वजन कम करने के एक सरल तरीके की तलाश में, कई लोग सैसी पानी के अतिरिक्त उपयोग का सहारा लेते हैं - पानी पर आधारित एक विशेष पेय, जिसे चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने और वजन घटाने की पूरी प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैसे सासी पानी को ठीक से पीना है, ताकि यह वास्तव में प्रभाव डाल सके।
कैसे सस्सी पानी पकाते हैं और पीते हैं?
सासी के पानी का नाम इसके निर्माता सिंथिया सास के नाम पर रखा गया है। यह जानकर कि किसी व्यक्ति की दर से एक दिन में 8 गिलास पानी पीना चाहिए, लेकिन हर कोई पानी का इतना शौकीन नहीं है और इसे इतनी मात्रा में पीता है, लड़की ने सोचा कि पानी के स्वाद और गुणों को कैसे सुधारें। इसके लिए, उसने एक पर्चे बनाया जिसमें समृद्ध पानी शरीर की स्थिति को जटिल तरीके से सुधारने, चयापचय प्रक्रियाओं को गति देने में मदद करता है, और स्वाद के लिए सामान्य पानी की तुलना में अधिक सुखद है।
लेखक के नुस्खा के अनुसार पेय तैयार करें: 2 लीटर पानी के लिए, 1 चम्मच जोड़ें। कसा हुआ अदरक की जड़, पतली स्लाइसों को एक मध्यम ककड़ी और नींबू का टुकड़ा टुकड़ा करें, और अंत में एक दर्जन ताजा टकसाल के पत्तों को जोड़ें। शाम को जार में सभी अवयवों को रखो और इसे फ्रिज में रख दें, और सुबह में आप पूरे दिन सासी के तैयार पानी लेंगे!
सिस्टम के लेखक ने आश्वासन दिया है - नुस्खे के अनुसार सबकुछ तैयार करके, आपको कोई सवाल नहीं होगा कि सस्सी के पानी को कितना पीना है, क्योंकि जिस दिन आपको पूरी तरह से डिकेंटर प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।
सासी पानी कितने दिन पीता है?
आदर्श रूप से, आपको वजन घटाने की पूरी अवधि के दौरान सासी पानी का उपभोग करने की आवश्यकता है। यदि आप कार्बोहाइड्रेट का उपयोग लंच से पहले सख्ती से करते हैं, तो आप क्लासिक उचित पोषण के साथ इसे संयोजित करते हुए सबसे अच्छे परिणाम प्राप्त करेंगे। जल सास्सी चयापचय को तेज करेगा और मात्रा और वजन में तेजी से बदलाव प्राप्त करेगा।
बहुत से लोग जो इस पेय और उचित पोषण पर वजन कम करते हैं, ध्यान दें कि पेय का स्वाद इतना सुखद है कि वजन घटाने के बाद भी वे सप्ताह में कम से कम कई बार इसका उपयोग करने में प्रसन्न हैं।