बहुत से लोग सोचने के इच्छुक हैं कि कुछ अतिरिक्त पाउंड के गायब होने का यह तीव्र प्रभाव, जो एनीमास देता है, वह वजन कम करने का एक उत्कृष्ट तरीका है जिसे बोर्ड पर लिया जा सकता है। वास्तव में, इस प्रणाली में कई समस्याएं हैं, जिन्हें आप ऐसी प्रक्रियाओं को शुरू करने से पहले समझना चाहिए। यह विधि, आश्चर्यजनक रूप से पर्याप्त है, काफी लोकप्रिय है, और स्लिमिंग एनीमा अक्सर एक पूरी तरह से अलग संरचना है।
एनीमा के साथ वजन कम करें: क्या यह वास्तविक है?
कुछ डॉक्टर बुलिमिया के अभिव्यक्तियों के लिए वजन घटाने के लिए सफाई एनीमा का उल्लेख करते हैं। आपने शायद इस बीमारी के बारे में सुना है। इसके दौरान, एक व्यक्ति खाने के लिए प्रवण होता है, जिसके बाद वह दोषी महसूस करता है और पेट को मुक्त करने की कोशिश करता है - या तो उल्टी हो जाता है, या एक रेचक लेता है। लगभग एक ही "सफाई" एक एनीमा देता है।
कई सत्रों के बाद, और पहले के बाद भी, एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, 1-2 किलो खो देता है। हालांकि, अगर आप प्राकृतिक तरीके से आंतों को शुद्ध करते हैं तो आप वही प्रभाव प्राप्त करेंगे। और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को वापस लेने के लिए सभी समान नरम साधनों का उपयोग करना बेहतर होता है: किसी अन्य रूप में ब्रैन, फ्लेक्स बीज या फाइबर। यह पूरे पाचन तंत्र से हानिकारक पदार्थों को हटा देता है, न केवल आंत से। इसके अलावा, ब्रान के साथ एक गिलास दही खाने के लिए ऐसी प्रक्रिया आयोजित करने से कहीं अधिक आसान और अधिक सुखद है।
वजन कम करने का क्या मतलब है? इसका मतलब है वसा से छुटकारा पा रहा है। वसा ऊतक बनता है जब कैलोरी की मात्रा, यानी, भोजन के साथ आने वाली ऊर्जा, उस मात्रा से अधिक है जो शरीर महत्वपूर्ण गतिविधि पर खर्च करती है। यदि शरीर ऊर्जा का उपयोग करने में सक्षम है, तो यह इसे वसा में परिवर्तित कर देगा और बेहतर समय तक इसे बचाएगा। भोजन के साथ क्या जरूरी नहीं है, शरीर आसानी से वसा से ऊर्जा जारी करता है।
एनीमा इस तंत्र को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है, और इसलिए इसका प्रभाव वजन घटाने नहीं कहा जा सकता है। आप केवल आंतों की सामग्री को साफ करते हैं, और इससे बाहर निकलना आसान हो जाते हैं, लेकिन यदि आप एक ही समय में सामान्य रूप से खाते हैं, तो जल्द ही सबकुछ सामान्य हो जाएगा। इस पर आधारित, वजन घटाने के लिए कोई नमक एनीमा नहीं, न ही कोई अन्य वजन कम करने में आपकी मदद करेगा।
वजन घटाने के लिए सफाई एनीमा
अक्सर नमक या अन्य संरचना के साथ वजन घटाने के लिए एक एनीमा वजन कम करने से पहले शरीर को साफ करने की विधि के रूप में प्रचारित किया जाता है। यह या तो बहुत बुरे आहार वाले व्यक्ति (शराब का निरंतर उपयोग, ट्रांस वसा, रंगों, स्वाद, मोटाई, स्वाद बढ़ाने और अन्य रसायनों के साथ भोजन), या 35-40 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए, जब शरीर पहले से ही पर्याप्त रूप से घिरा हुआ है, के लिए समझ में आता है।
अगर हम वजन घटाने के लिए एनीमा बनाने के बारे में बात करते हैं, तो यहां कोई विशेष ज्ञान नहीं है। इसके
बहुत से लोग सोच रहे हैं कि वजन घटाने के लिए एनीमा कैसे बनाना है, क्योंकि उनका मानना है कि यह एक विशेष प्रक्रिया है। वास्तव में, वज़न घटाने से संबंधित प्रक्रियाओं के मामले में सब कुछ वैसा ही नहीं है।
शायद ही कोई अस्थायी रूप से पतला या स्वस्थ होना चाहता है। ऐसे प्रयोगों की अनुमति न दें - बस सही खाना शुरू करें, और आप देखेंगे कि इस तरह के परिष्कृत तरीकों की आवश्यकता नहीं है। उचित पोषण - केवल भाप सब्जियां नहीं, यह स्वादिष्ट और विविध हो सकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप न केवल वजन कम करते हैं, बल्कि वजन को आसानी से बनाए रख सकते हैं।