लयबद्ध जिमनास्टिक एक ऐसा खेल है जिसमें सभी अभ्यास पूर्व-चयनित संगीत के तहत किए जाते हैं। यह परिभाषा है जो हमें सभी स्पष्टता से दिखाती है कि लयबद्ध जिमनास्टिक के लिए संगीत कितना महत्वपूर्ण है।
खेल या कला?
लयबद्ध जिमनास्टिक हमेशा एक खेल नहीं था। खेल कला है या नहीं, इस पर सबसे हिंसक विवाद। और यद्यपि आज, कलात्मक जिमनास्टिक और एक खेल के रूप में "गिना", उनकी आत्मा की गहराई में सभी प्रशिक्षु अपनी तरह का उच्च रैंक की कला को संदर्भित करते हैं।
संगीत इतना महत्वपूर्ण क्यों है?
प्रशिक्षण के लिए संगीत, और लयबद्ध जिमनास्टिक में प्रतियोगिताओं के लिए संगीत दोनों के लिए महान महत्व संलग्न है। और यह सौंदर्य और सौंदर्यशास्त्र के बारे में भी नहीं है। यदि आपको केवल एक दर्शक के रूप में जिमनास्टिक के साथ करना है, तो आप सोच सकते हैं कि यह एक बहुत ही हल्का, हवादार और सुंदर खेल है, और जिमनास्ट के तत्व स्वयं बहुत खुशी से प्रदर्शन करते हैं। और अब जिमनास्ट को यह बताओ, और वह सिर्फ आपकी आंखों को खरोंच कर देगी। लयबद्ध जिमनास्टिक दर्द और आँसू हैं, और जब दर्द कम हो जाता है, और सभी आँसू बहते हैं, तो सुंदर और अत्यधिक कोरियोग्राफ प्रदर्शन पैदा होते हैं। और दर्द से बचने के लिए, आस-पास की दुनिया के बारे में भूल जाओ, खुद को विसर्जित करें और लयबद्ध जिमनास्टिक के लिए हर किसी के ऊपर उठो, और प्रत्येक एथलीट के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण संगीत है।
अपने आप से पूछें कि संगीत से निपटने के लिए कितना आसान है या नहीं? सबसे अधिक संभावना है, अगर आपने कभी एक संगीत संगत के साथ ट्रेन करने की कोशिश की है, तो निश्चित रूप से, आप सकारात्मक जवाब देंगे। प्रशिक्षण में संगीत (और प्रतियोगिताओं में और भी ज्यादा!) आप दोनों को उदार बनाने में सक्षम है, और अपने मनोदशा को परेशान करता है, परेशान, टायर, क्रोध ...
लयबद्ध जिमनास्टिक के लिए संगीत क्या होना चाहिए?
इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि कलात्मक जिमनास्टिक कई मामलों में कोरियोग्राफिक तत्व होते हैं, फिर लयबद्ध जिमनास्टिक के लिए संगीत नृत्य होना चाहिए। जिमनास्टिक खेल और कला का एक संयोजन है। खेल से, आपको जिमनास्टिक में लाया जाना चाहिए: ताकत, धीरज, धैर्य और महत्वाकांक्षा, और कला से आपको लय, plasticity, व्यवहार, कृपा, चिकनीपन सुनने की क्षमता की आवश्यकता होगी। निश्चित रूप से क्योंकि जिमनास्टिक "कलात्मक" है और संगीत की आवश्यकता है।
संगीत का चयन करने के लिए नियम
प्रशिक्षण के दौरान, सत्र की शैली के आधार पर, कोच लयबद्ध जिमनास्टिक के लिए तेज़ या शास्त्रीय संगीत चुनता है। लेकिन प्रतियोगिताओं की तैयारी करते समय, प्रत्येक जिमनास्ट के लिए अलग से संगीत चुना जाता है। सबसे पहले, एक रचना का चयन करें, फिर उन सभी तत्वों को पेंट करें जिन्हें आपको करने की आवश्यकता है, और फिर उन्हें संगीत पर लगाया जाता है। प्रत्येक रचना को ढाई मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए और शब्दों के बिना असाधारण रूप से वाद्य होना चाहिए।
संगीत संगत जिमनास्ट और तत्वों दोनों की आत्मा को प्रकट करता है। सबसे पहले, इस रचना की आत्मा को समझने की जरूरत है, और फिर दर्शकों को एक पूरी कहानी देने के लिए।
अपनी खोज को सुविधाजनक बनाने के लिए, हम आपके ध्यान में लयबद्ध जिमनास्टिक के लिए संगीत की एक सूची प्रस्तुत करते हैं: हंसमुख, शास्त्रीय और रोमांटिक।
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