आम सर्दी किसी व्यक्ति के जीवन में सबसे आम बीमारियों में से एक है, और सामान्य सर्दी इसका निरंतर साथी है। इस अप्रिय लक्षण से लड़ने के लिए कई दवाएं हैं, कोई भी फार्मेसी आपको खांसी और बहने वाली नाक से लड़ने के लिए डिजाइन किए गए दर्जनों पाउडर, बूंदों, औषधि का विकल्प प्रदान करेगी। लेकिन आधुनिक फार्माकोलॉजी की सभी उपलब्धियों के साथ, इनहेलेशन सामान्य सर्दी के लिए सबसे प्रभावी और प्रभावी उपचारों में से एक है।
सर्दी में इनहेलेशन को सही तरीके से कैसे करना है?
इनहेलेशन विभिन्न औषधीय पदार्थों का श्वास है। उपचार के इस तरीके के फायदे यह है कि औषधीय पदार्थ सीधे प्रभावित क्षेत्र में सबसे कम संभव तरीके से वितरित किए जाते हैं, और इस तथ्य के कारण कि उन्हें छोटे कणों पर फेंक दिया जाता है, वे श्वसन पथ में बहुत गहराई से प्रवेश करते हैं और अधिक तेज़ी से अवशोषित होते हैं। इस श्वास के अलावा, किसी अन्य उपाय की तरह, शरीर से शुक्राणु और श्लेष्म के विसर्जन को बढ़ावा देना।
उपचार के इस तरीके के प्रभावी होने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना होगा:
- अगर शरीर का तापमान 37.5 से ऊपर है तो इनहेलेशन करने की सिफारिश नहीं की जाती है।
- गर्म भाप वायुमार्ग को जला सकता है, इसलिए इनहेलेशन के लिए तरल पदार्थ का अधिकतम स्वीकार्य तापमान 57 डिग्री है।
- भोजन के तुरंत बाद इनहेलेशन करने की सिफारिश नहीं की जाती है, आपको कम से कम एक घंटे का इंतजार करना होगा।
- 30-40 मिनट के श्वास के बाद, आपको कुछ भी नहीं खाना चाहिए या पीना नहीं चाहिए, अन्यथा उपचारात्मक प्रभाव कम हो जाएगा।
सर्दी में इनहेलेशन करने से ज्यादा?
अक्सर घर पर, भाप श्वास बनाते हैं, जिसमें एक गर्म तरल कंटेनर में डाला जाता है, और मरीज एक स्थायी भाप को सांस लेता है, जिसमें उसके सिर को एक मोटी तौलिया से ढंक दिया जाता है।
दूसरा सबसे लोकप्रिय विशेष इनहेलर्स (नेबुलाइजर्स) का उपयोग है, जो तरल को एक विशेष एयरोसोल में परिवर्तित करता है।
ठंड के साथ क्या श्वास?
इनहेलेशन के लिए समाधान की रचनाएं, जिनका उपयोग सामान्य ठंड में किया जा सकता है, बहुत विविध हैं: वे खनिज पानी, सोडा, नमक, हर्बल डेकोक्शन, आवश्यक तेलों, दवाइयों के जोड़ों (म्यूकोलिटिक, एंटी-इंफ्लैमेटरी, यहां तक कि एंटीबायोटिक्स) के साथ बने होते हैं।
Rhinitis के लिए नमकीन समाधान के साथ इनहेलेशन
समाधान एक कमजोर नमकीन समाधान है और इसका उपयोग शुद्ध रूप में या विभिन्न आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों के अतिरिक्त किया जा सकता है। अपने आप में, नमकीन समाधान अत्यधिक सूखे श्लेष्म को गीला करता है, और यह अक्सर नाक बहने के लिए पर्याप्त होता है। इनहेलेशन के लिए आवश्यक तेलों से, तेल का अक्सर उपयोग किया जाता है:
- पुदीना;
- नीलगिरी ;
- देवदार;
- चाय का पेड़;
- पाइन पेड़;
- ऋषि;
- अजवायन की पत्ती।
ठंड में सोडा के साथ इनहेलेशन
सोडा को 0.5 लीटर प्रति 2 चम्मच की दर से गर्म पानी में पैदा किया जाता है। इस तरह का एक समाधान स्पुतम निर्वहन में तेजी लाने के लिए प्रयोग किया जाता है।
जड़ी बूटियों के साथ इनहेलेशन
इनहेलेशन के लिए इस्तेमाल किए जा सकने वाले पौधों के घटकों की पसंद बहुत बड़ी है। पाइन कलियों के साथ इनहेलेशन सबसे आम हैं (गुर्दे के 3 चम्मच पानी के लीटर में 15 मिनट उबालें) और नीलगिरी के पत्ते (पानी के प्रति लीटर कुचल पत्तियों के 2 चम्मच)। इनहेलेशन समाधानों की तैयारी के लिए भी उपयोग करें:
- काले currant की पत्तियां;
- नींबू के फूल, कैमोमाइल, लैवेंडर;
- पाइन और स्पूस सुई;
- बर्च झाड़ियों और पत्तियों;
- ऋषि।
पौधे अलग-अलग और मिश्रण में दोनों का उपयोग किया जा सकता है। उबलते पानी के गिलास के लिए कच्चे माल के एक चम्मच की दर पर ब्रू।
सर्दी के साथ इनहेलेशन के लिए दवाएं
अक्सर उपयोग किया जाता है:
- Lazolvan (म्यूकोलिटिक);
- atrovent;
- berotek;
- सालबुटामोल (ब्रोंकोडाइलेटर)।
सामान्य सर्दी में डाइऑक्साइन (एंटीबायोटिक) के साथ इनहेलेशन का उपयोग बैक्टीरिया संक्रमण की उपस्थिति में केवल चिकित्सा पर्चे पर किया जाता है। उपर्युक्त दवाओं के साथ इनहेलेशन को एक नेबुलाइजर का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि उन्हें पानी में जोड़ने से वांछित प्रभाव नहीं मिलता है। फुकोरसीन या मालवीट (हर्बल तैयारी) का उपयोग एक नेबुलाइजर के साथ स्टीम इनहेलेशन और इनहेलेशन दोनों के लिए किया जा सकता है।