इस बीच, बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के दौरान, सभी खाद्य पदार्थों का उपभोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि उनमें से कुछ भ्रूण के स्वास्थ्य और महत्वपूर्ण कार्यों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यही कारण है कि कई भविष्य की मां अक्सर सोचती हैं कि गर्भावस्था के दौरान सोरेल खाने के लिए संभव है, और इस पौधे के क्या विरोधाभास हैं।
गर्भावस्था के दौरान सोरेल का लाभ और नुकसान
यह समझने के लिए कि गर्भवती महिलाओं के लिए सोरेल होना संभव है, आपको पहले समझना चाहिए कि मानव शरीर के लिए क्या अच्छा है। इस सादे दिखने वाले पौधे में बड़ी संख्या में विटामिन के, सी और बी 1, साथ ही ऑक्सीलिक और टैनिक एसिड, लौह , फॉस्फोरस, मोलिब्डेनम, पोटेशियम, कैरोटीन और आवश्यक तेल होते हैं।
यही कारण है कि सभी गर्भवती महिलाओं के लिए अपरिपक्व महिलाओं के लिए सॉरेल की सिफारिश की जाती है, लेकिन खासतौर पर उन लोगों के लिए जो पुराने यकृत और आंतों से पीड़ित हैं। इसके अलावा, मूत्र प्रणाली, एंजिना, दस्त, स्टेमाइटिस और गिंगिवाइटिस में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति में गर्भवती माताओं के शरीर पर इस जड़ी बूटी का लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों के बावजूद, आप हमेशा गर्भावस्था के दौरान सोरेल नहीं खा सकते हैं, क्योंकि इसमें contraindications हैं। इसलिए, इस पौधे को अपने शुद्ध रूप और व्यंजनों के आधार पर तैयार करने के लिए, तीव्र रूप में होने वाले पाचन तंत्र की किसी भी बीमारी की उपस्थिति में अनुशंसित नहीं है।
ऐसी परिस्थितियों में, इस खट्टे जड़ी बूटी का उपयोग होगा
इसके अलावा, अगर एक गर्भवती महिला सोरेल से प्यार करती है और इसे बड़ी मात्रा में खपत करती है, तो उसे खट्टे-दूध उत्पादों के साथ संयोजन में इस पौधे को खाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, खट्टा क्रीम के साथ। इस तरह के उपाय भविष्य की मां के शरीर में ऑक्सीलिक एसिड के अत्यधिक सेवन को रोकने में मदद करेंगे और इस पदार्थ के संभावित नकारात्मक प्रभावों से इसकी रक्षा करेंगे।