किशोरावस्था में प्रसाधन सामग्री की समस्याएं

किशोर होने के नाते आसान नहीं है। इसका कारण पिता और बच्चों, आंतरिक विरोधाभासों, स्वयं की खोज और दूसरों को खुश करने की इच्छा के बीच संघर्ष है। हां, ज्यादातर किशोर लगातार उनके साथ साथियों के दृष्टिकोण के बारे में चिंतित हैं। विशेष रूप से अगर इन किशोरों को त्वचा की समस्या है ...

किशोरावस्था में त्वचा के साथ समस्या क्यों है?

12-13 वर्षों में लड़कों और लड़कियों में स्नेहक और पसीने ग्रंथियों का काम हार्मोन के प्रभाव में सक्रिय होता है। सेबसियस ग्रंथियां बहुत अधिक प्राकृतिक लूब्रिकेंट उत्पन्न करती हैं। यदि यह बैक्टीरिया में जोड़ा जाता है, तो किशोरावस्था को स्नेहक ग्रंथियों और उनकी सूजन के मार्ग से घिरा हुआ है। किशोरावस्था में सफेद पस्ट्यूल, मुँहासा, काले धब्बे, मुँहासा और फैला हुआ छिद्रों की उपस्थिति का यह कारण है।

समस्या त्वचा वाले लोगों को आमतौर पर महीने में कम से कम एक बार कॉस्मेटोलॉजिस्ट-त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है। खैर, अगर किशोर किशोरी की आवश्यकता महसूस करता है और इस तरह के परामर्श के लिए समय खोजने के लिए तैयार है। यदि आवश्यक हो, तो चेहरे को साफ करने या मास्क साफ़ करने के लिए विशेषज्ञ किशोरी के चेहरे की त्वचा देखभाल के लिए उपयुक्त साधन चुनने में मदद करेगा।

और उन लड़कों और लड़कियों के लिए जो स्वयं पर कार्य करने का निर्णय लेते हैं, किशोर के लिए त्वचा देखभाल पर निम्नलिखित सलाह मददगार होगी:

1. हम सुबह में धोते हैं। बिलकुल नहीं, साबुन के साथ नहीं, क्योंकि यह त्वचा को अधिक मात्रा में ले जाता है, और स्नेहक ग्रंथियों को और भी स्नेहक पैदा करने के लिए उत्तेजित करता है। चेहरे को साफ करने के लिए उसी प्रभाव को दवाओं के साथ दिया जाता है, जो उनकी संरचना में अल्कोहल रखते हैं। धोने, फोम या लोशन के लिए विशेष जेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है जिसमें अल्कोहल नहीं होता है।

यदि चेहरे पर एक मुर्गी "कूद गया", तो इसे कैलेंडुला के टिंचर के साथ सूख लिया जा सकता है। यह सलाह दी जाती है कि मुंहासे न दबाएं, क्योंकि अगर घाव में संक्रमण हो जाता है तो इससे अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

2. दिन के दौरान, किशोरावस्था मिठाई, मसालेदार और मसालेदार खाद्य पदार्थों के उपयोग को सीमित करने की सिफारिश की जाती है। वसा और तला हुआ, किशोरावस्था में त्वचा पर चकत्ते की उपस्थिति में योगदान देता है। बिना गैस के पेय पदार्थ बेहतर हैं। विशेष रूप से अच्छा "किसान आहार" है, जिसमें आवश्यक रूप से प्रोटीन और सब्जियां शामिल होती हैं।

3. शाम को किशोरी की त्वचा की स्वच्छता में जेल या लोशन का उपयोग करके चेहरे को धुलाई / साफ करना शामिल है। यदि संभव हो, तो त्वचा की लोच बढ़ाने के लिए रगड़ने के साथ एक विपरीत स्नान करें और किशोरावस्था में त्वचा पर खिंचाव के निशान को कम करें। बेडरूम को ताजा रखें। एक किशोरी की नींद औसत 7-8 घंटे तक चलनी चाहिए।