ऐसा लगता है कि सब कुछ खत्म हो गया है - एक लंबे नौ महीने, थकाऊ जन्म और अस्पताल में रहना। और अब आप अपने छोटे, असुरक्षित छोटे से मातृत्व की असीम खुशी और खुशी से भरे अनन्तता में पूरी तरह से भंग हो सकते हैं। हाँ, यह वहां नहीं था ... कभी-कभी ऐसा होता है कि नवजात शिशु के लिए सुखद परेशानियों के साथ, अनिवार्य छोटी अंतरंग "समस्याओं" के साथ, एक और समस्या है, जो नए रंगों से भरा जीवन चमकती है, - प्रसव के बाद मूत्र असंतोष।
इस स्थिति में मुख्य बात यह है कि आप अपनी नाक लटकाएं और समझें कि सब कुछ ठीक करने योग्य है। किसी भी मामले में आप चीजों को खुद से नहीं जाने देना चाहिए, शर्मिंदा रहें और अपनी नाजुक समस्या के बारे में चुप रहें। यहां कार्य करना जरूरी है! यदि यह आसान हो जाता है: आप अकेले नहीं हैं, दुनिया में 200 मिलियन से अधिक महिलाएं असंतुलन से पीड़ित हैं।
मूत्र असंतुलन क्या है?
असंतुलन एक रोगजनक स्थिति है जो मूत्र के अनैच्छिक निर्वहन द्वारा विशेषता है। विसर्जन की मात्रा और उनकी आवृत्ति अलग हो सकती है: कुछ रिसाव से लगातार दो रिसाव से पहले दो बूंदें।
इस रोगविज्ञान के विभिन्न प्रकार हैं, लेकिन प्रसव के बाद असंतुलन अक्सर तनावपूर्ण होता है, दूसरे शब्दों में, तनाव के साथ मूत्र असंतोष, यानी, मूत्र का उत्पादन तब होता है जब मूत्राशय में दबाव मूत्रमार्ग (मूत्रमार्ग) में दबाव से ऊपर हो जाता है।
रोग का मुख्य कारण मांसपेशियों की कमजोरी है जो मूत्राशय (स्फिंकर) से बाहर निकलने को रोकता है। आम तौर पर यह तब खुलता है जब आप शौचालय जाते हैं, दूसरी बार यह कसकर संपीड़ित स्थिति में होता है।
तनाव मूत्र असंतुलन मांसपेशियों के तनाव की आवश्यकता वाले सबसे आम कार्यों और आंदोलनों के प्रदर्शन में खुद को प्रकट करता है। पेट की मांसपेशियों में कोई भी तनाव अनैच्छिक रिसाव को ट्रिगर कर सकता है।
तो, तीन डिग्री मूत्र असंतुलन हैं:
- हल्का - मूत्र असंतुलन के लक्षण महत्वपूर्ण शारीरिक श्रम के साथ न्यूनतम हैं;
- मतलब - खांसी, छींकने, हंसने, तेजी से चलने के दौरान मूत्र का अनैच्छिक निर्वहन);
- गंभीर - शरीर की स्थिति में या नींद की स्थिति में बदलाव के साथ अनैच्छिक पेशाब)।
प्रसव के बाद मूत्र असंतुलन के कारण
युवा माताओं में मूत्र असंतोष का मुख्य कारण गर्भावस्था और प्रसव के दौरान श्रोणि तल की मांसपेशियों की लम्बाई, लोच की कमी, कमजोर पड़ना और यहां तक कि कमजोर पड़ना है। परिस्थिति में वृद्धि जटिल और लंबे समय तक प्रसव के साथ होती है, खासतौर से यदि भ्रूण बड़ा होता है, जो जन्म नहर से गुजरता है, नरम ऊतकों को दृढ़ता से संपीड़ित करता है। मूत्राशय और मूत्रमार्ग के बीच कोण में परिवर्तन के परिणामस्वरूप, मूत्र पथ की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित होती है।
चोट लगने वाली महिला प्रसव के दौरान प्राप्त हुई - मौजूदा अंतराल और चीजें, इस प्रकृति की समस्या की संभावना को बढ़ाती हैं। जोखिम समूह में, संभोग करने वाली मादाएं भी होती हैं।
अक्सर, प्रसव के बाद मूत्र असंतुलन भी बुखार, पेशाब के दौरान दर्द, टर्बिड मूत्र का निर्वहन या बहुत ही अप्रिय गंध के साथ पेशाब के साथ हो सकता है। यह सब एक मूत्र पथ संक्रमण का सबूत है, और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
प्रसव के बाद मूत्र असंतोष का उपचार
कंज़र्वेटिव उपचार
