एक सपने के बाद सुबह में एड़ी दर्द होता है, यह हमला करने के लिए दर्दनाक है

एड़ी पैर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो समर्थन और मूल्यह्रास कार्यों को करने के अलावा, निचले अंग के मुख्य परिधीय हिस्से के रूप में कार्य करता है। इसके माध्यम से कई रक्त वाहिकाओं, तंत्रिका फाइबर, tendons गुजरता है। एड़ी, जिसमें मुलायम फैटी परत शामिल होती है, चलने या दौड़ने के दौरान होने वाले दबाव को कमजोर करती है, जिससे रीढ़ की हड्डी को चोट से बचाया जाता है। एड़ी की हड्डी पैर की सबसे बड़ी हड्डी है और साथ ही, नाजुक, चोट और बीमारी से बहुत प्रवण होती है।

ऐसी स्थिति जब नींद के बाद सुबह में एड़ी दर्द होता है, तो उस पर कदम उठाना दर्दनाक होता है और टिपोटे पर जाने के लिए जरूरी होता है, शायद ही कभी उठता है। दर्द में एक अलग चरित्र हो सकता है - छिड़कना, तीव्र, सुस्त, स्पंदन करना। इसके अलावा, ऐसी घटना हो सकती है जहां लंबी गर्दन और सोने के बाद तुरंत एड़ी दर्द हो जाती है, और बाद में, जब कोई व्यक्ति "अलग हो जाता है", दर्द कम हो जाता है। दर्द और निदान के कारणों को स्पष्ट करते समय इन विशेषताओं के साथ-साथ अतिरिक्त लक्षणों की संभावित उपस्थिति (उदाहरण के लिए, सूजन, लाली, एड़ी पर वृद्धि आदि) को ध्यान में रखा जाता है।

सोने के बाद सुबह में मेरी ऊँची एड़ी क्यों चोट लगी?

प्रश्न में लक्षण पैदा करने वाली मुख्य बीमारियां दो रोग हैं:

• प्लांटार फासिसाइटिस;
• कैल्केनल स्पुर।

प्लांटार फासिसाइटिस के साथ , सूजन-अपघर्षक प्रक्रिया फासिआ-लिगामेंट को प्रभावित करती है, जो सीधे त्वचा के नीचे होती है और कैल्केनस को मेटाटार्सल हड्डियों से जोड़ती है। पैथोलॉजी का उदय अत्यधिक भार से जुड़ा हुआ है, जिससे फासिशिया को नुकसान होता है, इसमें सूक्ष्म-टूटने की उपस्थिति होती है। अधिकांशतः प्लांटार फासिसाइटिस उन लोगों में मनाया जाता है जिनके काम लंबे समय तक चलने वाले या पैदल चलने वाले लोगों में अतिरिक्त वजन वाले लोगों में एथलीटों से जुड़े होते हैं। बीमारी का मुख्य अभिव्यक्ति सुबह में एड़ी में दर्द होता है, जागने के तुरंत बाद, जब पहले कदम उठाए जाते हैं, या लंबे पैरों के बाद। और फिर दर्द धीरे-धीरे कम हो सकता है।

एड़ी स्पुर पुरानी प्लांटार फासिसाइटिस का नतीजा है, जिसमें कैल्शियम नमक सूजन के क्षेत्र में जमा होता है, जिससे मामूली हड्डी की वृद्धि होती है। आस-पास के ऊतकों को निचोड़ते हुए, एड़ी प्रसार एक तेज दर्द का कारण बनता है, जो लंबे समय तक सोने के बाद सुबह में सबसे अधिक तीव्र होता है। इस पैथोलॉजी के विकास की संभावना फ्लैट पैर , रीढ़ की हड्डी के साथ समस्याएं, अत्यधिक शरीर के वजन, निचले अंगों में संचार संबंधी विकारों के साथ बढ़ जाती है।

सुबह में एड़ी में दर्द के कम आम कारण हैं:

• एखिल (कैल्केनस) कंधे को सूजन या क्षति, टखने के संयुक्त की गतिशीलता प्रदान करना;
• जोड़ों की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियां (बेचटेरू की बीमारी, सोराटिक गठिया, गठिया, आदि);
• विभिन्न संक्रमणों (आमतौर पर venereal) के कारण प्रतिक्रियाशील गठिया।

सुबह में ऊँची एड़ी के जूते में दर्द के लिए उपचार

यदि आपके पास अप्रिय लक्षण है, तो आपको डॉक्टर के दौरे को स्थगित नहीं करना चाहिए और पैथोलॉजी को अपने आप शुरू करना नहीं चाहिए। कारण कारकों को जानने के लिए आवश्यक परीक्षाओं से गुजरने के लिए एक सर्जन या एक संधिविज्ञानी से ट्राउमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

एक नियम के रूप में, एड़ी में दर्द का कारण बनने वाले अधिकांश रोगियों के साथ, उपचार में विशेष रूप से चयनित ऑर्थोपेडिक जूते और इंसोल पहने हुए एंटी-भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाएं शामिल होती हैं, अस्थायी रूप से पैरों पर शारीरिक श्रम छोड़ना शामिल है। दर्दनाक सनसनी को कम करने के लिए, आपको बिस्तर से बाहर निकलने से पहले थोड़ा गर्म और पैर मालिश करना चाहिए, और आप भी बीमार एड़ी पर बर्फ लगाने की कोशिश कर सकते हैं।