वजन घटाने के लिए अन्य उत्पादों की तरह, हरी कॉफी के पेशेवर और विपक्ष हैं। क्रम में उन पर विचार करें, ताकि आप उनकी तुलना कर सकें और इस टूल की प्रभावशीलता और सुरक्षा के बारे में अपने निष्कर्ष निकाल सकें।
ग्रीन स्लिमिंग कॉफी के लाभ
ऐसा पेय बिल्कुल अभिनव नहीं है। हरी कॉफी नियमित कॉफी के समान ही है, भुना हुआ प्रक्रिया से ठीक पहले। गर्मी के उपचार के दौरान, उत्पादों की संरचना कभी-कभी बदलती है - यह कॉफी के साथ भी होती है।
हरी कॉफी सेम के लाभ क्लोरोजेनिक एसिड को संग्रहीत किया जाता है, जो भुना हुआ होने के दौरान पीड़ित होता है। यह तत्व है जो कार्बोहाइड्रेट चयापचय में हस्तक्षेप करता है और शरीर को कार्बोहाइड्रेट की बजाय ऊर्जा के भंडारण वसा के मुख्य स्रोत के रूप में उपयोग करने का कारण बनता है, भोजन के साथ आपूर्ति की जाती है। यह वसा ऊतक के साथ प्रभावी रूप से भाग लेने में मदद करता है यदि आप एक भोजन व्यवस्थित करते हैं जिसमें कुछ कार्बोहाइड्रेट होते हैं ताकि वे फिर से वसा में परिवर्तित न हों।
इसके अलावा, इस तरह के उत्पाद के फायदे में इसकी तुलनात्मक हानिरहितता शामिल है। यदि आपके पास विरोधाभास नहीं है, तो ऐसा माना जाता है कि यह कॉफी आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी।
हरी slimming कॉफी की कमी
जो लोग हरी कॉफी पीते हैं, विपक्ष को आसानी से खुद कहा जाता है। हम सभी नकारात्मक पहलुओं का आकलन करना आसान बनाने के लिए उन्हें व्यवस्थित करते हैं:
- अप्रिय स्वाद और गंध । जो लोग पहले से ही पेय की कोशिश कर चुके हैं, अक्सर गंध की तुलना में गंध की तुलना में गंध की तुलना में गंध की तुलना करते हैं, और रंग - मार्श मिट्टी के साथ। यह वह पेय नहीं है जो हर कोई खुशी से पीता है। हालांकि, इस स्वाद के गुणक भी हैं।
- उच्च कीमत इस कॉफी की कीमत सामान्य से कई गुना अधिक होती है, और इसे अक्सर कॉफी ग्राइंडर, कॉफी निर्माता या तुर्क खरीदा जाता है, जो, वज़न कम करने का सबसे लाभदायक विकल्प नहीं बनाता है।
- आहार का पालन करने की आवश्यकता । आहार या खेल के थोड़े से उपयोग के बिना इस तरह के पेय पर वजन कम करना मुश्किल है, इसलिए यह संभावना नहीं है कि आप सफल होंगे। इस तथ्य के बावजूद कि विक्रेता इस पेय को आलसी के लिए वजन कम करने के तरीके के रूप में पेश करते हैं, वास्तव में यह अप्रभावी है।
- अप्रत्याशित दक्षता और सुरक्षा । ज्यादातर शोध निर्माताओं द्वारा इस तरह की कॉफी के लिए आयोजित किए गए थे, इसलिए परिणामों की पूरी निष्पक्षता के बारे में बात करना मुश्किल है।
- प्रभाव के होने की संभावना । कुछ मामलों में, आंतों के विकार, मतली, सिरदर्द, दबाव कूदता संभव है।
इन पेशेवरों और विपक्षों की तुलना करें, उनका मूल्यांकन करें और खुद के लिए निर्णय लें कि आपको इस उत्पाद को आजमाएं या नहीं।