घोड़े की गोलियों के उपयोगी गुण कई लोगों के लिए जाना जाता है। हालांकि, फल की क्षमता अधिक वजन को प्रभावित करने और इससे छुटकारा पाने की क्षमता बहुत पहले नहीं मिली थी। यद्यपि अखरोट के फल स्वयं खाद्य नहीं हैं, इन फलों पर टिंचर का उपभोग किया जा सकता है।
वजन घटाने के लिए एक अखरोट टिंचर कैसे तैयार करें?
कई व्यंजन हैं जिनका उपयोग चेस्टनट से टिंचर बनाने के लिए किया जा सकता है। उनमें से सबसे आसान यह नुस्खा है:
- 25 चेस्टनट लें और उनमें से प्रत्येक को दो टुकड़ों में काट लें।
- एक तीन परत गौज पाउच बनाओ। पाउच में सभी चेस्टनट और कुछ प्रकार के वजन रखें जो फल को तैरने में मदद नहीं करेंगे।
- बैग को तीन लीटर कंटेनर में कम करें और 2.5 लीटर गर्म उबला हुआ पानी जोड़ें।
- कटोरे में एक गिलास चीनी जोड़ें।
- कंटेनर को एक गहरे गर्म जगह में रखें और दो सप्ताह तक खड़े रहें।
चेस्टनट का टिंचर दिन में दो बार एक गिलास 3-4 सप्ताह के लिए लिया जाता है। उत्साही न हों और लंबे समय तक टिंचर पीएं, क्योंकि इससे स्वास्थ्य नुकसान हो सकता है।
हालांकि, वजन घटाने के लिए केवल अखरोट पर्याप्त नहीं है। टिंचर लेते समय, आपको आहार में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता होती है:
- मादक पेय, मीठे चाय, मजबूत कॉफी को छोड़ दें;
- हानिकारक और बेकार भोजन के उपयोग को कम करें;
- देखें कि प्रतिदिन पानी नशे की मात्रा कम से कम दो लीटर है।
मतभेद
ऐसी बीमारियों की उपस्थिति में अखरोट टिंचर का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है:
- महिलाओं में मासिक धर्म चक्र की खामियां;
- परमाणु कब्ज,
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के दबाव और अन्य बीमारियों में वृद्धि हुई;
- गैस्ट्र्रिटिस या पेट अल्सर।
यदि अखरोट के टिंचर के इलाज के दौरान गंभीर मतली, चक्कर आना, दिल की धड़कन होती है, तो वजन कम करने के लिए एक और तरीका चुनना बेहतर होता है।
चेस्टनट स्लिमिंग का निकालें
दक्षिण अमेरिका में, एक पौधे बढ़ता है, जिसका उपयोग लंबे समय से स्वास्थ्य में सुधार के लिए किया जाता है। इस पौधे के फल दूरस्थ रूप से घोड़े की गोलियों के फल जैसा दिखते हैं। यह ब्राजील के बेल, या अमेज़ॅनियन गुआराना के बारे में है।
एक ब्राउन पाउडर प्राप्त होने तक ब्राजीलियाई क्रीपर के फलों को ट्रिटूर करना शुरू करने वाले पहले व्यक्ति थे। परिणामी guaranin एक उच्च टॉनिक प्रभाव पड़ा था। हालांकि, इस संपत्ति ने अमेज़ॅनियन गुआराना को लोकप्रिय नहीं बनाया। इस संयंत्र ने शरीर को अतिरिक्त किलोग्राम से छुटकारा पाने में मदद करने की क्षमता के साथ दुनिया को चकित कर दिया है।
एक तरल चेस्टनट के साथ स्लिमिंग इस दवा के निम्नलिखित गुणों पर आधारित है:
- गुराना शरीर से जहरीले पदार्थों को हटा देता है, सभी अंगों और अंगों की प्रणालियों के काम में सुधार करता है;
- भूख कम हो जाती है, जिससे पेट की मात्रा में कमी आती है;
- बढ़ी हुई गतिविधि और सहनशक्ति, इसलिए एक व्यक्ति अधिक कैलोरी जलता है;
- वसा जमा के विभाजन;
- चयापचय तेज होता है, जो वसा को जमा करने से रोकता है;
- खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट की एक समृद्ध संरचना वजन घटाने के दौरान शरीर का समर्थन करती है।
वजन घटाने के लिए तरल अखरोट का आवेदन
ब्राजील के क्रीपर के फल के बाद से
साथ ही पाउडर लेने के साथ, आपको एक आहार का पालन करना चाहिए जो एक तरल भुना हुआ उपयोग के दौरान आवश्यक है। इसमें तला हुआ, मीठे और फैटी खाद्य पदार्थों का बहिष्कार शामिल है। यह आहार तीन किलोग्राम से एक महीने खोने में मदद करता है। एक महीने के लिए तरल चेस्टनट लेने के बाद, आपको एक लंबा ब्रेक लेने की जरूरत है, फिर पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।