अगर मेरे बच्चे को वजन नहीं मिल रहा है तो मुझे क्या करना चाहिए?
इससे पहले कि आप घबराएं और कठोर उपाय करें, अपने बच्चे और उसके शासन पर नज़र डालें। वजन के अधिकांश हिस्सों में निम्न ग्रेड के छात्रों, अत्यधिक वर्कलोड, तनाव और नींद की कमी के लिए दोष दिखाई देता है। इसलिए, यह सोचकर कि क्या करना है यदि बच्चा वजन नहीं ले रहा है, उसके शेड्यूल की समीक्षा करें: नींद की अवधि कम से कम 8 घंटे होनी चाहिए, और दिन के अवकाश को कंप्यूटर पर खेलने के बजाय सक्रिय आउटडोर गेम मानना चाहिए। वजन बढ़ाने के लिए जितनी जल्दी हो सके बच्चे की मदद करने के लिए, आपको अपने आहार को समायोजित करने की भी आवश्यकता है। बच्चों को मांस, मछली, अंडे, डेयरी उत्पाद, सब्जियां और फल खाना चाहिए। बेकरी उत्पादों की पाचन तंत्र लोड न करें।
अगर आपको यह नोटिस करना शुरू हुआ कि बच्चा सुस्त और उदासीन था, तो जल्दी थक गया और बुरी भूख लगी है, बच्चे के विटामिन को टुकड़ों को देने का प्रयास करें। शायद थकान और कमजोरी का कारण - निष्क्रिय एविटामिनोसिस, जो विशेष रूप से शीतकालीन वसंत अवधि में बच्चों द्वारा प्रभावित होता है।
खेल खंडों में भाग लेने वाले टुकड़ों में, वजन में कमी शारीरिक थकावट से जुड़ी हो सकती है। इस मामले में, ताकि बच्चे जितनी जल्दी हो सके वजन बढ़ा सकें, आपको प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ अपने आहार को समृद्ध करने और प्रशिक्षण सत्रों की संख्या को कम करने की आवश्यकता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बच्चे को खिलाने का मुद्दा ताकि वजन कम हो, उसे जटिल तरीके से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि कभी-कभी समस्या आहार में नहीं होती है, बल्कि जीवन के रास्ते में होती है, और कभी-कभी चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। वैसे, कभी-कभी वजन की कमी का कारण अंडा अंडे के परीक्षण के बाद पाया जाता है।