35 डिग्री का तापमान ऊंचा तापमान के रूप में खतरनाक है। यह आपके शरीर में विभिन्न बीमारियों या विकारों को इंगित कर सकता है। यही कारण है कि यह जानना महत्वपूर्ण है कि इसके पतन का कारण क्या है, और इसे कैसे उठाया जाए।
35 डिग्री के तापमान की उपस्थिति के कारण
यह कहने लायक है कि कुछ लोगों के लिए 36.6 का तापमान काफी विशिष्ट नहीं है। यह 35 से 37 डिग्री की सीमा में हो सकता है और व्यक्ति एक ही समय में काफी आरामदायक महसूस करता है। लेकिन क्या होगा यदि आपके लिए थर्मामीटर पर कॉलम का ऐसा पतन अजीब नहीं है? 35 डिग्री के तापमान के कारण क्या हुआ? और एक व्यक्ति के लिए यह कितना खतरनाक है?
यह समझना फायदेमंद है कि शरीर का तापमान 35 डिग्री तक क्यों गिर सकता है। यह शरीर के साथ निम्नलिखित समस्याओं से प्रभावित हो सकता है:
- प्रतिरक्षा में कमी आई;
- हाल ही में स्थानांतरित बीमारी के लिए शरीर की प्रतिक्रिया;
- हीमोग्लोबिन स्तर में कमी आई;
- एस्थेनिक सिंड्रोम;
- शरीर का नशा;
- आंतरिक रक्तस्राव;
- पुरानी कम रक्तचाप;
- अंतःस्रावी तंत्र की समस्याएं और बीमारियां;
- एड्रेनल बीमारी;
- hypotensive प्रकार के अनुसार neurocirculatory dystonia;
- थकान और अतिवृद्धि;
- नींद की पुरानी कमी;
- गर्भावस्था;
- कुछ दवाएं लेना;
- कुछ विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने।
यदि इस अवधि के दौरान आप सामान्य मलिनता महसूस करते हैं और ऐसे तापमान के साथ आप आरामदायक महसूस नहीं करते हैं, तो आपको ऐसे विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए जो इस स्थिति के कारण की पहचान कर सके और इलाज के तरीकों की सिफारिश कर सके।
35 डिग्री के तापमान पर क्या करना है?
आरंभ करने के लिए, यदि आपकी समस्या हार्मोनल विकारों या गंभीर बीमारियों से जुड़ी नहीं है, तो आप घर पर अपने तापमान पर लड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए:
- सबसे महत्वपूर्ण और मुख्य बिंदु बलों की बहाली है - नियमित और पूर्ण नींद, अच्छा पोषण।
- प्रभावी प्रभाव मजबूत और मीठा चाय है, जो अस्थायी रूप से आपके तापमान को बढ़ा सकता है।
- विटामिन ई सेवन का एक कोर्स लेने की भी सिफारिश की जाती है। यह आपके रक्त वाहिकाओं को मजबूत करेगा। हालांकि वास्तव में विटामिन और सूक्ष्मजीवों का पूरा परिसर पीना सबसे अच्छा है।
- सुबह में मालिश और विपरीत स्नान का एक अच्छा समाधान है।
- यदि कारण अतिसंवेदनशीलता और लगातार घबराहट तनाव है, तो सुगंधित जड़ी बूटियों या वैलेरियन के टिंचर को हटाने की सिफारिश की जाती है।
- कम प्रतिरक्षा के साथ, prunes से एक मीठी दवा, सूखे खुबानी, किशमिश, शहद और बराबर मात्रा में लिया पागल एक अच्छी मदद है।