आत्म-अनुशासन एक व्यक्ति की इच्छा और भावनात्मक स्थिति के बावजूद कार्रवाई करने की क्षमता है। कल्पना करें कि हम रोज़गार के मामलों में व्यक्तिगत संगठन और आत्म-अनुशासन के नियमों को लागू करके कितना कर सकते हैं और हासिल कर सकते हैं। कहें, उदाहरण के लिए, आप कुछ किलोग्राम से छुटकारा पाने के लिए और अपने शरीर से कहना चाहते हैं: "5 किलोग्राम डंप करें, और उसके बाद आप बहुत अधिक वजन लें।" क्या यह आत्म-अनुशासन के बिना संभव है? बिल्कुल नहीं!
स्व-अनुशासन व्यक्तिगत विकास के लिए सबसे आसान और सबसे सुलभ उपकरण है। यह आपको शक्ति प्रदान कर सकता है और किसी भी चरित्र की निर्भरता को दूर करने में मदद कर सकता है, बुरी आदतों को नष्ट कर सकता है , जिसमें हर व्यक्ति में अंतर्निहित समस्या शामिल है - कल के लिए व्यवसाय स्थगित करने की आदत। समस्याओं को हल करने में, आत्म-अनुशासन का कोई बराबर नहीं है।
आत्म-अनुशासन कैसे विकसित करें?
आत्म-अनुशासन विकसित करने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
1. कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या कार्य करना है। इस नियम में निम्नलिखित मुख्य पहलू शामिल हैं:
- आज के लिए जीना अतीत और भविष्य हमारे नियंत्रण से बाहर हैं, लेकिन हम वर्तमान को बदल सकते हैं, इसलिए इसका उपयोग करें;
- विचारों को शामिल करें। डरो मत, एक, भले ही पूरी तरह से पूरा न हो, विचार सैकड़ों शानदार विचारों से हमेशा बेहतर होता है;
- और करो, लेकिन कम बोलो। अपनी योजनाओं के बारे में किसी को मत बताओ। केवल वही चर्चा करें जो आपने पहले ही कर ली है;
- कार्य करें, डर जीतने मत दो। जैसा कि वे कहते हैं: आंखें डरती हैं, लेकिन उनके हाथ करते हैं। और यह सही है, डर और असुरक्षा के खिलाफ लड़ाई में कार्रवाई सबसे अच्छी दवा है;
- कल तक मत डालें जो आप आज कर सकते हैं। याद रखें, आपको यहां और अब कार्य करने की आवश्यकता है, और "बाद में, किसी दिन" नहीं!
2. जरूरी होने पर भावनाओं को बंद करें। हमारे जीवन में हमारे द्वारा स्वतंत्र स्थितियों की एक बड़ी संख्या है। उदाहरण के लिए: हम एक यातायात जाम में गए, बारिश शुरू हुई, हम ट्रेन से चूक गए, ये सभी स्थितियां हमारे ऊपर निर्भर नहीं हैं, इसलिए यह हुआ और भावनाओं की मदद से आप कुछ भी नहीं बदल सकते हैं, इसलिए उन्हें डिस्कनेक्ट करें। जब आप शक्तिहीन होते हैं तो अपने स्वास्थ्य और तंत्रिकाओं को बर्बाद क्यों करें? और यदि आप परिस्थितियों को बदल सकते हैं, तो फिर, भावनाओं को बर्बाद क्यों करें? ले लो और करो!
3. अपना समय ट्रैक करें, समय के साथ इसका नेतृत्व करें। यह ध्यान केंद्रित करने का सबसे अच्छा तरीका है। इस उबाऊ व्यवसाय में क्या मदद मिलेगी? कम से कम इस तथ्य के लिए कि आप याद रखना सीखें कि आप कैसे अपना मूल्यवान समय व्यतीत करते हैं, यह निर्धारित करते हैं कि परिवार, काम, अवकाश के लिए आपको कितना समय चाहिए, आसानी से अनावश्यक "समय के देवताओं" से छुटकारा पाएं और अपने पसंदीदा व्यवसाय को छोड़ने के लिए कुछ क्षण दें।
वित्तीय आत्म-अनुशासन पैसे से संबंधित मामलों में व्यवहार का एक सटीक और सख्त आदेश है। यह हमारे जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित करता है, क्योंकि हम जो भी पैसा कमाते हैं, वह केवल हमारे आंतरिक दृष्टिकोण, सिद्धांतों और निश्चित रूप से आत्म-अनुशासन पर निर्भर करता है।
हमें वित्तीय आत्म-अनुशासन की आवश्यकता क्यों है?
- सभी नकद प्रवाहों को नियंत्रित करने के लिए और बाद में स्वयं और उनके प्रियजनों की एक स्थिर वित्तीय स्थिति सुनिश्चित करें।
- पैसे जमा करने के लिए, खुद को कुछ भी नकारें। यहां याद रखना महत्वपूर्ण है: अमीर लोग नहीं कमाते हैं जो बहुत कमाते हैं, लेकिन जो लोग बुद्धिमानी से पैसा खर्च करते हैं!
- इस जीवन को उज्ज्वल रूप से जीने के लिए, परवाह किए बिना
आप कितना कमाते हैं, आप कहाँ रहते हैं और आप किसके लिए काम करते हैं।
बेशक, आत्म-अनुशासन की श्रृंखला में खुद को बांधना, जीवन की सभी खुशियों को दूर करना, एक विकल्प नहीं है। मुश्किल से आप इस राज्य में इतने लंबे समय तक पकड़ सकते हैं। अपने आप को प्यार करने के लिए आत्म-अनुशासन के विकास को बेहतर ढंग से बदलना एक से प्यार करता है। आत्म-अनुशासन कैसे सीखें? सरल चीजों से शुरू करें: समय पर बिस्तर पर जाएं, मुश्किल या आसन्न काम से एक निश्चित समय के लिए बाहर निकलें, अभ्यास करें और ताजा हवा पर रोज चलें। सामान्य रूप से, अपने अवकाश का समय व्यवस्थित करें, और फिर काम पर जाएं।