प्रकृति ने मानवता को बहुत सारे पौधे दिए हैं जिनके पास कई सकारात्मक गुण हैं। वजन घटाने के लिए कई फीस हैं, जो उचित पोषण और खेल के लिए सहायक के रूप में कार्य कर सकती हैं। उम्मीद करना जरूरी नहीं है, कि केवल विभिन्न शोरबा और इन्फ्यूजन का उपयोग करना अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए संभव है।
वजन कम करने के लिए प्रभावी शुल्क
ऐसी सभाओं में निम्नलिखित घास समूहों का उपयोग किया जाता है:
- भूख कम करना वे पेट और सूजन में आते हैं, जो आपको पूर्ण महसूस करता है। इसमें अल्थिया रूट, स्पिरुलिना और फ्लेक्स बीजों शामिल हैं।
- मूत्रवर्धक वजन घटाने के लिए इन जड़ी बूटियों का एक सफाई संग्रह क्षय उत्पादों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटा देता है। इस तरह के पौधों में बोझ, फील्ड घुड़सवार और काउबरी की पत्तियां शामिल हैं।
- बढ़ती ऊर्जा इस श्रेणी में जड़ी बूटी चयापचय में सुधार और कैलोरी जलाने। इसमें अदरक और हल्दी शामिल है।
- Toning । वजन घटाने के लिए यह चाय संग्रह चयापचय को उत्तेजित करता है और शरीर से वसा को हटाने को बढ़ावा देता है। इस समूह में लेमोन्ग्रास और गिन्सेंग शामिल हैं।
- लक्सेटिव्स और choleretic । ऐसे पौधे पित्त के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो पाचन तंत्र के सुधार में योगदान देता है। इस समूह में डंडेलियन, बरबेरी और मक्का कलंक शामिल हैं।
लोकप्रिय तिब्बती स्लिमिंग संग्रह है, जो सभी उत्सर्जित प्रणालियों के कार्य को बेहतर बनाता है। यह वसा भंडार के शरीर को साफ करने में मदद करता है। मिश्रित केमिस्ट के डेज़ी, सेंट जॉन के वॉर्ट, स्ट्रॉबेरी की पत्तियां, बर्च झाड़ियों और रेतीले अमरों के फूलों के बराबर अनुपात में इसकी तैयारी के लिए।
वजन घटाने के लिए प्रभावी रूप से Crimean संग्रह माना जाता है, जिसका शरीर पर जटिल प्रभाव पड़ता है। इसमें ऊपर वर्णित सभी समूहों से संबंधित पौधे शामिल हैं। संरचना में ऐसे जड़ी बूटी हैं: एक केक, ब्लैकबेरी पत्तियां, बर्च और हेज़लनट, साथ ही साथ स्पोर, पेपरमिंट, सेना, कैमोमाइल फूल, टाटर चाय और कुत्ते गुलाब।