यहां तक कि छोटे बच्चों को किण्वित दूध उत्पादों के लाभों के बारे में पता है। बेशक, बच्चों को नहीं पता कि योगहर्ट और विशेष खमीर उपयोगी हैं क्योंकि उनमें बड़ी संख्या में उपयोगी प्रोबायोटिक्स शामिल हैं। दुर्भाग्यवश, कई वयस्क इसे नहीं जानते हैं, हालांकि प्रोबियोटिक स्वास्थ्य की गारंटी है। एक स्वस्थ आंत, सटीक होना।
प्रोबायोटिक्स क्या हैं?
प्रोबायोटिक्स सूक्ष्मजीव जीवित हैं। बस रखो - बैक्टीरिया। केवल यह उपयोगी बैक्टीरिया है, जो शरीर को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है और इसके सामान्य कामकाज के लिए जरूरी है। निश्चित रूप से सभी को डिस्बिओसिस जैसी समस्या के बारे में सुनना पड़ा। तो यह सिर्फ इतना है कि आंतों के माइक्रोफ्लोरा में कोई उपयोगी बैक्टीरिया नहीं है। नतीजतन, आंत में उल्लंघन की वजह से, संपूर्ण जीव ठीक से काम नहीं कर सकता है। प्रोबायोटिक्स स्थिति को प्रभावी ढंग से सुधारने में मदद करते हैं।
अधिकांश प्रोबायोटिक्स किण्वित दूध उत्पादों में पाए जाते हैं। यही कारण है कि डॉक्टर नियमित रूप से विभिन्न योगहर्ट्स, स्टार्टर संस्कृतियों, केफिर खाने की सलाह देते हैं। एंटीबायोटिक्स लेने के दौरान और बाद में प्राकृतिक प्रोबियोटिक तरल की तैयारी विशेष रूप से प्रभावी होती है। एंटीबायोटिक दवाओं के सक्रिय पदार्थ आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करते हैं, इसलिए सामान्य स्थिति में इसे कृत्रिम रूप से बनाए रखा जाना चाहिए। इस अवधि में, प्राकृतिक के अलावा, दवा प्रोबॉयटिक्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - जो दवाएं हम नीचे प्रदान करते हैं। और चिंता न करें - ये सभी दवाएं पूरी तरह से हानिरहित हैं, उनका स्वागत केवल शरीर को मजबूत करने में मदद करेगा, किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
प्रोबियोटिक इस्तेमाल कब किया जाता है?
आधुनिक चिकित्सा में, प्रोबियोटिक कुछ रोगियों के साथ रोगियों को निर्धारित किया जाता है। और निश्चित रूप से डिस्बेक्टेरियोसिस प्रतिस्पर्धा से परे है। ज्यादातर मामलों में, डिस्बेक्टेरियोसिस के लिए इलाज केवल प्रोबियोटिक युक्त तैयारियों में मदद करता है।
औषधीय और प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स की मदद से बीमारियों की सूची ठीक हो सकती है:
- एंटीबायोटिक दवा लेने के कारण दस्त समस्या से छुटकारा पाने के लिए अक्सर डॉक्टर एंटरोल - एक प्रभावी प्रोबियोटिक एजेंट नियुक्त करते हैं;
- संक्रामक दस्त या जहरीला (विशेष रूप से बच्चों में);
- आंत की जलन - इस मामले में, डॉक्टर आमतौर पर संयुक्त प्रोबायोटिक्स (जिनमें कई घटक होते हैं) निर्धारित करते हैं।
सभी प्रोबियोटिक - उनमें शामिल तैयारी की एक सूची - सशर्त रूप से तीन समूहों में विभाजित की जा सकती है: मोनोप्रोबायोटिक्स (बैक्टीरिया के केवल एक तनाव से युक्त), पॉलीप्रोबायोटिक्स (सूक्ष्मजीवों के दो या दो से अधिक विविध उपभेदों की तैयारी), संयुक्त प्रोबियोटिक बैक्टीरिया और सूक्ष्म जीवों की प्रजातियां)।
मूल औषधीय प्रोबायोटिक - सूची और तैयारियों के नाम
असल में, उपचार की नियुक्ति पर चिकित्सक की सिफारिश पर औषधीय तैयारी खरीदी जाती है। सामान्य जीवन में, शरीर को माइक्रोफ्लोरा बनाने के लिए पर्याप्त संख्या में सूक्ष्म जीव प्राप्त होते हैं और कृत्रिम उत्तेजना की आवश्यकता नहीं होती है। एक ही आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, ऐसी दवाओं को निर्धारित किया जा सकता है:
- Latsidofil;
- Linex;
- Enterozhermina;
- Probifor;
- मांसल-फार्म;
- lactofen;
- बिफिडोकैप्स और अन्य।
और अगर आंत के लिए पहले तरल प्रोबायोटिक्स को सर्वश्रेष्ठ माना जाता था, तो आज अधिक बार कैप्सुलर की तैयारी होती है। आधुनिक प्रौद्योगिकियां कैप्सूल में सभी आवश्यक बैक्टीरिया को प्रभावी ढंग से स्टोर करने की अनुमति देती हैं। जो लोग प्रोबायोटिक्स लेते हैं, सर्वसम्मति से घोषणा करते हैं कि कैप्सूल में तैयारी अधिक आसानी से पीती है, एक विटामिन के रूप में: पैकेज से बाहर निकल गया, इसे धोया और भूल गया!