अपने आप को प्रसन्न करें और एक उपयोगी और ठंडा पेय वाले प्रियजनों को तरबूज से चिकनी चीजों के लिए मूल व्यंजनों में मदद मिलेगी। ताज़ा पेय पोषक, कम कैलोरी और आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट हो जाता है। व्यंजनों की विविधता हर कुक को अपील करेगी जो हर रोज उबाऊ आहार को विविधता देना चाहता है।
तरबूज चिकनी बनाने के लिए कैसे?
एक स्वादिष्टता तैयार करने से पहले, आपको समझने की जरूरत है कि चिकनी में तरबूज के साथ क्या जोड़ा जाता है। लाल लुगदी बहुत मज़बूत, जल्दी हवादार और ऑक्सीकरण है, इसलिए आप भविष्य के उपयोग के लिए एक भूख पीने के लिए तैयार नहीं कर सकते हैं। कॉकटेल विभिन्न प्रकार के, कभी-कभी अप्रत्याशित उत्पादों के आधार पर तैयार किया जा सकता है।
- विभिन्न बेरीज और फलों के साथ एक तरबूज को जोड़ती है। पेय के आधार पर पूरक केले, खरबूजे, अंगूर या नींबू हो सकते हैं।
- पूरी तरह से टकसाल के पेय में खुद को प्रकट करता है। तरबूज smoothies के सही निष्पादन के साथ प्रसिद्ध कॉकटेल "Mojito" जैसा दिखता है।
- फल कॉकटेल का आधार दूध, दही या आइसक्रीम है, उदाहरण के लिए, आप घने फलों की संरचना में जोड़कर, डेयरी उत्पादों को खत्म कर कैलोरी सामग्री को कम कर सकते हैं।
- आदर्श बर्फ के साथ तरबूज से बने ब्लेंडर में चिकनी है। अन्य सुधारित उपकरणों द्वारा आवश्यक घने स्थिरता को हासिल करना मुश्किल है।
एक ब्लेंडर में तरबूज smoothies
स्वादिष्ट और हवादार तरबूज चिकनी - ब्लेंडर के लिए व्यंजन सरल हैं और हर कोई किसी भी विचार को महसूस करने में सक्षम होगा और अपनी प्राथमिकताओं के आधार पर सभी प्रकार के अवयवों को जोड़ देगा। सामग्री को अच्छी तरह से घुमाने के लिए, कुछ उत्पादों को पहले से जमे हुए या बर्फ के क्यूब्स के एक मुट्ठी भर जोड़ना चाहिए। इसके बाद, पेय बनाने के लिए एक मूल विधि प्रस्तावित है, जिसे स्वाद के लिए अलग किया जा सकता है।
सामग्री:
- तरबूज लुगदी - 500 ग्राम;
- दही मीठा नहीं है - 100 मिलीलीटर;
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल।
- बर्फ - 5-6 cubes।
तैयारी
- तरबूज एक कटोरे में लगाया, दही जोड़ें और दूध में डालना।
- शहद और रोल बर्फ cubes परिचय।
- अधिकतम शक्ति पर, चिकनी और मोटाई तक सामग्री चाबुक।
- तरबूज से चश्मे में चिकनी डालो और तुरंत सेवा करें।
तरबूज-तरबूज smoothies
डेयरी घटकों के अतिरिक्त बिना तरबूज और तरबूज से स्वादिष्ट चिकनी हो जाती है। कुछ अवयवों के साथ तरबूज की संगतता को याद रखना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, शहद के साथ इसे उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस पेय की संरचना जमे हुए बेरीज के मिश्रण को पूरक करेगी, और अदरक को पेय की प्रसन्नता के एक विशिष्ट स्वाद द्वारा विविधता प्रदान की जाती है। अगर चिकनी बहुत मोटी लगती है, तो चाबुकिंग प्रक्रिया में थोड़ा बर्फ पानी जोड़ें।
सामग्री:
- तरबूज - 300 ग्राम;
- तरबूज - 200 ग्राम;
- जमे हुए जामुन - 100 ग्राम;
- पानी - 150 मिलीलीटर;
- अदरक grated - 1 चम्मच;
- चीनी - 1 बड़ा चम्मच। एल।
- दालचीनी - 1 चुटकी;
- बर्फ - 5-6 cubes।
तैयारी
