किसी प्रियजन की मौत भारी हानि होती है, जिसे कुछ दिनों में खत्म नहीं किया जा सकता है। लेकिन एक मां के नुकसान से बचने में भी मुश्किल होती है, जो प्रत्येक व्यक्ति के सबसे करीबी रिश्तेदार है। यहां तक कि यदि किसी व्यक्ति के पास स्थिर मानसिकता और नैतिक शक्ति होती है, फिर भी यह हानि को पहचानने और मृत मां के बिना जीवन बनाने में समय लगता है।
दुःख के क्षणों में, एक व्यक्ति अपनी मां की मौत से बचने और तोड़ने की कोशिश नहीं करता है। हालांकि, किसी भी मामले में, उसे इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि वसूली की प्रक्रिया आसान नहीं होगी। भारी भावनाओं, दर्द, निराशा, आँसू, निराशा की स्थिति - यह सब अभी भी पास होना है। हालांकि, ऐसा समय आएगा जब आप शांत हो जाएंगे और महसूस करेंगे कि जीवन चल रहा है। आखिरकार, यह समझना जरूरी है कि मृत्यु एक मृत व्यक्ति के लिए मुक्ति है। और हम खुद को आदमी का अनुभव नहीं कर रहे हैं, लेकिन वह अब हमारे जीवन में नहीं रहेगा।
एक मनोवैज्ञानिक के लिए सुझाव, एक मां की मौत कैसे बचें
जिन लोगों ने किसी प्रियजन के नुकसान का अनुभव किया है, यह समझना फायदेमंद है कि तनाव के बाद तनाव के बाद मनोविज्ञान की वसूली नौ महीने के भीतर होती है। यह वह समय है जब मृतकों की यादें दर्दनाक होने के लिए बंद होती हैं। मनोवैज्ञानिक उन लोगों को सलाह देते हैं जो किसी प्रियजन की मौत से बचते हैं:
- नुकसान के बाद पहली बार बेहतर रहना बेहतर नहीं है, वहां करीब नजदीकी लोग रहें जिनके साथ आप एक साथ डुबकी कर सकते हैं और यादों में एक साथ शामिल हो सकते हैं;
- अंतिम संस्कार और अन्य रोजमर्रा की परेशानियों के संगठन का प्रभार लें जिन्हें हल करने की आवश्यकता है - इससे दुखद विचारों से विचलित होने में मदद मिलेगी;
- खुद को शोक और रोने के लिए कुछ दिन की अनुमति दें;
- एक सुखद प्रभाव के साथ दवाओं को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें जो आपको कठिन समय तक जीवित रहने में मदद करेगा;
- शराब के साथ दर्द को दबाना न करें, क्योंकि यह मनोविज्ञान को बहाल करने की प्रक्रिया को बाधित करेगा और दर्द को पूरा लाभ नहीं देगा और अलविदा कहेंगे;
- स्थिति बदलो, काम पर छुट्टी ले लो;
- काम करो;
- मां की मृत्यु से बचने के लिए उन लोगों की सलाह से सीखा जा सकता है जो पहले से ही प्रियजनों को खो चुके हैं और सुझाव दे सकते हैं कि कोई नुकसान कैसे बचा सकता है;
- संचार से बचने के लिए नहीं, लोगों के बीच है;
- थोड़ी देर के बाद, यादों के प्रवाह को रोकने के लिए मृत व्यक्ति की चीजों को हटाया जाना चाहिए;
- यदि आप किसी मृत व्यक्ति की कब्र पर जाना चाहते हैं, तो आपको खुद को रोकना नहीं चाहिए;
- अगर भावनाएं बहुत मजबूत हैं, और कोई व्यक्ति उनके साथ सामना नहीं कर सकता है, तो पेशेवर मदद के लिए चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
टिप्स पुजारी, मेरी मां की मौत कैसे बचें
एक मां या अन्य करीबी लोगों की मौत से बचने के तरीके पर रूढ़िवादी का अपना विचार है। ईसाई परंपरा मृत्यु के बारे में एक नए जीवन में संक्रमण के रूप में बोलती है। एक मृत व्यक्ति इस पापी धरती से पीड़ित हो जाता है और स्वर्ग में जाने का अवसर प्राप्त करता है।
- पुजारी अपनी आत्मा और requiem के reposeoust के एक आदमी sorokoust की मौत के बाद आदेश देने के लिए जरूरी मानते हैं।
- रूढ़िवादी में, मेरी मां की मृत्यु से बचने के सवाल में एक महत्वपूर्ण बात, Psalter की प्रार्थना और पढ़ने के लिए दिया जाता है। नम्रता से नुकसान का अनुभव करने के लिए प्रार्थना में भगवान से ताकत और मन की शांति के लिए पूछना आवश्यक है।
- इसके अलावा, बाद के जीवन के लिए और अधिक आध्यात्मिक शांति और ज्ञान प्राप्त करने के लिए, सेवा के दौरान और सेवाओं के बीच रूढ़िवादी चर्च की यात्रा करने की अनुशंसा की जाती है।
- इस तथ्य के बावजूद कि किसी प्रियजन की मौत हमारे लिए एक बड़ा दुःख है, उसे लंबे समय तक उसे शामिल करने में गलत माना जाता है। हमें ऐसे खूबसूरत लोगों को देने के लिए भगवान का आभारी होना चाहिए, जिसके बिना हम जीना नहीं चाहते हैं। मृत व्यक्ति को जाने दिया जाना चाहिए, क्योंकि यह सर्वोच्च हाई की इच्छा है कि उसे पापी दुनिया छोड़नी चाहिए।
- मृतक की याद में, अच्छे कर्मों और व्यवहार्य दान करने की सिफारिश की जाती है।