हर कोई विभिन्न जीवन कठिनाइयों के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। कोई भी इनकार कर सकता है कि क्या हुआ, कोई भी कोशिश करता है, जितनी जल्दी हो सके समस्या को भूलना आदि। चरम स्थितियों में, मनोविज्ञान की सुरक्षात्मक तंत्र बचाव में आती हैं, जो अनुभव और तनाव को खत्म करने या कम करने में मदद करती है । इन तंत्रों का प्रभाव दर्दनाक घटनाओं के बाद किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक अवस्था की स्थिरता को बनाए रखना है।
मनोवैज्ञानिक सुरक्षात्मक तंत्र
दमन। इस प्रक्रिया में अवचेतन रूप से अनुभवों को दबाने और बेहोशी के दायरे में धक्का देना शामिल है। ऐसा करने के लिए, एक व्यक्ति को बहुत सारी ऊर्जा खर्च करने की ज़रूरत होती है और वह कैसे कोशिश नहीं करता है, यादें सपने और विचारों में दिखाई देंगी।
- तर्कसंगतता क्या हुआ और विचार जो उत्पन्न हुए हैं, उसके लिए उपयुक्त कारण और स्पष्टीकरण ढूंढना। इस सुरक्षात्मक तंत्र का उद्देश्य गंभीर अनुभवों के दौरान किसी व्यक्ति से तनाव को दूर करना है। एक उदाहरण एक कर्मचारी हो सकता है जो काम के लिए देर हो चुकी है, जो खुद को औचित्य देने के लिए विभिन्न तथ्यों के साथ आता है।
- प्रोजेक्शन उनके उद्देश्यों, अनुभवों, लक्षणों आदि के अन्य लोगों के लिए एट्रिब्यूशन का तात्पर्य है। यह तंत्र विस्थापन का पालन करता है, क्योंकि आपकी भावनाओं से छुटकारा पाने में मुश्किल होती है, इसलिए उन्हें बस दूसरों पर पेश किया जाता है। जो व्यक्ति इस रक्षा तंत्र का उपयोग करता है वह बेईमानी, ईर्ष्या और नकारात्मकता द्वारा विशेषता है।
- अस्वीकार फ्रायड के अनुसार मनोविज्ञान की यह सुरक्षात्मक तंत्र एक व्यक्ति को यह देखने में मदद करता है कि क्या हुआ। वह ऐसी जानकारी से बचने के हर संभव तरीके से प्रयास कर रहा है जो दर्दनाक घटनाओं की याद दिला सकता है। एक काल्पनिक के निर्माण में अस्वीकार किया जा सकता है
एक ऐसी दुनिया जहां सबकुछ ठीक है। - प्रतिस्थापन इस प्रकार की एक मानसिक सुरक्षात्मक तंत्र का मतलब किसी वस्तु पर या किसी ऐसे व्यक्ति पर सभी भावनाओं को छेड़छाड़ करना जो घटित नहीं है। नकारात्मक, एक मजबूत उत्तेजना, नाराजगी या अपमान की उछाल मानव चेतना को तेजी से कम कर देता है, जो उसकी मानसिक क्षमताओं और सोच को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। इस स्थिति में होने के नाते, एक व्यक्ति आमतौर पर अपने कार्यों का आकलन नहीं कर सकता है।
- प्रतिक्रियाशील संरचनाएं । यह तंत्र अक्सर बचपन या किशोरावस्था में होता है। उदाहरण के लिए, सहानुभूति दिखाने के लिए, लड़का लड़की को पिगेटेल के लिए खींचता है। मानव मानसिकता की यह सुरक्षात्मक तंत्र विरोधाभासों और विपरीत प्रतिक्रियाओं पर आधारित है।