नया साल सिर्फ कोने के आसपास है, जिसका मतलब है कि हर घर में उत्सव की मेज होगी। "ओलिवियर" के अलावा, हेरिंग "एक फर कोट" और शैंपेन के तहत, यह एक ठंडा होगा, जिसके लाभ सभी को नहीं पता। आखिरकार, इसे न केवल छुट्टियों पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए, बल्कि इसे दैनिक आहार में शामिल करना वांछनीय है।
जोड़ों के लिए संयुक्त का उपयोग करें
ठंडा कार्टिलाजिनस ऊतक के उन क्षेत्रों को पुन: उत्पन्न करती है जो हाल ही में पहने हुए हैं, उनकी लोच को संरक्षित करते हैं। इसमें कोलेजन नामक एक प्रोटीन होता है, जिसमें मानव शरीर के संयोजी ऊतक होते हैं। इससे आगे बढ़ते हुए, यह कहा जा सकता है कि गठिया, आर्थ्रोसिस से पीड़ित लोगों के लिए मुख्य उपचार में इस पकवान के कई चम्मच की खपत शामिल होनी चाहिए।
पूरे जीव के लिए ठंड का लाभ
किसी भी तरह का शराब: गोमांस, चिकन, सूअर का मांस अच्छा देता है। केवल अंतर ही कैलोरीसिटी है ।
इस प्रकार, एमिनोसिटिक एसिड मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करता है, जो स्मृति की प्रक्रियाओं को लाभकारी रूप से प्रभावित करता है। अवसादग्रस्त परिस्थितियों की शुरुआत की अवधि में, ठंड, जैसा कि पहले कभी नहीं, पहले होगा।
एक महत्वपूर्ण कारक, जो ठंड को लाभ देता है, विटामिन बी की उपस्थिति है। यह पूरे तंत्रिका तंत्र के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। और रेटिनोल न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, बल्कि एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी कार्य करता है।
घरेलू ठंड की कैलोरी सामग्री
प्रत्येक परिचारिका इस भूख पकवान को अपने तरीके से तैयार करती है। अपरिवर्तित बनी एकमात्र चीज फ़ीड है, या बल्कि विभिन्न मसालों के साथ ठंड का संयोजन, एक तीव्र स्नैक है। रहस्य काफी सरल है: बड़ी मात्रा में जिलेटिन के बावजूद, पकवान बहुत कैलोरी है, और इसलिए कोलेस्ट्रॉल होता है । यही कारण है कि जेलीफ़िश सरसों या हर्सरडिश के साथ परोसा जाता है, ताकि उनके घटक यकृत पर काफी भार कम कर सकें। नीचे एक सारणी है जो ठंड की कैलोरी सामग्री दिखाती है।
