आप बहुत अच्छे लगते हैं और अच्छा महसूस करते हैं। आपके पास बहुत सारी प्रतिभाएं हैं, एक अद्भुत और प्यारा काम है। आपके जीवन में सबकुछ अच्छा है, और ऐसा लगता है कि जीवन हुआ है। लेकिन एक है लेकिन। आप अकेले हैं, और आपके सिर में उद्देश्य केवल एक विचार से प्रेरित है: मुझे किसी को भी क्यों पसंद नहीं है, कोई मुझे समझता नहीं है, कोई मुझे रूचि नहीं देता है? जीवन के बारे में शिकायतों का एक पूरा सेट और कोई प्रकाश नहीं और स्थिति से बाहर निकलने का तरीका। इस तरह की दुर्भाग्य के साथ, आज लाखों लोगों का सामना करना पड़ता है। आधुनिक लोगों के साथ क्या होता है और वे कौन सी गलतियों को करते हैं, अकेलेपन में खुद को बर्बाद कर देते हैं?
मुझे कोई समझ क्यों नहीं आता?
व्यावहारिक रूप से किसी भी कंपनी में, चाहे दोस्तों या सहयोगियों को एक अकेला व्यक्ति मिलेगा, जिसने बाकी के मुकाबले शादी नहीं की है, उसे एक जोड़ा नहीं मिला है, और यदि यह एक लड़की है, तो वह विवाहित नहीं है, आदि। सभी प्रश्नों के लिए ऐसा क्यों होता है, इन लोगों का कर्तव्य वाक्यांशों के साथ प्रतिक्रिया देने के लिए उपयोग किया जाता है जैसे: "कोई भी मुझसे प्यार नहीं करेगा" या "मुझे किसी को पसंद नहीं है"। लेकिन वे स्वयं वास्तविक कारणों से शायद ही जानते हैं कि वे अभी भी अकेले हैं। मनोवैज्ञानिकों में एक स्वागत में ऐसे रोगी दैनिक दिखाई देते हैं। "कोई मुझसे बात नहीं कर रहा है, कोई भी रुक जाएगा ... कोई मुझे नोटिस नहीं करता, चिकित्सक, मुझे किसी की ज़रूरत क्यों नहीं है?", वे शिकायत करते हैं। और डॉक्टर दुख से मुस्कुराता है और प्रत्येक व्यक्ति को अपने बचपन में जाने के लिए कहता है। यह वहां से है कि इस समस्या में पैर बढ़ते हैं। प्यार का डर, असहज माता-पिता के संबंधों, बचपन की शिकायतों, अलगाव आदि का एक उदाहरण। - यह सब व्यक्तित्व पर एक छाप लगाता है, जो कभी-कभी अकेलापन का असली हॉलमार्क बन सकता है। कुछ सफल और अमीर लोगों से पूछें कि वे अकेले क्यों हैं। और उनमें से कई ईमानदारी से स्वीकार करते हैं: "किसी ने कभी मुझसे प्यार नहीं किया है।" और यह दूसरों के बारे में नहीं है, बल्कि व्यक्ति के बारे में है। और इस समस्या को काफी बलपूर्वक हल करने के लिए। कुछ सुझाव मुझे डॉट करने में मदद करेंगे और स्वयं को समझेंगे:
- सवाल पूछते हुए "कोई मुझे क्यों पसंद नहीं करता है" सबसे पहले महत्वपूर्ण है कि आप खुद को चालू करें और पूछें "और मुझे वास्तव में कौन पसंद है?"। क्या आपके जीवन में कोई व्यक्ति है जिसे आप किसी चीज़ के लिए पसंद करते हैं या बस क्योंकि वह है। यदि आप प्यार से डरते हैं और इनकार करते हैं, तो यह बदले में आपके पास वापस आ जाएगा। मुख्य बात यह मानना है कि आप प्यार कर सकते हैं।
- अक्सर लोग अपनी छोटी आंतरिक दुनिया में इस तथ्य के कारण बंद होते हैं कि वे त्याग, भूल गए या धोखा देने के डर से प्रेतवाधित हैं। इस कारण से, हम अक्सर ध्यान नहीं देते कि कोई हमें ध्यान देने का संकेत दे रहा है।
- रिश्ते में विफलता का एक और लगातार कारण साथी और आदर्शीकरण के दावों का एक बढ़ता स्तर है। इस कारण से, जिस तरह से आज के अधिकांश विवाह गिर रहे हैं। एक दूसरे से भागीदारों की उम्मीदों का स्तर वास्तविकता के अनुरूप नहीं है। और जब सहवास की प्रक्रिया में प्यार के अंधेरे कम हो जाते हैं, तो उन लोगों के साथ वास्तविक संबंध जो लोगों को लगभग मेल नहीं खाते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने रिश्ते को आदर्श बनाने और "पृथ्वी पर जाने" को रोकने की जरूरत है। दूसरे शब्दों में, इस विचार के लिए उपयोग करें कि आप जिस आदर्श व्यक्ति को अपनी कल्पना में आकर्षित करते हैं वह कभी आपसे मिल नहीं पाएगा, क्योंकि वह अस्तित्व में नहीं है।
- और आखिरकार, आखिरी कारण है कि लोग अपना दूसरा आधा क्यों नहीं ढूंढ सकते हैं आत्म-संदेह है। आप एक अजनबी से प्यार की उम्मीद कैसे कर सकते हैं,
अगर आपको अपने लिए यह महसूस नहीं होता है? जैसा कह रहा है: "यदि आप दुनिया को बदलना चाहते हैं - अपने आप से शुरू करें।" अपने आप को एक शौक पाएं, अधिक बार चलें और स्थिति बदलें, छवि बदलें, खेल के लिए जाओ। अपने आप को कैसे हलचल और अवसाद से छुटकारा पाने के विकल्प आज बहुत अच्छे हैं। आपका मुख्य कार्य अपने आप को, अपने आस-पास की दुनिया और उसके सभी घटनाओं से प्यार करना है।
खुशी और आत्मविश्वास को विकृत करते हुए, आप निश्चित रूप से अपने जीवन में नए और दिलचस्प लोगों को आकर्षित करेंगे। और उनके साथ, एक परिष्कृत भावना तुम्हारे पास आ जाएगी।