गर्भावस्था के दौरान सीने पर निशान खींचें

गर्भावस्था के दौरान छाती पर खिंचाव के निशान, ज्यादातर मामलों में - घटना अपरिहार्य है। लेकिन यहां उन्हें कम करने के लिए और न्यूनतम और बच्चे के स्तनपान के बाद मादा स्तन के आकार को बनाए रखने के लिए - कार्य काफी व्यवहार्य है।

गर्भवती महिला की छाती

गर्भावस्था के दौरान स्तन परिवर्तन चक्रीय हैं। यही है, गर्भावस्था के एक निश्चित चरण में, प्रत्येक महिला के स्तन की संरचना और उपस्थिति में बदलाव होता है। स्तन की सबसे गहन वृद्धि गर्भावस्था के सप्ताह 7 में मनाई जाती है - फिर प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन की एक बड़ी मात्रा में इसकी वृद्धि को उत्तेजित करता है। बीसवीं सप्ताह तक, जब स्तन बहुत प्रभावशाली मात्रा तक पहुंच जाती है, तो खिंचाव के निशान ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। गर्भावस्था के 22 सप्ताह से, स्तन की एक नई तीव्र वृद्धि शुरू होती है। शायद, आप ध्यान दें कि आप एक नई खरीदी गई ब्रा में "फिट" नहीं हैं।

खैर, अगर हम छाती पर निविदा त्वचा के बारे में बात करते हैं - इसमें स्तन ग्रंथि के अनुसार "बढ़ने" का समय नहीं है। कोलेजन फाइबर धीरे-धीरे फैलते हैं, जब तक कि यह उनकी क्षमताओं से अधिक न हो। जब अवसरों की सीमा समाप्त हो जाती है - वे फाड़े जाते हैं, और नतीजतन, गर्भावस्था के दौरान सीने पर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं। दुर्भाग्यवश, उनकी संख्या और परिमाण मुख्य रूप से आनुवंशिकी और आयु से पूर्वनिर्धारित हैं, लेकिन फिर भी, उनकी उपस्थिति को कम करने या यहां तक ​​कि रोकने के लिए, गर्भावस्था के दौरान उचित स्तन देखभाल प्रदान करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के दौरान स्तन की देखभाल

गर्भावस्था के दौरान स्तन परिवर्तन की शुरुआत से तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता होती है। उनका लक्ष्य होगा:

इसलिए, हम ऊपर वर्णित खिंचाव के निशान की उपस्थिति का कारण, ताकि सामना करने के लिए इस समस्या के साथ, हमें अपने कोलेजन फाइबर "मदद" करने की जरूरत है। गर्भावस्था के दौरान स्तन के लिए कोलेजन के साथ क्रीम का उपयोग करने की प्रभावशीलता साबित नहीं हुई है, लेकिन परिणामस्वरूप कई महिलाएं काफी खुश हैं। आजकल प्राकृतिक तेलों का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है - जैतून, बादाम।

गर्भावस्था के दौरान स्तन को हल्के ढंग से मालिश करने की सिफारिश की जाती है, खासकर कोलोस्ट्रम की उपस्थिति के बाद। एक मालिश तेल या क्रीम के बजाय इस पोषक तत्व युक्त उत्पाद का प्रयोग करें। गर्भवती महिलाओं के लिए स्तन के अभ्यास के साथ संयोजन में, ये उपाय स्तन के आकार को बनाए रखने में मदद करते हैं।

गुणवत्ता अंडरवियर याद रखें, जो छाती को निचोड़ नहीं करता है और त्वचा पर परेशानियों की उपस्थिति को उत्तेजित नहीं करता है। गर्भवती महिलाओं में स्तन बढ़ने के साथ ही ब्रा की एक नई पीढ़ी फैली हुई है। वे स्थिति में एक महिला के जीवन को बहुत सरल बनाते हैं।

अंत में, आप कह सकते हैं कि स्वयं की उचित देखभाल, गर्भावस्था के दौरान सीने पर खिंचाव के निशान की संभावना को कम करने में आपकी मदद करेगी। अपने आप से प्यार करो, और स्वस्थ रहो!