प्यार एक व्यक्ति की अनियंत्रित भावना है जो प्रेरित हो सकती है, और एक विनाशकारी चरित्र हो सकता है। बहुत से लोग इस बात में रूचि रखते हैं कि आप किसी व्यक्ति से प्यार करना बंद कर सकते हैं और इसके लिए आपको क्या करना है। मौजूदा भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है, लेकिन फिर भी मनोवैज्ञानिकों द्वारा दी गई सिफारिशें हैं जो लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेंगी।
हम समझेंगे कि किस तरह से अपनी भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए जरूरी है। सबसे पहले, एक ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जब कोई आदमी किसी और महिला के पास जाता है और उसे रोकने की जरूरत होती है। दूसरा, जब संबंध असुविधा और दर्द लाता है तो आपको भावनाओं से छुटकारा पाना होगा। तीसरा, प्यार करना बंद करना और जाने देना वह व्यक्ति है जो अचानक मर गया। ऐसी अन्य स्थितियां हो सकती हैं जिनके लिए बड़े बदलाव और खुद की आवश्यकता होगी।
किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करना बंद करें जिसे आप बहुत प्यार करते हैं?
अक्सर, ऐसी ज़रूरत होती है जो भाग लेने वाले लोगों में होती है। इस स्थिति के कारण क्या हुआ, यह समझने के लिए स्थिति के विश्लेषण के साथ शुरुआत करना उचित है, क्या निष्कर्ष निकालना आदि। बिंदु रखना और यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि रिश्ते खत्म हो गया है।
मनोविज्ञान युक्तियाँ, कैसे एक आदमी को प्यार करना बंद करो:
- कुछ नया करें ताकि आपका खाली समय पर कब्जा कर लिया जा सके। गतिविधि का क्षेत्र बड़ा है, उदाहरण के लिए, एक नई भाषा सीखना, विभिन्न सजावट, खिलौने, किताबें पढ़ना आदि हो सकता है।
- यदि आप नहीं जानते कि आपकी गर्म भावनाओं को किसने देना है, तो पालतू जानवर शुरू करें। एक बिल्ली का बच्चा या एक स्लीवर निश्चित रूप से प्यार पर प्रतिक्रिया करेगा और बदले में गर्म भावनाएं देगा।
- कई मनोवैज्ञानिक, किसी प्रियजन से प्यार करना बंद करने के बारे में बात करते हुए, उन्हें स्विच करने और यात्रा पर जाने की सलाह दी जाती है। नए शहरों, डेटिंग, ज्वलंत इंप्रेशन, यह सब असफल रिश्ते को भूलने में मदद करेगा।
- अकेले समय बिताना न करें, पुराने दोस्तों से मिलने और नए परिचितों को बनाने का प्रयास करें। लोगों के साथ संचार पिछले प्यार के बारे में सोचने के लिए समय नहीं छोड़ेगा।
- यदि आप किसी विवाहित व्यक्ति से प्यार करते हैं और मौजूदा भावनाओं से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, तो विशेषज्ञ इस बारे में सोचने की सलाह देते हैं कि क्या आप प्रेमी को किसी अन्य के साथ विभाजित करने के लिए तैयार हैं, एक मालकिन की स्थिति में रहना। समझें कि आप बेहतर हकदार हैं, और इन झटके से छुटकारा पाने का समय है।
- कई महिलाओं को रणनीति "वेज बाहर निकलने" द्वारा मदद की जाती है। चारों ओर देखो, शायद वहां एक योग्य व्यक्ति है जो सच और सुंदर भावनाएं दे सकता है।
यह समझने के लिए कि कैसे पति से प्यार करना बंद करना है जो आपको प्यार नहीं करता है, मनोवैज्ञानिक आपको सलाह देते हैं कि आप टेबल पर बैठ जाएं, कागज की चादर लें और इसे विभाजित करने के प्लस पर लिखें। उदाहरण के लिए, अब एक नई भाषा सीखने, एक नई शिक्षा पाने, यात्रा शुरू करने आदि के लिए खाली समय है। खरीदारी, बहस और अन्य चीजों को चुनने के बारे में बहस करने की आवश्यकता नहीं है। कोई पति नहीं, इसलिए आपको घर में बिखरे हुए चीजों को ज्यादा और अक्सर साफ करने की ज़रूरत नहीं है। प्रत्येक महिला के पास यह सूची हो सकती है
यदि आप उसे हर दिन देखते हैं, तो किसी व्यक्ति से प्यार करना कितना जल्दी है?
भावनात्मक हिला-अप और मनोवैज्ञानिक कार्य के बावजूद, पूजा की वस्तु की दृष्टि से कई महिलाएं आत्मसमर्पण करने और किसी प्रियजन के गले में आत्मसमर्पण करने के लिए तैयार हैं। याद रखें कि आंखों की शर्मिंदगी और अस्वीकृति आपके खिलाफ है। मनोवैज्ञानिक इसके विपरीत कार्य करने की सलाह देते हैं और इसके विपरीत आदमी को देखते हैं। इसे शांत रूप से देखने की कोशिश करें और सभी मौजूदा कमियों को नोट करें, और इसे स्नीयर के साथ करने की अनुशंसा की जाती है। अपने पूर्व को देखकर, उसे कुछ उपेक्षा या एक बेतुका स्थिति में नायक की कल्पना करें। आप इस बुरे चीजों को याद कर सकते हैं जो इस व्यक्ति के साथ थे और फिर देखने की इच्छा और विशेष रूप से संवाद करने की इच्छा गायब हो जाएगी।