हर माता-पिता अपने बच्चे को सबसे अच्छा चाहते हैं। इच्छा है कि बच्चा स्वस्थ, मजबूत और न केवल मानसिक रूप से विकसित हो, बल्कि शारीरिक रूप से विकसित हो, रचनात्मक क्षमता का एहसास करने में सक्षम था, काफी प्राकृतिक और समझदार है। किसी भी मामले में, आप एक बच्चे को आत्मा के लिए सबक मिल सकते हैं। और यदि वह खेल से प्यार करता है, तो आप चुन सकते हैं, उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए स्कूलों में से एक, जहां वह टेनिस के खेल का अध्ययन करता है।
बच्चों के लिए यह बेहतर होगा अगर टेनिस सबक शुरुआती उम्र में शुरू हो जाए। क्या आप अपने परिवार में एक चैंपियन चाहते हैं? फिर, तीन साल की उम्र से, आप भविष्य के खेल रिकॉर्ड के लिए बच्चे को तैयार करना शुरू कर सकते हैं। आपसे केवल बच्चे के ऐसे गुणों, जैसे गतिशीलता और गति की गति के रूप में विकसित होना आवश्यक है। उसे गेंद की आंखों का पालन करना सीखना चाहिए। खींचना भी महत्वपूर्ण है। आखिरकार, बच्चों के लिए, टेनिस न केवल एक दिलचस्प खेल है। यह भी महान शारीरिक गतिविधि का तात्पर्य है।
बच्चों के साथ कक्षाएं कैसे आयोजित की जाती हैं?
युवा उम्र को देखते हुए, अभ्यास पूरी तरह से एक खेल रूप में होना चाहिए। शायद थोड़ा सा बच्चा गेंद खेलने से इंकार कर देता है, और इस तरह का एक गेम व्यायाम "फेंक-कैच" के रूप में बच्चों के लिए सही है। थोड़ी देर बाद, आप हॉकी और फुटबॉल जोड़ सकते हैं, जो इस विषय पर ध्यान देने के साथ यातायात के विकास में भी योगदान देता है।
बड़े टेनिस वर्गों में बच्चों के लिए कक्षा आमतौर पर पांच साल से शुरू होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस उम्र में बच्चे प्रशिक्षण के भार का सामना करने के लिए कम से कम आधे घंटे तक सक्षम है।
बच्चों के लिए टेनिस के स्कूलों में कक्षाओं की साप्ताहिक संख्या और समय अलग-अलग निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह वांछनीय है कि बच्चा सप्ताह में कम से कम तीन दिन व्यस्त रहता है। और कक्षाओं का समय आधे घंटे से ढाई घंटे तक भिन्न हो सकता है। दोबारा, यह उन भारों के कारण है जो छोटे बच्चे को सहन करना इतना आसान नहीं हैं। पहले से तैयार बच्चों में टेनिस खेलने के लिए सीखना बहुत आसान है। और, कभी-कभी, वे पूरे दिन भी अदालत में खर्च करने के लिए तैयार होते हैं।
टेनिस को अपने बच्चे को देने के दौरान आपको क्या पता होना चाहिए
इससे पहले कि आप बच्चों के लिए टेनिस के उस वर्ग में बच्चे की पहचान करें, सलाह दी जाती है कि कोच से परामर्श लें। और कक्षाओं की शुरुआत के बाद, प्रत्येक कसरत के बाद आपका बच्चा कैसा व्यवहार करता है, इस पर ध्यान दें। यदि वह अक्सर थके हुए और आलसी महसूस करता है, तो लोड की दर को कम करने के लिए यह समझ में आता है।
बच्चों के लिए टेनिस खेलने के लिए उपकरण एक विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किया जाता है। आप एक विशेष बच्चों के रैकेट खरीद सकते हैं, जिसमें एक छोटे से हैंडल के साथ एक साधारण बड़ा सिर होता है। और, ज़ाहिर है, कपड़े और जूते।
समूह बच्चों की उम्र के साथ-साथ उनकी तैयारी के स्तर के अनुसार विभाजित होते हैं। एक नियम के रूप में, उम्र के अनुसार इस तरह के विभाजन का उपयोग किया जाता है, जैसे: तीन से छह साल तक; सात से ग्यारह साल तक; बारह से सत्रह तक।
इसके अलावा, समूह केवल लड़कियों के लिए या केवल लड़कों के लिए हो सकता है। यदि उन बच्चों के लिए जो टेनिस खेलना सीखना चाहते हैं, तो इस भेद में कोई मौलिक अंतर नहीं है, तो प्रत्येक कोच का अपना दृष्टिकोण हो सकता है। उदाहरण के लिए, उसके लिए केवल लड़कों के साथ काम करना आसान है। आखिरकार, किसी भी मामले में, कक्षा में एक अंतर है। लड़कों में, टेनिस आंदोलन अधिक प्राकृतिक हो सकता है। या, उदाहरण के लिए, लड़कियां अधिक भावनात्मक होती हैं और कभी-कभी बाधाएं होती हैं
बड़े टेनिस में प्रशिक्षित बच्चों के लिए व्यक्तिगत कक्षाएं भी संभव हैं। अक्सर जब बच्चे को खेल के किसी विशेष तत्व या उसके प्रबंधन की तकनीक में बदलाव के विस्तृत अध्ययन की आवश्यकता होती है तो वे अक्सर आवश्यक हो जाते हैं। व्यक्तिगत वर्ग समूह के मुकाबले ज्यादा परिमाण का क्रम है। इसलिए, वे केवल तभी समझते हैं जब आप एक टेनिस खिलाड़ी के रूप में पेशेवर करियर के लिए बच्चे की तैयारी कर रहे हों। खैर, या बस साधनों में बाध्य नहीं है और यह बर्दाश्त कर सकते हैं।
किसी भी मामले में, बच्चों के लिए टेनिस अनुभाग में अपने बच्चे को निर्धारित करने के बाद, आपको पसंद की पछतावा नहीं होगी।