एक राय है कि गर्भावस्था की अवधि के दौरान हर्बल चाय की खपत एक महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखने और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के तरीकों में से एक है। यह हरी चाय के रूप में इस तरह के एक लोकप्रिय पेय से भी चिंतित है। हालांकि, उन लोगों का एक वैकल्पिक दृष्टिकोण है जो इस बारे में संदेह से पीड़ित हैं कि हरी चाय गर्भवती हो सकती है या नहीं। इस तरह की कार्डिनली अलग राय किसी भी भावी मां को विघटित करने में सक्षम हैं, जो अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सावधानी से परवाह करता है।
गर्भावस्था के दौरान हरी चाय के लाभ
यह पेय इस तरह के महत्वपूर्ण सूक्ष्मजीवों और विटामिन के अतिरिक्त स्रोतों में से एक है: मैग्नीशियम, लौह, कैल्शियम और अन्य। इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट की एक उच्च सामग्री प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए बेहद उपयोगी है। हरी पत्तियों से चाय का उपयोग निम्नानुसार है:
- एक स्थिर राज्य में रक्त शर्करा का स्तर का समर्थन;
- हृदय समारोह में सुधार;
- कैंसर की कोशिकाओं की रोकथाम;
- हड्डियों और दांतों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव;
- मधुमेह और विषाक्तता की रोकथाम;
- कोलेस्ट्रॉल का सामान्यीकरण और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का काम।
गर्भावस्था के दौरान हरी चाय के विरोधाभास
इस पेय पीने के सकारात्मक पहलुओं की इस तरह की प्रभावशाली सूची के बावजूद, ऐसी महिलाओं की एक सूची है जो हरी चाय का शौकीन नहीं होना चाहिए। इनमें रोगी शामिल हैं:
- रक्त वाहिकाओं या दिल की बीमारियां;
- कम दबाव;
- पेट अल्सर या 12-कोलन;
- गाउट;
- स्तनपान कराने का अभ्यास
यही कारण है कि इस उत्पाद के उपयोग को शुरू करने से पहले गर्भावस्था के दौरान सभी संकेतों और हरी चाय के संकुचन संकेतों को स्पष्ट करना चाहिए।
यह भी याद रखना चाहिए कि हरी पत्तियों से चाय के दुरुपयोग भ्रूण के लिए बहुत नकारात्मक परिणाम पैदा कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान हरी चाय की मौजूदा समीक्षा, साथ ही साथ वैज्ञानिकों के प्रासंगिक अध्ययन साबित करते हैं कि प्रतिदिन इस जलसेक के 6 कप से अधिक की खपत इसके विकास में भ्रूण अंतराल को उकसा सकती है।