पोमेलो पेड़ साल भर हरा रहता है, एक गोलाकार ताज होता है और 15 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है, इसे थोड़ा पीले रंग के साथ बड़ी पत्तियों और सफेद फूलों से अलग किया जाता है।
परिपक्व पोमेलो फल में पीला-हरा रंग होता है। यह सबसे बड़ा साइट्रस फल है। इसका आकार व्यास में 30 सेमी तक पहुंच सकता है। इनमें से, छील की मोटाई 2 से 4 सेमी तक है। लुगदी का स्वाद थोड़ा कड़वाहट के साथ मीठा और खट्टा होता है।
पोमेलो उपयोगी क्यों है?
Pomelo ascorbic एसिड में समृद्ध है, जो आम तौर पर शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करता है। विटामिन सी के लिए धन्यवाद, वायरल और सर्दी के साथ फल copes, यह रक्तचाप और दिल समारोह को सामान्य करने में मदद करता है। लेकिन यह सब कुछ नहीं है कि पोमेलो शरीर के लिए अच्छा है।
- पोमेलो में आवश्यक तेल भी प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं।
- पोटेशियम दिल की मांसपेशियों पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
- कैल्शियम हड्डियों को मजबूत करता है और फ्रैक्चर को अधिक तेज़ी से ठीक करता है। फॉस्फोरस की रचना में मानसिक क्षमताओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- यह फल दबाव कम करता है, इसलिए यह उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को इंगित किया जाता है।
- रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्के के खतरे को कम करता है।
- जीवन शक्ति बहाल करता है, अवसाद से बचाता है और चीयर्स ऊपर रहता है।
- Pomelo एक विरोधी भड़काऊ और नरम प्रभाव है।
- इस बात का सबूत है कि वह कैंसर कोशिकाओं के प्रसार का भी प्रतिरोध करता है।
- नींबू पानी होता है, जो एक दिन के लिए उत्पादक और बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
- पोमेलो की लुगदी पूरी तरह से प्यास बुझाती है, क्योंकि इसमें मुख्य रूप से पानी होता है।
- Pomelo सूजन, ब्रोन्कियल अस्थमा, एथेरोस्क्लेरोसिस, खांसी और जहर के लिए प्रयोग किया जाता है। चीन में, पोमेलो से, वे गैस्ट्रिक विकारों के लिए एक दवा बनाते हैं।
- पोमेलो के महान लाभों के बावजूद, इसमें बहुत कम कैलोरी हैं। यदि खाने के बजाय रात में पोमेलो है, तो वजन घटाने के लिए एक निश्चित और प्रभावी कदम है।
चकोतरा की संरचना
Pomelo एक अद्वितीय सुगंध है। इस विदेशी फल में कैलोरी की मात्रा प्रति 100 ग्राम केवल 38 किलोग्राम है। Pomelo में विटामिन पीपी, ए, सी और कुछ बी विटामिन शामिल हैं। इसकी संरचना में ऐसे खनिज शामिल हैं: कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, लौह और सोडियम।
पोमेलो रिंद का उपयोग
पोमेलो में न केवल मांस का मूल्य है। इसकी छील में सुखद गंध है और इसमें कई उपयोगी गुण हैं। यह छील pomelo में बड़ी मात्रा में विटामिन पी है, जो अतिरिक्त एस्ट्रोजेन के शरीर से राहत देता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों का प्रतिरोध करता है। इस छील का स्वाद कड़वा है। यह सूखा और चाय में जोड़ा जाता है। यह छील है जो चाय को एक अविस्मरणीय स्वाद और सुगंध देती है।
पोमेलो फल के लाभ और नुकसान
भ्रूण के लाभ और हानि को स्पष्ट रूप से न्याय नहीं किया जा सकता है। कुछ contraindications हैं कि
पोमेलो से आप विभिन्न प्रकार के व्यंजनों को पका सकते हैं, लेकिन इसे ताजा उपयोग करना बेहतर होता है। यदि आप इस फल को थर्मल से मानते हैं, तो विटामिन की मुख्य मात्रा कई बार घट जाएगी या गायब हो जाएगी।