- तरबूज स्लाइस और एक खरबूजे विसर्जित करने के लिए एक ब्लेंडर के एक कटोरे में।
- थोड़ा thawed जामुन, चीनी और दालचीनी का परिचय, अदरक जोड़ें।
- बर्फ जोड़ें, अधिकतम शक्ति पर चाबुक।
- यदि आवश्यक हो, तो बर्फ के पानी को जोड़ें, फिर से फफूंदी तक हराया।
- दालचीनी के एक चुटकी फाड़, एक पुदीना पत्ती के साथ परोसें।
तरबूज-केले चिकनी
तरबूज और केला से स्वादिष्ट, घने और बहुत पौष्टिक चिकनी - नाश्ते के लिए आदर्श समाधान। खाना पकाने से पहले, आपको एक केले को काटने और जमा करने की जरूरत है, तरबूज अच्छी तरह से ठंडा होना चाहिए, केवल ऐसी स्थितियों के तहत द्रव्यमान शानदार और थोड़ा चिपचिपा हो जाएगा, इसलिए सही चिकनी होना चाहिए।
सामग्री:
- केले - 2 टुकड़े;
- तरबूज - 400 ग्राम;
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- दही - 50 ग्राम;
- चीनी - 1 बड़ा चम्मच। एल।
- दालचीनी - 1 चुटकी;
- वैनिलीन - 1 चुटकी।
तैयारी
- एक केला कट और फ्रीज। दूध दही और तरबूज पूरी तरह से ठंडा होना चाहिए।
- ब्लेंडर के कटोरे में, दालचीनी और वैनिलीन सहित सभी अवयवों को लोड करें।
- अधिकतम शक्ति पर मारो, केले और तरबूज से चश्मा में चिकनी डालें और तुरंत सेवा करें।
तरबूज और सेब की चिकनी
सेब के साथ तरबूज smoothies विभिन्न सरल और उबाऊ मेनू के लिए एक अच्छा विचार है। लंच के लिए कॉकटेल के लिए आदर्श रूप से उपयुक्त या उचित पोषण का पालन करने वाले लोगों के लिए दूसरा नाश्ता। पेय घने, चिपचिपा और बहुत ठंडा आता है। आधार के रूप में, कम वसा वाले दही का उपयोग करना बेहतर होता है, मिठाई शहद या मेपल सिरप जोड़ती है।
सामग्री:
- तरबूज लुगदी - 300 ग्राम;
- सेब - 2 टुकड़े;
- दही - 100 मिलीलीटर;
- शहद - 2 बड़ा चम्मच। एल।
- जमे हुए केला - 1 टुकड़ा;
- वैनिलीन और दालचीनी - 1 चुटकी।
तैयारी
- सेब साफ किया जाना चाहिए, बीज हटा दिया, मनमाने ढंग से कटौती।
- एक कटोरे में सभी अवयवों को डुबोएं, वैनिलीन, शहद और दालचीनी जोड़ें।
- अधिकतम शक्ति पर मारो जब तक सेब मैश किए हुए आलू में बदल जाते हैं।
- चश्मे में डालो, सजाने और तुरंत सेवा करते हैं।
तरबूज और दूध के साथ चिकनाई
तरबूज की चिकनी, जिसमें नुस्खा एक डेयरी आधार शामिल है, तैयार करना आसान है, सामग्री अच्छी तरह से संयुक्त और समान रूप से मिश्रित हैं। मिल्सहेइक घने और सुस्त हो जाने के लिए, सभी अवयवों को दृढ़ता से ठंडा किया जाना चाहिए, दूध को थोड़ा जमे हुए होना चाहिए, ताकि यह बर्फ की परत ले सके।
सामग्री:
- दूध - 200 मिलीलीटर;
- तरबूज लुगदी - 300 ग्राम;
- जमे हुए केला - 1 टुकड़ा;
- जमे हुए स्ट्रॉबेरी - 300 ग्राम;
- चेरी सिरप - 20 मिलीलीटर।
तैयारी
- ब्लेंडर के कटोरे में एक टूटा केले, तरबूज स्लाइस फेंक दें।
- स्ट्रॉबेरी थोड़ा सा ठंडा, कुल द्रव्यमान में जोड़ें।
- सिरप और जमे हुए दूध का परिचय दें।
- एक घन स्थिरता प्राप्त होने तक अधिकतम शक्ति पर मारो।
- दूध और तरबूज से चश्मे में चिकनी डालो और तुरंत सेवा करें।
तरबूज और आइसक्रीम की चिकनी
एक असली ग्रीष्मकालीन ठंडा मिठाई आइसक्रीम के साथ एक तरबूज चिकनी है। कम से कम नुस्खा पर पका हुआ व्यंजन बहुत स्वादिष्ट और आत्मनिर्भर है, लेकिन यदि वांछित है, तो सामग्री की सूची का विस्तार किया जा सकता है, केले, जामुन, कारमेल और मसालों के साथ संरचना का पूरक हो सकता है। कॉकटेल पिघलने शुरू होने तक, एक स्वादिष्ट और मोटी उपचार तुरंत परोसा जाता है।
