एथलेटिक्स प्राचीन काल से मानव जाति के लिए जाना जाता है: यह मानव जाति ओलंपिक खेलों के लिए सबसे पहले जाने वाली प्रतियोगिताओं की सूची में था, जिसमें उस समय के लिए प्रासंगिक खेलों की एक सीमित संख्या शामिल थी। विषयों में से एक शॉट आगे रखा गया है और इस प्रतियोगिता में दोनों महिलाएं और पुरुष प्रतिस्पर्धा करते हैं।
ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स: शॉट डाल दिया
दूरी पर फेंकने के लिए प्रतियोगिता - यह शॉट रखा गया है। इस मामले में कोर को एक विशेष स्पोर्टिंग प्रोजेक्ट कहा जाता है, जिसका उपयोग धक्का देने वाला हाथ फेंकने के लिए किया जाता है। यह अनुशासन तकनीकी प्रकार के एथलेटिक्स कार्यक्रम की सूची में शामिल है और फेंकने का संदर्भ देता है।
पहली नज़र में, नाभिक फेंकने में कुछ भी मुश्किल नहीं है, हालांकि, ऐसा नहीं है। इस तरह के खेल को एथलीट को आंदोलनों को मजबूर करने और समन्वय करने की आवश्यकता होती है। ओलंपिक अनुशासन ने लंबे समय तक पुरुषों के लिए नाभिक रखा - 18 9 6 से, लेकिन महिलाओं की प्रतियोगिता में केवल 1 9 48 के बाद से शामिल किया गया था। आज, फेंकना ट्रैक और फील्ड एथलेटिक्स का हिस्सा है।
शॉट रखो: नियम
शॉट में प्रतियोगिता में, सख्त नियम भी हैं। फेंक 35 डिग्री सेल्सियस के क्षेत्र में किया जाता है, इसका शीर्ष सर्कल के केंद्र में 2.135 मीटर व्यास के साथ स्थित होता है। फेंक की लंबाई को इस सर्कल के बाहरी सर्कल से नाभिक की घटनाओं के बिंदु तक दूरी के रूप में मापा जाता है।
प्रोजेक्टाइल का वजन भी सेट किया गया है: महिला के मूल का शॉट 4 किलो वजन वाली गेंद के साथ बनाया जाता है, और पुरुष - 7, 257 किलो (यह बिल्कुल 16 पाउंड है)। इस मामले में, कर्नेल चिकनी होना चाहिए।
शॉट में मानकों को अलग-अलग देशों के लिए कुछ अलग है। उदाहरण के लिए, रूस के लिए संकेतक एक विशेष तालिका में देखा जा सकता है।
गोली मार दी गई एथलीट, 6 प्रयासों का अधिकार है। जब पहले तीन प्रयासों के बाद आठ से अधिक प्रतिभागी होते हैं, तो 8 लोगों का चयन किया जाता है जो प्रतियोगिता जारी रखते हैं, और अगले तीन प्रयास उनके बीच सीटों को वितरित करते हैं। एथलीट, जिसने सर्कल में स्थिति ली है, को एक विशेष मुद्रा लेनी चाहिए, जिसमें नाभिक गर्दन या ठोड़ी पर तय किया जाता है। फेंकने के दौरान हाथ इस रेखा से नीचे कभी नहीं गिरना चाहिए। इसके अलावा, प्रोजेक्ट को कंधे रेखा से पीछे नहीं ले जाया जा सकता है।
इसके अलावा, विशेष नियम हैं: उदाहरण के लिए, आप कोर को केवल एक हाथ से धक्का दे सकते हैं, जिस पर कोई दस्ताने या पट्टी नहीं होनी चाहिए। अगर किसी एथलीट को अपने हथेली पर घाव हो, जिसे एक पट्टी द्वारा तय किया जाना चाहिए, तो उसे न्यायाधीश को हाथ देना होगा, जो प्रतियोगिता में एथलीट के प्रवेश पर फैसला करेगा।