्य स्थिति के कारण पर निर्भर करता है। समस्या का निदान किया जाता है यदि आंत का खाली होना 24 घंटे के भीतर नहीं होता है या जब मलहम का कार्य होता है, लेकिन कोई राहत नहीं लाती है।
कब्ज के संभावित कारण
तथ्य यह है कि दिन में एक बार आंत खाली होना चाहिए सभी लोगों के लिए लागू नहीं है। यह मूल रूप से मामला है। लेकिन सामान्य रूप से सब कुछ आहार और आहार, जीवनशैली, बुरी आदतों या विभिन्न बीमारियों की उपस्थिति पर निर्भर करता है।
अभ्यास के रूप में, शरीर में फाइबर की कमी के कारण कब्ज के उपचार और रोकथाम की आवश्यकता होती है। यह मुख्य रूप से उन लोगों के साथ होता है जो पर्याप्त फल और सब्जियां नहीं खाते हैं, लेकिन उच्च प्रोटीन सामग्री वाले दुर्व्यवहार, बेकिंग, अंडे और अन्य खाद्य पदार्थ। आप अनाज, काले पूरे गेहूं की रोटी, ब्रान खाने से पोषक तत्वों की आपूर्ति को भर सकते हैं। ऐसे उत्पाद न केवल शरीर को फाइबर के साथ समृद्ध करेंगे, बल्कि पेट को पूरी ताकत पर काम करने के लिए भी मजबूर करेंगे।
अन्य कारणों से कब्ज लोक और फार्मेसी का उपचार आवश्यक हो सकता है:
- मलबे को आग्रह करना शामिल है। खुशी के साथ बाथरूम में जाने से इंकार करना खतरनाक है। किसी को घबराहट की वजह से ऐसा करना है, दूसरों - दूर-दूर तक शर्म की वजह से, तीसरा - कार्यस्थल छोड़ने में असमर्थता के कारण। यह गुदा की खिंचाव की ओर जाता है। यदि आपको अक्सर बार-बार पकड़ना पड़ता है, तो शरीर संवेदनशीलता खो देता है, और समय के साथ, खाली होने का सबसे मजबूत आग्रह भी लगभग सूक्ष्म हो जाता है, कब्ज विकसित होता है।
- तनाव और अवसाद। मनोवैज्ञानिक कारक भी आंत के कामकाज को प्रभावित करते हैं। सब क्योंकि किसी भी अंग तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है। यदि कोई व्यक्ति निराशाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहता है, तो आंत ठीक से काम करना बंद कर सकता है।
- शरीर में तरल पदार्थ की कमी। कभी-कभी पुरानी कब्ज का इलाज इस कारण से किया जाना चाहिए। आधा से अधिक किसी भी व्यक्ति के मल में पानी होता है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो आंत की पूरी सामग्री अधिक सूखी हो जाती है। इससे मलहम में कठिनाई होती है।
- गर्भावस्था। कब्ज अक्सर भविष्य की माताओं द्वारा सामना किया जाता है। सभी हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं, जो आंत की गतिविधि को कम कर सकते हैं। बाद की अवधि में, गर्भाशय में महत्वपूर्ण वृद्धि और आंत के बाद के संपीड़न के कारण मलहम की प्रक्रिया मुश्किल होती है।
- रोग। खतरे को पेट या आंतों की बीमारियों के साथ-साथ एथरोस्क्लेरोसिस या हाइपोथायरायडिज्म जैसी बीमारियों से दर्शाया जाता है।
कब्ज का उपचार
सबसे पहले, कब्ज के कारण निर्धारित किए जाते हैं, और फिर उपचार घर से शुरू होता है। लोक तरीकों से आहार से लड़ना बेहतर है - आहार, जड़ी बूटी, हल्के व्यायाम। लक्सेटिव्स आमतौर पर उन मरीजों को निर्धारित किए जाते हैं जिनके इलाज के सभी अन्य तरीकों से मदद नहीं मिलती है।
ऐसे पौधों के ब्रोइलर कब्ज के लिए बहुत उपयोगी हैं:
- हिरन का सींग;
- सेना पत्तियां;
- हजारों हजारों की उपज;
- घोड़े के सोरल की जड़ों;
- rhubarb जड़ों;
- डिल के जड़ी बूटियों।
पेट और समुद्री काले आराम करता है। यदि आप चाहते हैं, तो आप बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन मध्यम मोटापा का एक गिलास केफिर पी सकते हैं।
निचले हिस्से में रक्त और दर्द के साथ कब्ज के कारण और उपचार
कभी-कभी कब्ज में ऐसे गंभीर लक्षण होते हैं जैसे मल और पेट में मल या खून में खून की उपस्थिति। निम्नलिखित बीमारियों के लिए इन संकेतों को इंगित करें:
- बवासीर;
- गुदा में दरारें;
- पथरी;
- अग्नाशयशोथ;
- neoplasms (अच्छा या घातक);
- diverticula ;
- संक्रामक घाव;
- गण्डमाला;
- आंतों में घाव
ऐसी समस्याओं का इलाज करने के लिए केवल पेशेवरों की देखरेख में आवश्यक है।