स्वस्थ गुर्दे, रक्त को फ़िल्टर करना, शरीर में उपयोगी पदार्थ छोड़ना और हानिकारक पदार्थों को हटा देना। पुरानी गुर्दे की विफलता में, विशेष रूप से उच्च रक्त शर्करा या रक्तचाप से जटिल, मृत्यु का जोखिम बढ़ जाता है।
गुर्दे के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे हैं?
खून से निकलने वाले हानिकारक पदार्थों से गुर्दे साफ़ करें, प्रचुर मात्रा में पीने के नियमों में मदद करेंगे। आपको शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी पीना पड़ता है - कम से कम 2 लीटर प्रतिदिन। इसके लिए धन्यवाद, पानी-नमक संतुलन सामान्य होगा, और गुर्दे के साथ काम करना आसान होगा।
गुर्दे के लिए बहुत उपयोगी विटामिन ए है, जो गाजर, पालक, अजमोद, डिल, सोरेल, हरी प्याज, मिठाई काली मिर्च, समुद्री buckthorn, कद्दू के बीज, गाजर और अजवाइन में समृद्ध है। गुर्दे के लिए भी उपयोगी उत्पाद हैं जिनके हल्के मूत्रवर्धक प्रभाव होते हैं: सेब, प्लम, तरबूज, खरबूजे।
कद्दू मानव गुर्दे के लिए एक बहुत ही उपयोगी उत्पाद है। आप इसे किसी भी रूप में उपयोग कर सकते हैं। अंग का निर्बाध काम अनाज, चावल और जई से पकाया दलिया द्वारा प्रदान किया जाएगा। यदि लैक्टोज के लिए कोई एलर्जी नहीं है, तो आप गुर्दे को डेयरी उत्पादों के साथ इलाज कर सकते हैं - वे गुर्दे की बहाली के लिए भी उपयोगी हैं। ताजा निचोड़ा हुआ फलों के रस का उपयोग करना उनके लिए भी बहुत उपयोगी है।
गुर्दे की बीमारी के साथ, आप ऋषि, टकसाल, कैमोमाइल, बर्च छाल, कूल्हों, सेंट जॉन के वॉर्ट, कैलेंडुला, काले currant पत्तियों, घुड़सवारी, bearberry के हर्बल संग्रह का उपयोग कर अपने काम को बहाल करने का प्रयास कर सकते हैं। इस तरह से उपचार करने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
गुर्दे को नुकसान
घातक पेय, मांस, कॉफी, मीठा, स्मोक्ड, नमकीन और मसालेदार उत्पाद गुर्दे की कोशिकाओं के लिए हानिकारक हैं, जो गुर्दे पर बोझ को काफी बढ़ा सकते हैं। गुर्दे की क्षति अत्यधिक वजन, सर्दी, आंतों के साथ समस्याएं और ठंडे पानी के साथ आवास का कारण बनती है। ऊँची एड़ी के जूते, किसी न किसी त्वचा, पैरों पर एडीमा पर दरारों की उपस्थिति - यह सब गुर्दे की अनुचित कार्यप्रणाली और उनके साथ समस्याओं का संकेत दे सकता है। ऐसी परेशानियों का सामना न करने के लिए, सही खाना खाने के लिए महत्वपूर्ण है। आखिरकार, इलाज के मुकाबले किसी भी बीमारी को रोकने के लिए कई बार आसान होता है।