गर्भावस्था के दौरान आपका सिर सुस्त क्यों हो जाता है?
इस स्थिति के कारण कई हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम शरीर के शारीरिक परिवर्तन है। जबकि बच्चा महिला की प्रतीक्षा कर रहा है, जहाजों को चौड़ा कर दिया गया है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त धीरे-धीरे बढ़ने लगता है और मस्तिष्क को पहले से कम सक्रिय रूप से प्रवेश करता है। इसके अलावा, कई अन्य कारण हैं कि गर्भवती महिलाएं क्यों चक्कर आती हैं, भले ही वे कितने समय तक हों:
- भविष्य की मां के आहार में पोषक तत्वों की कमी। इस तथ्य के साथ कि गर्भावस्था के दौरान सिर चक्कर आ रहा है, अक्सर उन निष्पक्ष सेक्स का सामना करना पड़ता है जो आकृति का पालन करने के आदी हैं और बहुत अधिक कैलोरी व्यंजन नहीं खाते हैं। हालांकि, बच्चे की अपेक्षा की अवधि में यह अपने मेनू को संशोधित करने के लायक है , इसे उपयोगी और पौष्टिक खाद्य पदार्थों में जोड़ना: वनस्पति तेल, नट, सूखे फल आदि।
- उमस भरे और गर्म हवा का तापमान। गर्भावस्था के दौरान सिर चक्कर आ रहा है, कारणों में से एक सूरज में या एक भरे कमरे में गर्मियों में एक लंबा प्रवास है। सड़क पर लंबे समय तक रहने से बचने की कोशिश करें, अगर थर्मामीटर 30 डिग्री के निशान को पार कर गया है, और कमरे को अक्सर हवादार बनाता है।
- गर्भावस्था के पहले तिमाही में विषाक्तता। एक नए जीवन का जन्म भविष्य के प्रसव के हर जीव को "खुशी के साथ" नहीं लेता है। महिलाओं के लगभग 9 0% मामलों को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि न केवल गर्भावस्था के दौरान सिर बहुत चक्कर आती है, लेकिन मतली और उल्टी होती है। इससे पता चलता है कि भ्रूण बढ़ने पर विषाक्त पदार्थ पैदा होते हैं, भविष्य की मां के शरीर को "जहर"। इस मामले में, महिलाओं को धैर्य रखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और दूसरे त्रैमासिक शुरू होने की प्रतीक्षा करते हैं, जब विषाक्तता पारित होने लगती है।
उपरोक्त के अलावा, कई चिकित्सा समस्याएं हैं, जिसके कारण सिर चक्कर आ सकता है:
खोखले नस की पिंचिंग; - हृदय रोग या थायराइड;
- कृमिरोग;
- एक गर्भवती महिला के खून में लोहा की कमी, आदि
- संक्षेप में, मैं यह ध्यान रखना चाहूंगा कि अगर चक्कर आना बहुत परेशान है, तो डॉक्टर के लिए यात्रा स्थगित करना उचित नहीं है। भविष्य की माँ की जांच करने के बाद, वह यह निर्धारित करेगा कि चिंता का कारण क्या है, और यदि कोई है, तो उचित उपचार निर्धारित करेगा। आखिरकार, यह मत भूलना कि अब न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार हैं, बल्कि आपके दिल के नीचे crumbs के जीवन के लिए जिम्मेदार हैं।