चावल का तेल - उपयोगी गुण और contraindications, व्यंजनों

वर्तमान में, कुछ जानते हैं कि चावल का तेल क्या है, उपयोगी गुण और जिनके प्रभाव कई वैज्ञानिकों द्वारा वैज्ञानिकों द्वारा साबित किए गए हैं। इसमें शरीर के लिए कई महत्वपूर्ण पदार्थ होते हैं, जिनका उपयोग लोक व्यंजनों और घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है।

यह चावल का तेल क्या है?

कुछ लोग चावल के तेल को जानते हैं और कोशिश करते हैं, लेकिन एशियाई देशों में यह उत्पाद बहुत लोकप्रिय है। यह अनाज के भूरे रंग के अंतराल से प्राप्त होता है, जो कोर की सुरक्षात्मक फिल्म के बीच स्थित होता है। इसे सुनहरा रंग में चित्रित किया गया है और इसमें पुष्प सुगंध है। चावल का तेल एक उत्पाद है जो नाभिक के दबाने और ठंडे दबाव के बाद प्राप्त होता है। इसकी गुणधर्मों से, यह इतना कम नहीं है, बल्कि कुछ वनस्पति तेलों को भी पार करता है। चावल की कलियों का तेल अधिक उपयोगी है।

चावल का तेल - स्वास्थ्य लाभ

वैज्ञानिकों ने कई प्रयोगों से साबित किया है कि बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों की उपस्थिति:

  1. चावल के तेल को दिल और जहाजों की स्थिति के उचित कामकाज के लिए एक प्रभावी उत्पाद माना जाता है। नियमित आवेदन के साथ, आप गंभीर बीमारियों के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं।
  2. ट्यूमर के विकास को रोकने में मदद करता है, क्योंकि यह शरीर को कैंसरजनों और मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है।
  3. यह भारी धातुओं, विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों के शरीर को साफ करता है।
  4. कोलेजन उत्पादन की प्रक्रिया को मजबूत करता है और विटामिन के साथ संतृप्त कोशिकाओं को मजबूत करता है।
  5. उत्पाद हाइपोलेर्जेनिक है, इसलिए इसका उपयोग उन लोगों द्वारा किया जा सकता है जो अन्य तेलों के लिए एलर्जी हैं। यह छोटे बच्चों को भी दिया जा सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी में चावल का तेल

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए विभिन्न तेलों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और चावल केक से प्राप्त उत्पाद में कोई अपवाद नहीं है। इसे बाल और त्वचा की देखभाल करने के लिए अलग से लिया जा सकता है, और विभिन्न मिश्रणों में भी शामिल किया जा सकता है। चावल का तेल सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है और उपलब्ध साधनों की प्रभावशीलता को मजबूत करने के लिए, उन्हें तेल की कुछ बूंदों को जोड़ना आवश्यक है। इस उत्पाद को लागू करने से पहले, कलाई के पीछे थोड़ा सा लगाने, एलर्जी परीक्षण आयोजित करें।

बालों के लिए चावल का तेल

प्राकृतिक उत्पाद बालों की स्थिति को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, जिससे उन्हें नरमता और चमक मिलती है और उन्हें मॉइस्चराइज किया जाता है। यह सूरज के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है। बालों के लिए चावल का तेल उपयोगी होता है जिसमें यह ग्रंथियों की गतिविधि को स्थिर करता है और उच्च वसा सामग्री को राहत देता है। इसके साथ मालिश डैंड्रफ़ के खिलाफ सुरक्षा करता है, बालों को मजबूत करता है, नाजुकता और चिह्नित युक्तियों को हटा देता है। निरंतर उपयोग के साथ, ताले आज्ञाकारी और स्वस्थ बन जाते हैं।

  1. खोपड़ी में चावल का तेल रगड़ना।
  2. सेलोफेन और इन्सुलेट के साथ शीर्ष। प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट है, और फिर, शैम्पू के साथ उत्पाद कुल्ला।
  3. एक सप्ताह में 2-3 सत्र करो।

चेहरे के लिए चावल का तेल

इसकी संरचना में अद्वितीय, उत्पाद को कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है, क्योंकि यह त्वचा को यूवी किरणों के नकारात्मक प्रभाव से बचाता है, यह नरम और मखमली बनाता है, और लोच को भी बढ़ाता है। प्रभावी रूप से, झुर्रियों से चावल का तेल, क्योंकि यह उत्पाद एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। वह मुक्त कणों से लड़ रहा है , जो बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। तेल epidermis बहाल करता है और एक हल्का whitening प्रभाव है।

तेल त्वचा के लिए मास्क

सामग्री:

तैयारी:

  1. सभी सामग्री मिलाएं और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू करें।
  2. उसके बाद, एक पेपर तौलिया के साथ अवशेष हटा दें।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

सामग्री:

तैयारी:

  1. एक मैश किए हुए आलू बनाने के लिए एक कांटा के साथ एक केले चोटी। चिकनी होने तक शेष सामग्री जोड़ें और मिश्रण करें।
  2. 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर मिश्रण लागू करें। एक नम कपड़े से धो लें और धो लें।

चावल शरीर का तेल

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, न केवल बाल और चेहरे की देखभाल के लिए चावल का तेल का उपयोग करें, बल्कि अन्य उपयोगी प्रक्रियाओं के लिए भी:

  1. पूरे शरीर की मालिश के लिए इसका इस्तेमाल करने की सिफारिश की जाती है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, चावल के तेल को त्वचा के लिए आड़ू के साथ मिलाएं।
  2. सर्दियों में, हाथों की त्वचा का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अक्सर सूखता है और गुच्छे होता है। चावल के तेल में लैवेंडर और बर्गमोट ईथर की कुछ बूंदों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
  3. आप उपचार स्नान में तेल की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं। सत्र 15-20 मिनट तक चलना चाहिए।
  4. सेल्युलाईट से निपटने के लिए, आप एक साफ़ कर सकते हैं। समुद्री नमक चावल के तेल और काली मिर्च ईथर की कुछ बूंदों में जोड़ें। एक गीले शरीर और मालिश पर मिश्रण लागू करें। ठंडा पानी के साथ कुल्ला।

चावल का तेल - नुकसान

वैज्ञानिकों ने शोध किया है और मनुष्यों के लिए कई खतरनाक क्षणों की पहचान की है:

  1. चूंकि यह उत्पाद ब्रान से प्राप्त होता है, इसलिए उनमें आर्सेनिक की उपस्थिति पर विचार करने लायक है, जो बड़ी मात्रा में खपत होने पर शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है। कृपया ध्यान दें कि दैनिक खुराक 100 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।
  2. चावल के तेल में ओमेगा -6 और 3 होता है, जो उपयोगी होते हैं यदि वे शरीर को 1: 1 के अनुपात में दर्ज करते हैं। उसी उत्पाद में अनुपात अलग है - 15: 1। इस राशि को संतुलित करने के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से ओमेगा -3 लेना चाहिए, अन्यथा तेल के नियमित उपयोग से स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। जब ओमेगा -6 की बड़ी मात्रा शरीर में प्रवेश करती है, तो कैंसर के विकास का खतरा बढ़ जाता है।
  3. चावल के तेल, उपयोगी गुण और इस उत्पाद के अनुबंध के बारे में बताते हुए, यह पता लगाने के लायक है कि पाचन तंत्र की बीमारियों में वृद्धि और उत्पाद के व्यक्तिगत असहिष्णुता का पता लगाने के मामले में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।