आज हम उज्ज्वल, सुगंधित और स्वादिष्ट मीठे कद्दू दलिया के बारे में बताएंगे। यह कम कैलोरी भोजन और बच्चों के विभिन्न प्रकार के मेनू के लिए पूरी तरह से पचाने योग्य और आदर्श है।
और मल्टीवार्क में यह दलिया और भी निविदा और सुगंधित आता है! यह पकवान उन लोगों को भी जीत देगा जो विशेष रूप से एक उज्ज्वल सब्जी का पक्ष नहीं लेते हैं। और किसी भी गले के साथ संयोजन में कद्दू अप्रत्याशित रूप से संतृप्त स्वाद बनाता है। Multivarker में कद्दू के साथ एक हार्दिक और उज्ज्वल चावल दलिया तैयार करने के बारे में हम आगे बात करेंगे।
मल्टीवार्क में कद्दू और किशमिश के साथ दूध चावल दलिया
चावल की चक्की आहार पोषण के लिए सबसे अच्छी है। इसलिए, यह इस गले के साथ है कि कद्दू सबसे अधिक बार संयुक्त होता है।
सामग्री:
- कद्दू - 480 ग्राम;
- चावल (गोल अनाज) - 175 ग्राम या 1 गिलास;
- सफेद चीनी - 40 ग्राम;
- दूध वसा - 655 मिलीलीटर;
- शुद्ध पानी - 0,5 एल;
- किशमिश - 1 मुट्ठी भर;
- नमक।
तैयारी
मेरे पंप, काट, बीज हटा दें, लुगदी को छोटे क्यूब्स में काट लें और इसे मल्टीवार्क में रखें। 320 मिलीलीटर पानी के साथ कद्दू लुगदी के टुकड़े भरें और 30 मिनट के लिए "बेकिंग" मोड चुनें। इस समय के दौरान, कद्दू पूरी तरह से नरम हो जाएगा, और पानी पूरी तरह से वाष्पित हो जाएगा।
तैयार मल्टीवार्क में डालें और अच्छी तरह चावल धो लें। एक गोल आकार - आर्बोरियो या चमेली चुनने के लिए समूह बेहतर है। इनमें से कोई किस्म खाना पकाने के लिए बिल्कुल सही है। किशमिश धोया जाता है और चीनी और नमक के साथ कटोरे में जोड़ा जाता है। हम दूध, 140 मिलीलीटर पानी जोड़ते हैं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाते हैं और 40 मिनट के लिए "दूध दलिया" शासन निर्धारित करते हैं। समय बीत जाने के बाद, हम डिवाइस को 15 मिनट के लिए "ताप" मोड में स्विच करते हैं, जिसके बाद हमारा पकवान बिल्कुल तैयार होगा। हम प्लेटों में गर्म दलिया डालते हैं और स्वाद के लिए सेवा करते हैं।
मल्टीवायरेट में कद्दू के साथ चावल-बाजरा दलिया
चावल और बाजरा अनाज, मीठे कद्दू और खट्टा सेब सामग्री का सही संयोजन हैं। Porridge अप्रत्याशित रूप से स्वादिष्ट, रसदार, सुगंधित और पौष्टिक हो जाता है।
सामग्री:
- चावल - आधा गिलास;
- बाजरा - 1/2 बहु कप;
- कद्दू (लुगदी) - 120 ग्राम;
- सेब हरा, खट्टा - 1 पीसी।
- वसा दूध - 220 मिलीलीटर;
- शुद्ध पानी - 160;
- चीनी सफेद - 1 चम्मच;
- नमक आयोडीन, छोटा - चुटकी।
तैयारी
सभी आवश्यक अवयव तैयार करें: सेब को कोर से साफ किया जाता है और छोटे टुकड़ों में काटा जाता है, इसे छील से छीलना जरूरी नहीं है।
मल्टीवार्का की क्षमता में चावल और साफ धोया बाजरा डालना। एक सेब पैन में तैयार सेब रखो। कद्दू एक मांस चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और हमारे दलिया के सभी अवयवों के लिए एक कंटेनर में भी डाल दिया जाता है। चीनी और नमक डालो, फिर दूध और पानी डालें। डिवाइस पर हमने मोड "दूध दलिया" सेट किया है। तैयार सिग्नल ध्वनियों तक पकवान तैयार करें।
प्रत्येक सेवारत में तैयार दलिया में, आप जमे हुए क्रीम मक्खन या 1 बड़ा चम्मच का एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं। मलाईदार क्रीम का चम्मच। दलिया के लिए अधिक सजातीय होने के क्रम में, इसे बुझाने के बाद इसे एक क्रश द्वारा गले लगाया जा सकता है।
मल्टीक्रू - कद्दू में कद्दू के साथ चावल दलिया
इस तरह का दलिया अविश्वसनीय रूप से निविदा साबित होता है, इसलिए यह बच्चे के भोजन के लिए आदर्श है। आप इसे शाम को खाना बनाना शुरू कर सकते हैं, उपकरण में सभी घटकों को डालकर टाइमर पर डाल सकते हैं।
सामग्री:
- गोल अनाज चावल - 220 ग्राम;
- कद्दू - 225 ग्राम;
- सफेद चीनी - 20 ग्राम;
- नमक।
तैयारी
कद्दू छील दिया जाता है, छोटे टुकड़ों में काटा जाता है। हम चावल को हल करते हैं, इसे बहुत सावधानीपूर्वक कुल्लाएं और इसे मल्टीवार्क क्षमता में डालें। 210 मिलीलीटर पानी और एक तैयार कद्दू में डालना। चीनी और नमक के साथ मौसम। ढक्कन बंद करें और "चावल" या "पिलाफ" मोड का चयन करें। हमारे स्वादिष्ट, टुकड़े टुकड़े दलिया 15 के माध्यम से मिनट तैयार हो जाएगा। बीप के बाद, ढक्कन खोलने के लिए मत घूमें - दलिया को अच्छी तरह से पीसने दें। सेवारत से पहले, मक्खन के साथ पकवान स्वाद।
इस तरह की गड़बड़ी में आप grated सेब, candied फल , और जब सेवा कर सकते हैं, आप तरल शहद के साथ पकवान डाल सकते हैं।