घुटने के जोड़ की चोट में मुलायम ऊतकों को नुकसान होता है। यह इंट्रार्टिकुलर क्षेत्रों के एक फ्रैक्चर के साथ और बिना, बिना संयुक्त और इसके विस्थापन के हो सकता है, और चोट पूर्ण या आंशिक हो सकती है। अक्सर, ऐसी समस्याएं एथलीटों में होती हैं, लेकिन सामान्य लोग प्रशिक्षण के दौरान घायल हो सकते हैं, या बस, अचानक गिरते या हिट हो जाते हैं।
घुटने की चोट के लक्षण
चोट का प्रकटन चोट की डिग्री पर निर्भर करता है, लेकिन, सामान्य रूप से, कई बुनियादी विशेषताएं हैं:
- दर्द जो आंदोलन के दौरान और दबाते समय बढ़ता है।
- सूजन के विकास के कारण संयुक्त की सूजन।
- त्वचा के नीचे, रक्त जमा होता है, जो सूजन और हेमेटोमा के गठन की ओर जाता है।
- संयुक्त बदतर का कार्य, जिससे इसे स्थानांतरित करना मुश्किल हो जाता है।
घुटने की चोटों का उपचार
उपचार के तरीकों के नुकसान के प्रकार के साथ सीधा संबंध है और तथ्य यह है कि चिकित्सा सहायता समय और सही तरीके से प्रदान की गई थी। घायल होने के तुरंत बाद, स्थानीय रूप से ठंड लागू करना आवश्यक है। संयुक्त में गंभीर रक्तचाप को रोकने के लिए यह आवश्यक है, और जब एक चिकित्सा संस्थान में परिवहन करना आवश्यक है तो उसे एनेस्थेटिक पेश करना आवश्यक है।
घर पर एथलीटों और लोगों में घुटने की चोट पाने में विशेष सहायता केवल अस्पताल में ही प्रदान की जाती है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर रक्त के संयुक्त धोएगा, और हाइड्रोकोर्टिसोन पेश करेगा - एक दवा जो ऑस्टियोआर्थ्रोसिस के खिलाफ सुरक्षा करती है और सूजन को कम करती है। इस तरह के चोटों के साथ, गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं, अक्सर मलम और संपीड़न के रूप में। पुनर्वास प्रक्रिया को तेज करने वाली फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को पूरा करने की सिफारिश की जाती है। यदि अस्थिबंधन का पूरा टूटना है, तो रोगी को आंशिक रूप से टूटने पर ऑपरेशन या प्लास्टर कास्ट सौंपा जाएगा।
चोट के बाद घुटने को बहाल करना
- इसी तरह के पुनर्वास के दौरान
मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास करने, हर्बल स्नान और संपीड़न करने के लिए सिफारिश की जाने वाली समस्याएं हैं। - घुटने के जोड़ों की खेल चोट के बाद अभ्यास केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, इसलिए आपको कुछ भी नहीं करना चाहिए।
- मालिश के लिए कोलेजन युक्त मलम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह पदार्थ संयुक्त को पुनर्स्थापित करता है और एक एनेस्थेटिक के रूप में कार्य करता है।
संपीड़न और चिकित्सा स्नान करने के लिए यह टकसाल, नीलगिरी, होप्स, जूनिपर का उपयोग करने के लिए उपयोगी है। ये सभी पौधे सूजन और दर्द को कम करते हैं, संयुक्त की बहाली को तेज करते हैं।