दालचीनी के साथ अदरक चाय एक उत्कृष्ट टॉनिक और स्वस्थ पेय है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और तंत्रिका तंत्र को आराम देता है।
दालचीनी और कैलेंडुला के साथ अदरक चाय के लिए एक नुस्खा
सामग्री:
- उबला हुआ पानी - 350 मिलीलीटर;
- ताजा अदरक रूट - 10 ग्राम;
- कैलेंडुला फूल - 10 पीसी।
- दालचीनी - 1 छड़ी;
- हरी चाय - 5 ग्राम।
तैयारी
मैरीगोल्ड के फूल धोए जाते हैं, सूखे होते हैं और हम पंखुड़ियों और टोकरी को अलग करते हैं। अदरक साफ किया जाता है, प्लेटों में काटा जाता है, पानी से भरा होता है और प्लेट पर डाल दिया जाता है। जब पेय फोड़ा जाता है, तो आग को कम करें और 5 मिनट तक पेय उबालें। ब्रूवर में हम कैलेंडुला, हरी चाय और दालचीनी डालते हैं। अदरक के साथ उबलते पानी भरें, ढक्कन बंद करें और 5 मिनट के लिए आग्रह करें।
दूध पर दालचीनी के साथ अदरक चाय
सामग्री:
- दानेदार चीनी - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पानी - 300 मिलीलीटर;
- गाय का दूध - 200 मिलीलीटर;
- काला चाय पत्ता - 1.5 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- ताजा अदरक जड़ - 15 ग्राम;
- ग्राउंड इलायची - 1 चम्मच;
- दालचीनी जमीन - चुटकी।
तैयारी
ठंडे पानी में, काले पत्ते की चाय डालें, अदरक डालें, दालचीनी का एक चुटकी डालें, चीनी डालें और स्टोव पर डाल दें। एक फोड़ा लेकर आओ, 5 मिनट तक रखें, और फिर दूध में मिलाएं और मिश्रण करें। जब पेय फिर से फोड़ा जाता है, जमीन इलायची जोड़ें, हलचल और कुछ और मिनटों के लिए आग पर चाय खड़े हो जाओ। यदि आप इस नुस्खा में दानेदार चीनी के बजाय पुष्प शहद का उपयोग करते हैं, तो इसे थोड़ा सा सख्त पेय में, बहुत अंत में जोड़ें, ताकि उत्पाद इसकी उपचार गुणों को खो न सके।
दालचीनी और अदरक के साथ कोरियाई चाय
सामग्री:
- नींबू का रस - 4 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- पानी - 300 मिलीलीटर;
- अदरक grated - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- शहद - 5 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- जमीन काली मिर्च - चुटकी;
- टकसाल पत्तियां - स्वाद के लिए।
- जमीन दालचीनी - चुटकी।
तैयारी
हम पानी उबालते हैं, हम कटे हुए अदरक, दालचीनी, कुछ टकसाल के पत्ते फेंकते हैं, मिश्रण करते हैं और सावधानीपूर्वक पेय को फ़िल्टर करते हैं, इसमें काली मिर्च और नींबू का रस डालते हैं। जब चाय थोड़ा ठंडा होता है, तो नींबू शहद डाल दें और पूरी तरह से भंग होने तक मिश्रण करें।
सेब, शहद और दालचीनी के साथ अदरक चाय
सामग्री:
- ताजा अदरक - 10 ग्राम;
- दालचीनी - 2 छड़ें;
- सेब हरा - 1 टुकड़ा;
- शहद नींबू - 2 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- उबलते पानी।
तैयारी
अदरक पतला स्लाइस में कटौती, साफ है। सेब का आधा छोटा लॉब्यूल में फेंक दिया जाता है। अब दालचीनी, अदरक, सेब को टीपोट में डाल दें, इसे उबलते पानी से भरें और इसे 10 मिनट तक छोड़ दें। शहद जोड़ें, कप में चाय को हलचल और बांट दें।
अनाज और दालचीनी के साथ अदरक चाय
सामग्री:
- नींबू घास - 0,5 पीसी।
- एनीज सितारों - 3 पीसी।
- दालचीनी छड़ें - 2 पीसी।
- ताजा अदरक - 30 ग्राम;
- शहद - 1 चम्मच।
तैयारी
सभी अवयवों को एक टीपोट में रखा जाता है, grated नींबू उत्तेजकता, बारीक कटा हुआ अदरक और थोड़ा शहद के कुछ स्लाइस जोड़ें। इसके बाद, हम सभी अवयवों को पीसते हैं, खाड़ी को उबलते पानी से भरते हैं, पेय पीते हैं और शहद के साथ मेज पर इसकी सेवा करते हैं।