यदि आप तत्काल कुछ मीठा खाना चाहते थे, लेकिन आप उपवास या एक निश्चित आहार से सीमित हैं, तो ये कुकी व्यंजन आपको जल्दी ही उबाऊ चाय पार्टी से बचाएंगे, क्योंकि घर से बने ताजा बेक्ड कुकी से बेहतर क्या हो सकता है, और विशेष रूप से जिसकी संरचना में कोई हानिकारक शामिल नहीं है की आपूर्ति करता है?
फास्ट बिस्कुट शॉर्टब्रेड कुकी
जाम के टुकड़े छोड़ दिए गए थे, जिनका उपयोग किसी भी चीज़ के लिए नहीं किया जा सकता है? फिर शॉर्टब्रेड कुकी तैयार करें। जाम से पकाते समय सभी अतिरिक्त नमी वाष्पीकृत होती है और यह एक सुखद और घने जेली जैसी पदार्थ में बदल जाती है जो कुकी के कुरकुरा बनावट को पतला करती है।
सामग्री:
- आटा - 255 ग्राम;
- सोडा - 1/4 छोटा चम्मच।
- मार्जरीन - 65 ग्राम;
- शहद - 55 मिलीलीटर;
- स्ट्रॉबेरी जाम - 65 मिलीलीटर।
तैयारी
इस मामले में, ब्लेंडर का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है। सोडा और नमक के चुटकी के साथ आटा मिलाएं। ठंड सब्जी मार्जरीन के टुकड़े जोड़ें और शहद में डालना। सब कुछ एक साथ फिर से हराएं जब तक आप एक गीले टुकड़े नहीं मिलते, आसानी से इकट्ठे होते हैं। गेंदों में इस टुकड़े के रूप के भाग, चर्मपत्र की एक चादर के ऊपर रखे, केंद्र में, एक उंगली या एक चम्मच के साथ एक छोटी खुदाई करते हैं और इसमें जाम या जाम का एक हिस्सा डालते हैं। 180 पर 8 मिनट के लिए ओवन में सबकुछ रखें।
Prunes के साथ जल्दी में कुकीज़ Lenten
मौसम में, जो आमतौर पर होता है, ताजा फल ढूंढना आसान नहीं होता है, क्योंकि पाठ्यक्रम में सूखे या सूखे फ्लेक्स का उपयोग किया जाता है। इसका एक आदर्श उदाहरण - prunes के साथ एक कुकी, जो, अन्य सभी चीजों के लिए, केवल तीन सरल सामग्री से तैयार है।
सामग्री:
- नारियल शेविंग - 1 आइटम;
- बड़ी तिथियां - 6 पीसी।
- prunes - 5 पीसी।
तैयारी
इस नुस्खा के लिए आपको निश्चित रूप से ब्लेंडर, या तैयार नारियल के आटे की आवश्यकता होगी। नारियल के आटे को कटोरे में डालो और इसके बाद बौने वाली तिथियां डालें। फिर भेजें और छिड़को। जब तक आप सबसे सजातीय और नमनीय द्रव्यमान प्राप्त नहीं करते हैं तब तक सब कुछ ठीक करें। इस द्रव्यमान को भागों में विभाजित करें और उनमें से प्रत्येक को रोल करें। गेंदों को एक बेकिंग शीट पर रखें, हथेली के साथ फहराएं और 175 डिग्री पर 10 मिनट के लिए सेंकना छोड़ दें।
जल्दी में फास्ट फूड ओटमील कुकीज़
शायद सबसे आम दुबला बिस्कुट ओट कहा जा सकता है। यदि आप फाइबर की क्रिया की सभी शक्तियों को महसूस करना चाहते हैं, तो दलिया को पूरी तरह से छोड़ दें, अन्यथा तैयार किए गए दलिया का उपयोग करें।
सामग्री:
- मूंगफली का मक्खन - 1 आइटम;
- चीनी ब्राउन - 65 ग्राम;
- वैनिलीन का चुटकी;
- सोया दूध - 115 मिलीलीटर;
- जई आटा - 75 ग्राम;
- सोडा - 1/2 छोटा चम्मच।
तैयारी
सूखे अवयवों को एक साथ मिलाकर शुरू करें: चीनी, दलिया, वैनिलीन और सोडा। परिणामस्वरूप सूखे मिश्रण के लिए मूंगफली का मक्खन (या कोई अखरोट का तेल) जोड़ें, सोया दूध में डालना (अखरोट के दूध या पानी के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)। हाथों से सामग्री को अच्छी तरह से मारना या मिश्रण करना, उन्हें भागों में विभाजित करना, उन्हें रोल करना और चर्मपत्र पर उन्हें वितरित करना। कुकीज़ को थोड़ा हथेली से फ़्लैट करें या केंद्र में एक कांटा से दबाएं। इसके बाद, 10-15 मिनट के लिए 180 डिग्री पर बिस्कुट सेंकना छोड़ दें।
जल्दबाजी में लेटेन चॉकलेट चिप कुकीज़ - नुस्खा
सामग्री:
- बादाम आटा - 65 ग्राम;
- जई आटा - 65 ग्राम;
- कोको पाउडर 35 ग्राम;
- चॉकलेट चिप्स के एक मुट्ठी भर;
- वनस्पति तेल - 65 मिलीलीटर;
- शहद - 65 मिलीलीटर;
- वेनिला का एक चुटकी।
तैयारी
हमेशा की तरह, हम सूखे घटकों को मिलाकर शुरू करते हैं, यानी, सूची के पहले तीन। उनके लिए हम वैनिलीन और चॉकलेट चिप्स, या चॉकलेट टुकड़ा जोड़ते हैं। मक्खन के साथ पिघला हुआ शहद अलग से हराएं और सूखे मिश्रण में जोड़ें। खड़ी आटा से हम बराबर आकार के लगभग 15 गेंद बनाते हैं, उन्हें थोड़ा सा फहराते हैं और 180 मिनट में 180 मिनट में सेंकने के लिए भेजते हैं।