इस बीच, महिलाओं को अक्सर स्तनपान के साथ समस्याएं होती हैं, जो प्राकृतिक भोजन की प्रक्रिया के सामान्य पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप करती हैं। उनमें से सबसे आम में से एक - स्तन में दूध का ठहराव। यह स्थिति युवा मां को बहुत ही असुविधाजनक संवेदना देती है और उसे पीड़ित करती है, इसलिए आपको जितनी जल्दी हो सके इसे से छुटकारा पाना चाहिए।
इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि स्तन में दूध के ठहराव का कारण क्या होता है और अगर नर्सिंग मां को इस अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है तो क्या किया जाना चाहिए।
स्तन ग्रंथियों में दूध ठहराव के कारण
एक महिला के प्रत्येक स्तन ग्रंथि में बड़ी मात्रा में लोब्यूल होते हैं, जिसमें कई दूधिया नलिकाएं होती हैं। यदि इनमें से कम से कम एक नलिका छिड़कती है, तो स्तन दूध का उत्पादन मुश्किल होता है, ताकि लोबुल जिसमें पाया जाता है वह पूरी तरह से थका नहीं जाता है।
भविष्य में, स्थिति बढ़ जाती है, क्योंकि नलिकाओं की बढ़ती संख्या गिर जाती है, और स्तन में दूध अधिक से अधिक रहता है, जो ठहराव को उत्तेजित करता है। यदि आप समय पर उपाय नहीं करते हैं, तो एक महिला मास्टिटिस विकसित कर सकती है - एक खतरनाक संक्रामक और सूजन की बीमारी जो गंभीर परिणामों का कारण बन सकती है, उदाहरण के लिए, एक फोड़ा।
स्तन ग्रंथि में दूध का ठहराव निम्नलिखित सूची से कई कारकों के एक साथ संयोजन का कारण बनता है:
- भोजन के बीच लंबे ब्रेक;
- बच्चे को थोड़ी देर के लिए स्तन ग्रंथियों में डाल देना;
- एक बच्चे द्वारा निप्पल की गलत पकड़;
- एक तंग ब्रा पहने हुए ;
- भोजन के दौरान स्तन का गहन संपीड़न;
- दूध की अत्यधिक मात्रा;
- लगातार तंत्रिका तनाव और थकान;
- शारीरिक थकावट, पुरानी थकान।
क्या करना है जब एक नर्सिंग मां में स्तन दूध स्थिर है?
ज्यादातर युवा माताओं को पता नहीं है कि स्तनपान के दौरान ठहराव के मामले में क्या करना है, और जब पहले अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह स्थिति फार्मेसी को भेजी जाती है। वास्तव में, इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, बस अपनी रणनीति को बदलने के लिए पर्याप्त है। विशेष रूप से, स्तन दूध के ठहराव को खत्म करने के लिए, यह आवश्यक है:
- जितनी बार संभव हो, छाती पर crumbs लागू करें। तो, दिन में, अनुलग्नकों के बीच का ब्रेक 1 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए, और रात के समय में - 2 घंटे।
- बीमारी के पहले लक्षणों की उपस्थिति के 1-3 दिनों के भीतर, प्रत्येक भोजन के बाद निर्णायक स्तन दूध। इसे हाथ से करो, धीरे-धीरे और धीरे-धीरे अपनी छाती को अपनी उंगलियों से मालिश करें। इस मामले में, आधार से निप्पल और इरोला की दिशा देखी जानी चाहिए।
- स्तनपान के दौरान शरीर की स्थिति बदलें। स्थिर क्षेत्रों को जल्दी से खत्म करने के लिए, आपको उस स्थिति का चयन करना चाहिए जिसमें बच्चे के ठोके प्रभावित क्षेत्र के खिलाफ आराम करेंगे।
- ठंडा संपीड़न करें, उदाहरण के लिए, प्राकृतिक सामग्री के एक कट में लिपटे बर्फ के साथ एक बड़ा बुलबुला। यह समारोह एक गीले तौलिया के साथ भी किया जा सकता है।
लोकप्रिय धारणा के विपरीत, प्रभावित स्तन लागू नहीं किया जा सकता है:
- अल्कोहल के साथ संपीड़ित होता है, क्योंकि वे ऑक्सीटॉसिन के उत्पादन को बाधित करते हैं, सामान्य स्तनपान प्रदान करते हैं;
- वार्मिंग संपीड़न, जो बढ़ी हुई एडीमा और स्तन दूध के बहिर्वाह में कठिनाई में योगदान देता है।