गठिया के लिए आहार

गठिया के लिए पोषण की कोई एकल, सामान्य, नियमित प्रणाली नहीं है। चूंकि यह बीमारी विभिन्न कारणों का कारण बनती है, इसलिए इसे अलग-अलग प्रभावित करना फायदेमंद है। हालांकि, हमें यह स्वीकार करना होगा कि गठिया के साथ एक आहार एक आवश्यकता है कि सबसे पहले, बीमारी के अप्रिय लक्षणों को कम करने में मदद मिलेगी और जीवन के आनंदों का पुन: अनुभव होगा।

गठिया के लिए आहार: सामान्य जानकारी

किसी भी मामले में, गठिया के लिए आहार स्वस्थ पोषण के मानदंडों को पूरा करेगा। यही कारण है कि इस तथ्य के लिए अग्रिम रूप से तैयार रहें कि आपको दिन में दो बार बड़े हिस्से और हानिकारक स्नैक्स में खाना छोड़ना पड़ेगा। तो, गठिया के लिए सभी आहार में आम क्या है?

स्वस्थ खाने के लिए ये सामान्य सामान्य नियम आपको प्रत्येक बीमारी के लिए सिफारिशों के आधार पर अपने आहार को उचित रूप से तैयार करने की अनुमति देंगे।

गौटी गठिया के लिए आहार

सबसे पहले, यह स्वीकार करने योग्य है कि आहार और गौटी गठिया के उपचार ऐसी चीजें हैं जो अविभाज्य और समान रूप से आवश्यक हैं। ये उपाय हैं जो हमलों को कम करेंगे।

निम्नलिखित उत्पादों को आहार से सख्ती से बाहर रखा जाना चाहिए:

शाकाहारी आहार पर ध्यान केंद्रित करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन यदि वांछित है, तो आप दुबला प्रकार के मांस - चिकन स्तन, वील, टर्की, खरगोश और उबले हुए मछली को जोड़ सकते हैं।

रूमेटोइड गठिया के लिए आहार

कोई भी डॉक्टर आपको रूमेटोइड गठिया के लिए आहार 10 पर सलाह देगा। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें आहार एक उत्कृष्ट अतिरिक्त उपाय है जो रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करता है। हालांकि, एक आहार यहां सामना नहीं कर सकता - हमें एक पूर्ण चिकित्सा की आवश्यकता है।

रूमेटोइड गठिया के लिए कम प्रोटीन या प्रोटीन मुक्त आहार शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को बहाल करने और सूजन संबंधी घटनाओं को कम करने की अनुमति देता है। उत्पादों की निम्नलिखित सूची बहिष्करण के अधीन है:

इस तथ्य के बावजूद कि निषेध की सूची बहुत अच्छी है, आप बस अपने शरीर के लिए सभी हानिकारक और अनावश्यक इनकार करते हैं। जब आप ठीक से खाने के लिए उपयोग करते हैं, तो आप खाद्य पदार्थों की इस सूची से ऊब नहीं पाएंगे।

Psoriatic गठिया के लिए आहार

इस मामले में, प्रभावित जीवों के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थों से रहित गठिया में उचित पोषण व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, पूरी तरह से बहिष्कृत करें:

यह दृष्टिकोण है जो स्वास्थ्य सुनिश्चित करेगा। एक आसान शाकाहारी आहार का पालन करना सबसे अच्छा है, जबकि सब्जियों को ग्रिल, उबले हुए, बेक्ड या ताजा खाया जा सकता है।