ज्यादातर लोग नियमित रूप से कॉफी पीते हैं। कोई सुबह सुगंधित पेय के कप के बिना नहीं सोचता है, कोई व्यक्ति इसे पूरे दिन असीमित मात्रा में पीता है। ऐसे लोग भी हैं जो अतिरिक्त किलोग्राम का मुकाबला करने के लिए कॉफी का उपयोग करते हैं। लेकिन यह सब वयस्कों से संबंधित है। लेकिन उन बच्चों के बारे में क्या जिनके माता-पिता कॉफी हैं? कॉफी किस उम्र में बच्चों के लिए हो सकती है, और इसे बिल्कुल दिया जाना चाहिए?
बच्चे कॉफी क्यों नहीं पी सकते?
बच्चों को कॉफी नहीं पी सकते हैं कई कारण हैं। एक कप के उत्साही जलसेक में, सभी ज्ञात कैफीन के अलावा, कई और रसायनों हैं। और उन माता-पिता जो बच्चों को डीकाफिनेटेड कॉफी पेश करते हैं, वे गलत हैं। आखिरकार, वे निश्चित हैं कि यदि कोई कैफीन नहीं है, तो कॉफी बच्चे को हानिरहित है। लेकिन ऐसा नहीं है, कॉफी की समृद्ध रासायनिक संरचना, जब नियमित रूप से प्रयोग की जाती है, बच्चे के शरीर से धोया जाता है, इसलिए इसके लिए आवश्यक भवन सामग्री कैल्शियम है।
क्या बच्चे हरी कॉफी पी सकते हैं?
एक और गलतफहमी यह है कि अगर ब्लैक कॉफी हानिकारक है, तो हरी कॉफी बच्चों द्वारा और यहां तक कि उपयोगी भी खाई जा सकती है। यह एक भ्रम है। बच्चे को हरी कॉफी से फायदा नहीं होगा। इसके विपरीत, काले रंग की तुलना में हरी कॉफी मजबूत तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करती है, जिससे बदले में बच्चे की अत्यधिक अति सक्रियता होती है। नियमित रूप से उपभोग करने वाली कॉफी, शरीर को जल्दी से इसका उपयोग किया जाता है और उसे बड़ी खुराक की आवश्यकता होती है। तंत्रिका तंत्र की इस तरह की उत्तेजना बचपन में कॉफी पर निर्भर करती है, और किशोरावस्था में,
बच्चों के लिए कॉफी को नुकसान स्पष्ट है। लेकिन क्या होगा यदि बच्चा एक सिप मांगता है और माता-पिता से इनकार नहीं कर सकता है? रसोईघर में शुरू करें, आपके पास चॉकरी कॉफी या जौ कॉफी का एक जार है, जो बढ़ते शरीर के लिए अच्छा है। एक असली कॉफी डॉक्टर बहुमत की उम्र से पहले नहीं पीना शुरू करने की सलाह देते हैं।