स्तन के पहले जीवन के बच्चे के लिए स्तन दूध सबसे मूल्यवान और स्वस्थ भोजन है। जन्म देने के बाद, कुछ दिनों के भीतर, महिला सक्रिय रूप से दूध विकसित करने लगती है, और मां का कार्य जीडब्ल्यू की पूरी अवधि के लिए उचित स्तर पर स्तनपान रखना है।
लेकिन क्या होगा यदि मां के पास छोटा दूध है? दुर्भाग्यवश, यह अनुभवहीन माताओं के लिए एक आम समस्या है जिन्होंने हाल ही में अपने पहले जन्म के लिए जन्म दिया है। हालांकि हमेशा एक नर्सिंग महिला के डर उचित नहीं होते हैं। ऐसा होता है कि अनुभव की कमी के कारण एक युवा मां बस घबराती है, वह सोचती है कि बच्चा भूख लगी है, क्योंकि वह रोता है या अक्सर स्तन मांगता है। नवजात शिशु का यह व्यवहार काफी स्वाभाविक है और स्तनपान के दौरान हमेशा दूध की कमी का संकेत नहीं देता है। यदि संदेह की पुष्टि की जाती है, तो निराशा न करें, क्योंकि नर्सिंग मां में दूध बढ़ाने के प्रभावी तरीकों का एक बड़ा हिस्सा है।
एचबी के साथ दूध के स्तनपान बढ़ाने के तरीके:
- मांग पर भोजन जितनी अधिक बार मां बच्चे को स्तन में डाल देती है, उतना ही दूध आ जाएगा। बच्चा किसी भी स्तन पंप से बेहतर होता है, यह स्तन को मुक्त करता है, जो स्तनपान बढ़ाता है और नर्सिंग मां में बहुत कम दूध होने पर बहुत उपयोगी होता है। विधि बहुत प्रभावी है और अन्य विधियों के साथ एक साथ उपयोग किया जा सकता है।
- खिलाने से पहले गर्म पेय। यह दूध के साथ आधे में गर्म चाय, ताजा घर दही (बहुत प्रभावी विधि) के साथ चाय "vprikusku" हो सकता है, शहद के साथ दूध (यदि कोई एलर्जी नहीं है)। खाने से पहले 5-10 मिनट के लिए बेहतर पीना, जिसके बाद मां आमतौर पर तुरंत छाती में दूध की उपस्थिति महसूस करती है।
- स्तन के क्षेत्र में एक गर्म स्नान और एक हल्की मालिश। स्तनपान कराने की स्थापना को बढ़ावा देता है, जब मां के छोटे दूध होते हैं और अन्य तरीकों के साथ संयोजन में प्रयोग किया जाता है।
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। स्तनपान कराने वाली मां को कम से कम 2.5-3 मिलीलीटर तरल पीना चाहिए।
- स्तनपान के लिए विशेष चाय । आप फार्मेसियों द्वारा बेचे गए तैयार किए गए औद्योगिक यौगिकों को पी सकते हैं। ब्रूव और उनका उपयोग कैसे करें निर्देशों में विस्तार से वर्णित है। स्तनपान बढ़ाने में बढ़िया मदद, जब नर्सिंग महिला से थोड़ा दूध होता है, तो सौंफ़, सौंफ़ के बीज, अनाज के तैयार डेकोक्शन तैयार होते हैं। ऐसा करने के लिए, कच्चे माल के 1 चम्मच उबला हुआ और गर्म होने तक उबला हुआ है। वे भोजन के बीच पीते हैं।
- पूर्ण नींद और कोई तनाव नहीं। स्तन से छुटकारा पाने पर कोई कम महत्वपूर्ण कारक नहीं होता है, जब मां से थोड़ा दूध होता है।
यदि कोई महिला दिन के सही शासन का पालन करेगी और तनाव से बच जाएगी, तो ये विधियां स्तनपान बढ़ाने और जीडब्ल्यू समायोजित करने के लिए सबसे कम समय में उसकी मदद करेंगी। इसलिए, आपको स्तन दूध और दूध फार्मूला के साथ बच्चे को खिलाने के लिए भागना नहीं चाहिए - यह केवल बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है और स्तनपान को कम कर सकता है। प्रकृति में विश्वास, मांग पर crumbs फ़ीड, आपके लिए सबसे उपयुक्त तरीकों का उपयोग करें, और बच्चे सबसे मूल्यवान उत्पाद - माँ के दूध को पूरी तरह से पोषित करने में सक्षम हो जाएगा।