सामग्री:
- तरबूज लुगदी - 500 ग्राम;
- जमे हुए जामुन - 200 ग्राम;
- Plombir - 200 ग्राम;
- अदरक grated - 1 चम्मच;
- कारमेल सिरप - 1 बड़ा चम्मच। एल।
- टकसाल - 3-4 पत्तियां;
- जमे हुए केले - 2 पीसी।
तैयारी
- एक कटोरे में डाल, मनमाने ढंग से watermelk कटौती।
- बेरीज और केला तरबूज के बगल में भेजते हैं।
- अदरक फेंको, सिरप में डालना।
- आइस क्रीम जोड़ने के लिए आखिरी।
- घने और सुस्त होने तक अधिकतम शक्ति पर मारो।
- बड़े चश्मे में डालो, तुरंत तरबूज से चिकनी सेवा, टकसाल के एक पत्ता सजाते हैं।
तरबूज और अंगूर की चिकनी
घर पर तरबूज smoothies के लिए किसी भी नुस्खा दिलचस्प सामग्री के साथ पूरक किया जा सकता है, दोनों मौसमी फल के साथ गठबंधन करने के लिए सबसे अच्छा है जो दोनों परिपक्व हैं। इस मामले में अंगूर बिना पिट्स के इस्तेमाल किए जाते हैं, किश-मिश आदर्श है। फल की पर्याप्त मिठाई होती है, इसलिए स्वीटर्स के साथ संरचना को पूरक करना आवश्यक नहीं है
सामग्री:
- तरबूज लुगदी - 500 ग्राम;
- किश-मिश - 400 ग्राम;
- दही वसा नहीं - 100 मिलीलीटर;
- ग्रेनाडीन - 10 मिलीलीटर;
- बर्फ - 8-10 cubes।
तैयारी
- ब्लेंडर के कटोरे में, तरबूज, अंगूर के मांस काट लें।
- दही, ग्रेनाडीन और बर्फ का परिचय दें।
- अधिकतम शक्ति के लिए मारो, तुरंत सेवा करें।
जमे हुए तरबूज की चिकनी
आदर्श तरबूज चिकनी एक नुस्खा है जिसके लिए अधिकांश अवयवों को ठंडा करने की आवश्यकता होती है, केवल इस सरल स्वागत के लिए धन्यवाद, पेय मोटी, सुस्त और घने हो जाएगा। परंपरागत रूप से, आप केला और डेयरी उत्पादों की संरचना को पूरक बना सकते हैं, लेकिन एक नए तरीके से कॉकटेल खेलेंगे यदि आप इसे जमे हुए बेरी मिश्रण से भरते हैं, और नींबू के रस और टकसाल के पत्ते मोजिटो के समान पेय बनाते हैं।
सामग्री :
- जमे हुए तरबूज लुगदी - 500 ग्राम;
- टकसाल पत्तियां - 1 मुट्ठी भर;
- नींबू - 2 टुकड़े;
- पानी कार्बोनेटेड - 1 आइटम;
- जमे हुए स्ट्रॉबेरी - 100 ग्राम।
तैयारी
- तरबूज के कटोरे में तरबूज बर्फ, स्ट्रॉबेरी, नींबू का रस और पानी विसर्जित हो जाता है।
- टकसाल पत्तियां जोड़ें, उच्च गति पर whisk।
- चश्मे में डालो, टकसाल के पत्तों और चूने के टुकड़े के साथ सजाने, तुरंत सेवा करते हैं।
वोदका के साथ चिकनाई तरबूज
घर पर मादक तरबूज चिकनी तैयार करना बहुत आसान है। मादनी चश्मा में पेय बेहतर ढंग से परोसा जाता है, वोदका को छोड़कर, फल लिकर संरचना में जोड़ा जाता है, तरबूज या खुबानी आदर्श है। कॉकटेल जल्दी तैयार किया जा रहा है, लेकिन कई चरणों में। चश्मा ठंडा होना चाहिए।
सामग्री:
- तरबूज - 500 ग्राम;
- वोदका - 100 मिलीलीटर;
- चीनी सिरप - 10 मिलीलीटर;
- पानी - 1 आइटम;
- फल मदिरा - 50 मिलीलीटर;
- बर्फ।
तैयारी
- एक ब्लेंडर के साथ तरबूज लुगदी और पानी चाबुक।
- शेकर मिश्रण वोदका और शराब, चीनी सिरप और तरबूज के रस के 50 मिलीलीटर मिश्रण।
- शराब मिश्रण को तरबूज के साथ मिलाएं, चश्मे पर डालें, बर्फ जोड़ें और सेवा करें।