अनार का उपयोग हिप्पोक्रेट्स के समय से जाना जाता है। एक प्रसिद्ध प्राचीन ग्रीक चिकित्सक ने कई बीमारियों के इलाज के लिए रस का उपयोग किया। मध्य एशिया में यह पेय बहुत लोकप्रिय है। यहां तक कि एक पौराणिक कथा भी मौजूद है कि अनार का रस घायल सैनिक को रक्त के बजाय स्थानांतरित कर दिया गया है। एक फल को अनंत जीवन का प्रतीक माना जाता है।
अनार का रस के लाभ
आप स्टोर में आज एक पेय खरीद सकते हैं, लेकिन इसकी गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए यह स्वयं को पकाएं। रस को स्वादिष्ट और गुणवत्ता बनाने के लिए केवल ताजा फल का प्रयोग करें। आप गाजर और चुकंदर के रस के साथ मिश्रण कर सकते हैं। इस पेय से संबंधित एक और सिफारिश और विशेषता - इसे पानी से पतला करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि बड़ी संख्या में एसिड श्लेष्म को परेशान करते हैं और दाँत तामचीनी को नष्ट करते हैं।
अनार के रस के उपयोगी गुण:
- पेय भूख को उत्तेजित करता है और पेट के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। डॉक्टर उसे दस्त और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की सूजन से पीते हैं।
- यदि आप नियमित रूप से रस का उपयोग करते हैं, तो शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों विकिरण के नकारात्मक प्रभाव से पहले बढ़ते हैं।
- मीठे अनार से रस में बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं , इसलिए पेय विशेष रूप से थकावट, विकिरण एक्सपोजर, और विभिन्न वायरस के प्रसार के दौरान भी उपयोगी होता है।
- अनार का रस में लोहा एक बड़ी संख्या में निहित है, इसलिए नियमित उपयोग के साथ, आप रक्त संरचना में सुधार कर सकते हैं। पेय की यह संपत्ति आधिकारिक दवा में भी प्रयोग की जाती है। उदाहरण के लिए, डॉक्टर अपने मरीजों को एनीमिया के लिए अनार का रस पीते हैं।
- यह साबित होता है कि यदि आप 1 बड़ा चम्मच का उपयोग करते हैं। एक दिन पीते हैं, तो आप प्रोस्टेट कैंसर वाले लोगों में घातक ट्यूमर के विकास को धीमा कर सकते हैं।
- इसके अलावा, रस पोटेशियम की एक उच्च सामग्री का दावा करता है, जो पानी के नमक चयापचय के सामान्यीकरण और सामान्य हृदय गतिविधि के लिए महत्वपूर्ण है। इसके कारण यह है कि उच्च रक्तचाप वाले लोगों और परिसंचरण संबंधी समस्याओं के लिए एक पेय की सिफारिश की जाती है।
- अनार का रस की उपयोगिता रक्त कोशिकाओं से एचआईवी वायरस को विस्थापित करने की क्षमता है। पेय की संरचना में पॉलीफेनॉल शामिल हैं, जो मुक्त कणों की गतिविधि को बेअसर करते हैं।
- वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यदि एक आदमी रोजाना 1 बड़ा चम्मच पीता है। अनार का रस, तो वह नपुंसकता से छुटकारा पा सकता है। यह इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण है।
- पेय की संरचना में कार्बनिक एसिड शामिल हैं, जो परिसंचरण तंत्र के लिए महत्वपूर्ण हैं। दैनिक उपयोग के साथ, आप दबाव को स्थिर कर सकते हैं और "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं।
- अनार का रस टैनिन होता है, जो इसे टार्ट बनाता है। इसके अलावा, यह पदार्थ दस्त से छुटकारा पाने में मदद करेगा। लोक चिकित्सा में, एंजिना और स्टेमाइटिस के साथ गारलिंग के लिए एक पेय का उपयोग किया जा सकता है।
- पुरुषों और महिलाओं दोनों में केवल 1 बड़ा चम्मच है। रस यौन इच्छा को बढ़ाता है और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है।
- पीना एक टॉनिक के रूप में कार्य करता है और ऊर्जा का प्रभार पाने और शरीर के धीरज को बढ़ाने में मदद करता है। इसलिए, अनार का रस
गंभीर रूप से बीमार लोगों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
महिलाओं के लिए अनार का रस का लाभ
स्तन कैंसर के विकास की एक उत्कृष्ट रोकथाम है। यह अंडाशय के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए हर दिन आपको 1 बड़ा चम्मच पीना पड़ता है। चक्र के पहले सप्ताह के दौरान रस। इसके अलावा, यह पीएमएस के लक्षणों का सामना करने में मदद करेगा। अनार का रस कम हीमोग्लोबिन के लिए उपयोगी होता है। इसलिए, गर्भवती और महिलाओं को जन्म देने के लिए, यह पेय विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। फिर भी रस में मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जो फुफ्फुस से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसमें रक्त को मोटा करने की क्षमता भी होती है, जो गर्भाशय रक्तस्राव में उपयोगी होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए, अनार का रस फोलिक एसिड की उपस्थिति में भी उपयोगी होता है, जो गर्भ के सामान्य विकास के लिए महत्वपूर्ण है।