चेहरे की त्वचा देखभाल, बालों, हाथों, महिलाओं पर बारीकी से ध्यान देना गर्दन के बारे में अक्सर भूल जाता है। लेकिन गर्दन की त्वचा काफी पतली होती है, संवेदनशील होती है, और वह वह है जो सच्ची उम्र को अक्सर देती है। उचित गर्दन देखभाल की अनुपस्थिति में, अनुक्रमित झुर्री, क्रीज़, अन्य आयु से संबंधित परिवर्तन 25 वर्षों के बाद प्रकट हो सकते हैं।
गर्दन क्षेत्र में झुर्री और अन्य दोषों का तेजी से विकास एक ही समय में कई कारकों से जुड़ा हुआ है। गर्दन की त्वचा व्यावहारिक रूप से कोई स्नेहक ग्रंथियां नहीं होती है और मांसपेशियों का कड़ाई से पालन करती है, जो गुना बनाने के लिए योगदान देती है। इसके अलावा, शरीर का यह क्षेत्र लगभग हमेशा खुला रहता है, और इसलिए, अधिकांश हाथों के बराबर आधार पर, नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से अवगत कराया जाता है, जो सूखने, लोच को कम करने, लोच की कमी को कम करने में बहुत योगदान देता है।
गर्दन की देखभाल
गर्दन की त्वचा को युवा और लोचदार रखने के लिए, आपको नियमित रूप से क्रीम और मास्क का उपयोग करना चाहिए, और गर्दन के लिए मालिश और विशेष जिमनास्टिक करना भी वांछनीय है।
कुछ सरल सिफारिशें:
- सुबह और शाम को, अपनी गर्दन को ठंडा पानी से कुल्लाएं। गर्दन को सभी तरफ से, शॉवर से जेट को लक्षित करना सबसे अच्छा है, इसलिए गर्दन भी मालिश की जाती है। गर्दन क्षेत्र में एक कपड़े धोने की सिफारिश नहीं की जाती है, सिवाय इसके कि यह बहुत नरम है।
- पानी की प्रक्रियाओं के बाद, हमेशा अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम के साथ गर्दन को चिकनाई करें। यह ध्यान में रखना चाहिए कि चेहरे और गर्दन पर त्वचा आमतौर पर अलग होती है, और चेहरे के लिए उपयोग की जाने वाली क्रीम अक्सर गर्दन और डेकोलेट क्षेत्र के लिए उपयुक्त नहीं होती है। गर्दन की flabby त्वचा की देखभाल करने के लिए, कोलेजन सामग्री के साथ एक क्रीम चुनना सबसे अच्छा है।
- यदि संभव हो, गर्दन मालिश नियमित रूप से करें। ऐसा करने के लिए, हाथों को एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ स्नेहक किया जाता है और स्ट्रोकिंग स्ट्रोक ऊपर से नीचे ले जाते हैं, तरफ से थोड़ा अधिक दृढ़ता से दबाकर, बहुत आसानी से या थायराइड ग्रंथि को छोड़कर। इसके अलावा, यह अनुशंसा की जाती है कि जब क्रीम लागू हो, तो हाथ के पीछे ठोड़ी के नीचे क्षेत्र को टैप करें। मालिश की एक और विधि है गर्दन पर नमक समाधान या बस ठंडा पानी में भिगोकर एक तौलिया के साथ।
- गर्दन के लिए नियमित रूप से पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और कसने वाले मास्क का उपयोग करें।
आम तौर पर, 30 साल की उम्र में गर्दन की देखभाल जिमनास्टिक और मॉइस्चराइज़र के साथ कर सकती है, 30 के बाद मॉइस्चराइज़र जोड़े जाते हैं और पोषण, और 50 के बाद - उठाने के लिए धन।
गर्दन त्वचा देखभाल के लिए घरेलू उपचार
झुर्री को सुचारू बनाने और त्वचा टर्गर को बनाए रखने के लिए , उबले हुए आलू, पीटा अंडे और वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) का एक बड़ा चमचा का उपयोग करें। मुखौटा को पहले से गरम रूप में 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धोया जाता है।
15 मिनट के लिए ताजा ककड़ी की गर्दन पतली हलकों या ककड़ी लोशन के साथ गर्दन को तेल लगाने के लिए संभव है। इस मुखौटा में पौष्टिक और टॉनिक गुण हैं।
गर्दन की सूखने वाली त्वचा की देखभाल करने के लिए, दूध और अजमोद के आधार पर एक मुखौटा अच्छी तरह अनुकूल है। ऐसा करने के लिए:
- 4 चम्मच कटा हुआ हरा अजमोद गर्म दूध का गिलास डालना और 7-10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर प्राप्त जलसेक में, धुंध को गीला कर दें और गर्दन को 10-15 मिनट तक लपेटें।
- मुखौटा के बाद, गर्दन को मिटाया नहीं जाता है, लेकिन खुद को सूखने की अनुमति है।
- फिर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।
कॉस्मेटिक बर्फ के साथ चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोंछने की भी सिफारिश की जाती है, जिसे जड़ी बूटियों या रस के काढ़ा से तैयार किया जा सकता है।