क्या मेरे पास एक शेविंग कबाब है?
इस तथ्य के कारण कि इस पकवान की तैयारी में marinade का उपयोग शामिल है, हमेशा नहीं और स्तनपान के साथ किसी भी शश कबाब को नहीं खाया जा सकता है। इसके अलावा, यह मत भूलना कि तला हुआ महिलाओं से बच्चों के साथ छोड़ना बेहतर होता है।
हालांकि, यह कहा जाना चाहिए कि यदि कुछ नियमों का पालन किया जाता है, तो नर्सिंग के पास अभी भी इस पकवान के स्वाद का आनंद लेने का अवसर है।
नर्सिंग के लिए शिश कबाब की तैयारी करते समय क्या माना जाना चाहिए?
जैसा कि पहले से ऊपर बताया गया है, एक नर्सिंग मां एक शिश कबाब खा सकती है, लेकिन इसे तैयार करते समय, आपको निम्न पर विचार करना चाहिए:
- ऐसे मामलों के लिए मांस के कम वसा वाले प्रकारों का उपयोग करना बेहतर होता है - टर्की, गोमांस, चिकन (घर का बना)।
- मारिनैड, शिश कबाब को पकाने के लिए प्रयोग किया जाता है, किसी भी मामले में सिरका, बड़ी संख्या में मसालों का होना चाहिए। आधार के लिए केफिर लेना बेहतर है, जो देगा
आवश्यक खट्टा, या प्याज तैयार करें, जिससे मांस को भिगो दें, जैसे कि उसके रस में। - यह मांस सबसे अच्छा है अगर मांस मध्यम भुना हुआ है। इसलिए, खाना पकाने के दौरान तापमान को लगातार निगरानी करना आवश्यक है, समय-समय पर पानी के साथ मांस को छिड़काव करना।
पाचन की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, आपको हर टुकड़े को अच्छी तरह से चबा देना चाहिए। यह अंगों, यकृत पेट जैसे अंगों के वर्कलोड को कम करेगा।
अलग-अलग यह कहना जरूरी है कि, चाहे आप कितना चाहें, नर्सिंग अक्सर इस तरह के व्यंजनों, टीके के साथ खुद को परेशान नहीं कर सकती है। यह नकारात्मक रूप से न केवल महिला के कल्याण को प्रभावित कर सकता है, बल्कि बच्चे को भी नुकसान पहुंचा सकता है।