एक समय जब बच्चा विशेष रूप से स्तनपान कर रहा है , स्तन दूध भंडारण नर्सिंग मां के लिए फायदेमंद होगा। सबसे पहले, अगर आप अपनी मां को छोड़ने की ज़रूरत है तो आप बच्चे के लिए दूध छोड़ सकते हैं, फिर आप अनुपस्थिति के समय 1-2 सर्विंग्स को बचा सकते हैं। ऐसा होता है कि एक महिला को काम पर जाने की जरूरत है, इस मामले में, आप खाने की शुरुआत से दूध व्यक्त कर सकते हैं और इसे जमे हुए रख सकते हैं। इसके अलावा, बाल रोग विशेषज्ञों को जमे हुए दूध की कई सर्विंग्स होने की सलाह देते हैं, किसी कारण से, मां बच्चे को नहीं खिला सकती है, उदाहरण के लिए, बीमारी और दवा के कारण। स्तन दूध भंडारण के लिए कुछ नियम हैं।
दूध भंडारण के लिए पंपिंग और बर्तन
चाहे स्तनपान को स्टोर करना संभव हो, मुख्य रूप से उन स्थितियों पर निर्भर करता है जिनमें इसे व्यक्त किया गया था। यह एक बाँझ इलेक्ट्रिक या मैनुअल स्तन पंप के साथ कंटेनर में सही करने के लिए सबसे अच्छा है जिसमें इसे संग्रहीत किया जाएगा। यदि यह संभव नहीं है, तो अपने हाथों को बहुत सावधानी से धोएं और एक बाँझ कंटेनर का उपयोग करें। कोई बैक्टीरिया दूध में प्रवेश नहीं करना चाहिए।
स्तन दूध भंडारण की स्थितियों में से एक उपयुक्त बर्तनों का चयन है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, दूध उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक या ग्लास में संग्रहीत किया जाएगा, मुख्य बात कंटेनर को सुरक्षित रूप से बंद रखना है। यह बेहतर और अधिक सुविधाजनक है यदि आप एक pacifier डाल सकते हैं और बच्चे को सीधे कंटेनर से खिला सकते हैं, दूध कहीं भी नहीं डालना। ऐसे विशेष कंटेनर हैं जिनमें रेफ्रिजरेटर और फ्रीजर में स्टोर करने के लिए दूध समान रूप से सुविधाजनक होता है।
स्तन दूध कितना संग्रहित किया जाना चाहिए?
ऐसी कई सरल आवश्यकताएं हैं जिन्हें आपको सटीक और सावधानी से करने की आवश्यकता है। यह समझने के लिए कि स्तन दूध को सही ढंग से कैसे व्यवस्थित किया जाए, सबसे पहले आपको तय करना होगा कि शेल्फ जीवन क्या होगा। दूध या कल एक महीने में उपयोग किया जाता है, इस पर निर्भर करता है कि भंडारण की स्थिति बदलनी चाहिए।
व्यक्त स्तन दूध का भंडारण समय सीधे उस तापमान पर निर्भर करता है जिसमें इसे रखा जाता है:
- कमरे के तापमान पर (25 डिग्री तक) दूध 4 घंटे से अधिक नहीं छोड़ा जा सकता है;
- एक विशेष रेफ्रिजरेटर बैग में, दूध 24 घंटे के लिए रखा जा सकता है;
- रेफ्रिजरेटर (4 डिग्री तक) भंडारण अवधि तीन से पांच दिनों तक होगी।
कितना जमे हुए स्तन दूध जमा होता है फ्रीजर पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, कंटेनर को दूध के साथ कक्ष में बेहतर रखें। एक दरवाजे के साथ रेफ्रिजरेटर में, जहां फ्रीजर बनाया जाता है, दूध 2 सप्ताह तक खराब नहीं होता है, फ्रीजर में एक अलग दरवाजे के साथ अवधि 3 महीने तक बढ़ा दी जाती है, और विशेष फ्रीजर में -20 से 6 महीने में।
फ्रीजर में दूध न डालें, अगर यह एक दिन से अधिक समय तक रेफ्रिजरेटर में खड़ा है।
रेफ्रिजरेटर में डिफ्रॉस्टेड दूध को 24 घंटे से अधिक नहीं छोड़ा जा सकता है, और इसे फिर से जमे हुए नहीं किया जा सकता है।
अपने गुणों में जमे हुए दूध पोषक तत्व और पौष्टिक गुणों में रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत से कम है, इसलिए यह तय करने से पहले कि व्यक्त स्तन दूध कहां स्टोर किया जाए, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि इसे कब तक संग्रहीत किया जाएगा और क्या इसे स्थिर करना आवश्यक है।
व्यक्त स्तन दूध को बचाने के लिए कई नियम हैं, इसे पहले जमे हुए में जोड़ना:
- जोड़ा हिस्सा छोटा होना चाहिए;
- इसके अलावा, दूध को रेफ्रिजरेटर में प्री-कूलिंग के लिए रखा जाता है;
- पहले से जमे हुए दूध की एक सेवा जोड़कर, बोतल को उसके पक्ष में रखा जाता है, दूसरा भाग जमे हुए होता है, दूसरी तरफ बोतल बदलता है, बोतल को उल्टा रखा जा सकता है,
ताकि जोड़ा हुआ दूध बोतल में पहले से मौजूद नहीं है।
यह जानकर कि स्तनपान कितनी देर तक संग्रहीत किया जाता है, माँ यह सुनिश्चित कर सकती है कि उसके बच्चे को विकास और विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मिलेंगे, भले ही उन्हें उसे खिलाने का अवसर न हो। भंडारण अवधि की निगरानी करने के लिए यह सुविधाजनक था, जारों पर निर्णायकता की तारीख को इंगित करना वांछनीय है।
स्तन दूध को कितनी देर तक और कैसे संरक्षित किया जाए, यह तय करने के लिए कि मां आवश्यक अवधि के लिए बच्चे को इस अनिवार्य उत्पाद के साथ प्रदान कर सकती है।