जब मूत्र असंतोष, महिलाओं को पेरिनेम की मांसपेशियों के लिए अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है। वे रूढ़िवादी उपचार का आधार हैं। उपचार की यह पारंपरिक विधि आक्रामक नहीं है और 100% इलाज, स्थिति में तेजी से सुधार और सकारात्मक प्रभाव की स्थिरता की गारंटी नहीं देता है।
ऐसा माना जाता है कि 8 सप्ताह के बाद असंतोष के साथ सही ढंग से किए गए शारीरिक अभ्यास मूत्रमार्ग के प्रतिरोध को बढ़ाकर स्थिति में सुधार कर सकते हैं, जो पेरिनियम की मांसपेशियों के मनमाने ढंग से संकुचन के कारण बनाई गई है। व्यायाम मांसपेशी के क्रमशः छोटे और लंबे संकुचन का संयोजन होता है, जो गुदा को बढ़ाता है। मांसपेशियों की प्रारंभिक स्थिति के आधार पर, रोगी को मूत्र असंतुलन के लिए व्यक्तिगत अभ्यास दिया जाता है।
नियमित अभ्यास के साथ, 3 महीने के बाद असंतोष की समस्याएं दूर होनी चाहिए। यदि, इस अवधि के बाद एक जंप के दौरान, मूत्र जारी किया जाता है, तो डॉक्टर से फिर से संपर्क करना आवश्यक है, जो आगे की उपचार रणनीति का निर्धारण करेगा।
अंतिम परिणाम पर एक बड़ा प्रभाव व्यायाम और विद्युत उत्तेजना के संयोजन से हो सकता है। श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अभ्यास के विकल्प के रूप में, योनि शंकु के साथ उपचार के एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन संभावित दुष्प्रभावों (कोलाइटिस, योनि रक्तस्राव, असुविधा) के कारण, उनका उपयोग सीमित है।
इलाज
प्रसव के बाद मूत्र असंतुलन के साथ, बिना दुष्प्रभावों के दवाओं की अनुपस्थिति में फार्माकोलॉजिकल उपचार अवांछनीय है।
परिचालन उपचार
सबसे प्रभावशाली और स्थायी प्रभाव की गारंटी मूत्र के कार्य को बहाल करने के शल्य चिकित्सा पद्धतियां हैं। इस क्षेत्र में परिचालनों में से हैं:
- uretrocystocervicolexia - जघन्य-बबल कनेक्शन को मजबूत और ठीक करने के लिए एक ऑपरेशन, जो सामान्य स्थिति में मूत्रमार्ग और मूत्राशय की गर्दन रखता है। यह लैप्रोस्कोपिक या खुली पहुंच के माध्यम से किया जा सकता है;
- स्लिंग (लूप) सर्जरी यूरेथ्रा के कार्यों को बहाल करने का एक और सौम्य तरीका है। फ्री लूप विधि का उपयोग करना मूत्रमार्ग के लिए अतिरिक्त समर्थन बनाना संभव बनाता है। स्थानीय संज्ञाहरण के प्रभाव में इंजिनिनल और सुपरप्यूबिक क्षेत्रों में योनि और दो त्वचा पेंचर में कटौती करके स्लिंग का प्रत्यारोपण किया जाता है। हाई-टेक ऑपरेशन 30 मिनट तक रहता है, जबकि अस्पताल में - 1 दिन। सही ढंग से निदान तनाव मूत्र असंतोष के साथ, विधि की प्रभावशीलता 96% तक पहुंच जाती है।
स्थिति को कम करने के लिए सिफारिशें
बीमारी की स्थिति को थोड़ा कम करने के लिए, निम्नलिखित करने की अनुशंसा की जाती है:
- घड़ी पर टॉयलेट पर जाएं, बिना मूत्र के बिना (1 घंटे के अंतराल से शुरू करें, धीरे-धीरे इसे 3 घंटे तक लाएं);
- कुर्सी का पालन न करें, कब्ज की अनुमति न दें;
- धूम्रपान छोड़ो;
- लगातार मोटापा की अनुमति नहीं, वजन की निगरानी;
- उन उत्पादों की दिशा में आहार को संशोधित करें जो मूत्राशय को परेशान नहीं करते हैं;
- कम से कम 1.5 लीटर पानी पीएं, जो मूत्र की सामान्य एकाग्रता सुनिश्चित करेगा, और मूत्राशय को परेशान नहीं करेगा;
- जननांगों की सूजन संबंधी बीमारियों की अनुपस्थिति में केगेल अभ्यास करें;
- विशेष "सांस लेने योग्य" gaskets का उपयोग करें जो रिसाव को रोकने और गंध को बेअसर करना।