रात में हाथों की नींबू - कारण और उपचार

मजबूत और स्वस्थ नींद मस्तिष्क की पूर्ण वसूली और शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दिन के दौरान पूरे शरीर की कुंजी है। इसलिए, रात में बाहों में धुंध के रूप में इस तरह के एक अप्रिय लक्षण को अनदेखा न करें - इस बीमारी के कारणों और उपचार का घनिष्ठ संबंध है। केवल इस समस्या का कारण बनने वाले कारकों की सटीक व्याख्या के बाद, इसे पूरी तरह समाप्त करना संभव हो जाता है।

रात में हाथों और हाथों की धुंध के कारण

वर्णित लक्षणशास्त्र आवश्यक रूप से किसी बीमारी के विकास को इंगित नहीं करता है। कभी-कभी यह शारीरिक या बाहरी परिस्थितियों के कारण होता है:

• एक असहज स्थिति में सो जाओ;
• रात के आराम के लिए बहुत शर्मीली कपड़े;
• शरीर की गलत स्थिति;
• वजन की निरंतर उठाने या दिल के स्तर (पेंटर्स, लोडर, प्लास्टरर्स) के ऊपर हाथ उठाते हुए पेशेवर गतिविधि;
• उच्च तकिया;
• अजीब गद्दे

इन कारणों से, रात में हाथों में धुंध को इलाज की आवश्यकता नहीं होती है। अपने पजामा या नाइटगॉउन को एक फ्रीर संस्करण के लिए बदलने के लिए पर्याप्त है, एक ऑर्थोपेडिक गद्दे और तकिया खरीदें, और कड़ी मेहनत के बाद एक विशेष आराम जिमनास्टिक को थोड़ा समय दें।

अन्य, अधिक खतरनाक, कारक, जिसके कारण हाथ सपने में सुस्त होते हैं:

• एक सूक्ष्मदर्शी;
• कम पीठ दर्द;
• कार्पल सुरंग सिंड्रोम;
• Ischemic स्ट्रोक ;
• पोलीन्यूरोपैथी;
• अतिसंवेदनशील बीमारी;
• मधुमेह मेलिटस;
• पुरानी प्रकृति के संचार संबंधी विकार;
• एकाधिक स्क्लेरोसिस;
• बी विटामिन की कमी;
• जोड़ों की विकृति के कारण तंत्रिका जड़ों को नुकसान पहुंचाने के साथ रूमेटोइड गठिया;
• वनस्पति प्रणाली के विकार;
• एनीमिया;
• हृदय रोग;
• शराब;
• तंत्रिका तंत्र की सूजन और जन्मजात रोग;
• कशेरुक हर्निया;
• वायरल संक्रमण;
• मायोकार्डियल बीमारियां

रात में हाथों की धुंध के लिए दवा दवा

प्रश्न में पैथोलॉजी के लिए कोई सार्वभौमिक थेरेपी रेजिमेंट नहीं है, क्योंकि यह विभिन्न बीमारियों के कारण होता है, जिनमें से प्रत्येक को एक जटिल व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

सही उपचार नियुक्त करने के लिए कई विशेषज्ञों से मिलना आवश्यक है:

• न्यूरोपैथोलॉजिस्ट;
• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• एंडोक्राइनोलॉजिस्ट;
• सर्जन
• कई अध्ययनों की भी आवश्यकता होगी:
• ईसीजी;
• एमआरआई;
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• रेडियोग्राफी।

सटीक निदान को स्पष्ट करने के बाद, एक थेरेपी योजना का प्रस्ताव दिया जाएगा जो रक्तचाप, रक्त परिसंचरण, तंत्रिका जड़ों का कामकाज, सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी और विटामिन की पूर्ति का सामान्यीकरण मानता है। बहुत महत्वपूर्ण हैं शारीरिक तकनीक (मालिश, मैनुअल प्रभाव), साथ ही जिमनास्टिक।

लोक उपचार के साथ रात में हाथों की धुंध का उपचार

वैकल्पिक चिकित्सा स्थिति को कम करने के लिए सरल लेकिन प्रभावी तरीके प्रदान करती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि निम्नलिखित साधन हाथों की धुंध के कारण को खत्म नहीं करते हैं, लेकिन केवल अस्थायी रूप से इसकी गंभीरता को कम करते हैं।

फिंगर कुल्ला

सामग्री:

• घर से बने सेब साइडर सिरका 6-8% - 300 मिलीलीटर;
• मार्श लीडम का घास - 100 ग्राम।

तैयारी और उपयोग

सब्जी कच्चे माल को पीसकर इसे एक बोतल में डाल दें और सिरका के साथ डालें। एक सप्ताह के लिए समाधान आग्रह करें, नाली। बिस्तर पर जाने से पहले परिणामस्वरूप संरचना को उंगलियों में रगड़ें। प्रक्रिया को हर दिन कम से कम 14 दिनों के लिए दोहराएं।

रात में हाथों को हटाने के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक शहद पैक है। आप बस अपने हाथों पर मधुमक्खियों का एक प्राकृतिक उत्पाद बहुत पतली परत में डालते हैं और बिस्तर पर जाने से पहले 45-90 मिनट तक सूती दस्ताने डालते हैं। राज्य में सुधार करने के लिए, केवल 4-5 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।

एक समान कार्रवाई में उबले हुए कद्दू के बढ़ाए हुए मांस के साथ एक संपीड़न होता है। इसे एक मोटी परत के साथ एक गर्म रूप में लागू किया जाना चाहिए।